حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۳۹۷۴۵۰

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۱۱ بهمن ۱۴۰۱ - ۱۱:۴۱

۴ راهکار ساده و طبیعی برای بهبودی برونشیت

راهکار‌های طبیعی می‌توانند بهترین درمان برای عوارض تنفسی باشند.

به گزارش مجله خبری نگار، متورم شدن نایژه‌ها یا برونش (لوله‌های تنفسی) را برونشیت می‌گویند. برونش به دوقسمت تقسیم می‌شود که یک شاخه در شش چپ قرار گرفته است و شاخه دیگر در شش راست. درواقع کار اصلی برونش یا نای ورود و خروج هوا به داخل ریه است که در صورت ملتهب شدن غشای تنفسی میزان اکسیژن وارد شده به ریه‌ها کاهش می‌یابد.

برخی از افراد درمان‌های خانگی و تغییر سبک زندگی زیر را برای برونشیت مفید می‌دانند که به برخی از آن‌ها اشاره شده است.

به خوبی استراحت کنید

یکی از اصلی‌ترین علائم برونشیت خستگی است.

مایعات زیادی بنوشید

افراد مبتلا به برونشیت ممکن است دچار کمبود آب بدن بشوند.

از دستگاه طوبت ساز استفاده کنید

رطوبت کم می‌تواند مجاری بینی و گلو را تحریک کند.

سیگار نکشید

استعمال دخانیات به تشدید و تحریک برونشیت کمک می‌کند.

لینک کپی شد

منبع: yjc

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر