ویتامین‌هایی که کمبود آنها برای مغز خطرناک است

دانشمندان موسسه ایتالیایی فارماکولوژی انتقالی (Translational Pharmacology) نشان می‌دهند که کاهش سطح ویتامین‌های B، D، A، C، E و K با تسریع زوال شناختی در بیماران آلزایمر مرتبط است.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته دانشمندان، استفاده از این ویتامین‌ها به عنوان بخشی از یک درمان ترکیبی ممکن است به کاهش سرعت آتروفی مغز در بیماران آلزایمر در مراحل اولیه بیماری کمک کند.

بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است که با تخریب پیشرونده سلول‌های عصبی مشخص می‌شود و منجر به کاهش حافظه، تفکر و استقلال در زندگی روزمره می‌شود. برای شناسایی عوامل تغذیه‌ای مرتبط با تخریب عصبی، محققان داده‌های مطالعات بالینی و تجربی قبلی را تجزیه و تحلیل کردند.

محققان دریافتند که بیماران آلزایمر اغلب از کمبود ویتامین‌های محلول در چربی (A و K) و ویتامین‌های محلول در آب، به ویژه ویتامین‌های گروه B و ویتامین C رنج می‌برند. داده‌ها همچنین اهمیت ویتامین‌های B۶، B۹ و B۱۲ را در متابولیسم هموسیستئین نشان دادند، زیرا افزایش سطح هموسیستئین با آتروفی سریع مغز و زوال شناختی مرتبط است.

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مصرف دو ساله این ویتامین‌ها، روند از دست دادن حجم مغز را در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف کند کرده است. نتایج امیدوارکننده همچنین اهمیت ویتامین D را در مراحل اولیه بیماری و همچنین آنتی‌اکسیدان‌های ویتامین C و E را که اعتقاد بر این است که استرس اکسیداتیو و التهاب - دو عامل کلیدی در آسیب سلول‌های عصبی - را کاهش می‌دهند، برجسته کرده است.

محققان تأکید می‌کنند که قوی‌ترین تأثیر هنگام استفاده از ترکیبی از ویتامین‌ها مشاهده شده است، نه هنگام استفاده از یک ویتامین به تنهایی. آنها همچنین خاطرنشان می‌کنند که بیماری آلزایمر ناشی از عوامل خطر متعددی است، بنابراین درمان کمبود یک ویتامین نمی‌تواند یک راه حل جامع باشد. با این حال، تغذیه و مکمل‌های مناسب ممکن است بخش مهمی از یک استراتژی برای پیشگیری و کند کردن روند تخریب عصبی باشند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری