یک راه ساده برای پیشگیری از کبد چرب

یک مطالعه پزشکی اخیر نشان داده است که مصرف منظم روغن ماهی با کاهش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کبد چرب غیرالکلی مرتبط است.

به گزارش مجله خبری نگار،محققان پس از تجزیه و تحلیل داده‌های پزشکی تقریباً ۴۸۹۰۰۰ نفر که از بانک زیستی بریتانیا جمع‌آوری شده بود، به این نتیجه رسیدند. آنها داده‌های سلامت شرکت‌کنندگان را طی یک دوره ۱۲ ماهه دنبال کردند و مشاهده کردند که ۵۶۷۱ نفر از آنها به نوع حاد بیماری کبد چرب مبتلا شده‌اند. نتایج تجزیه و تحلیل داده‌ها نشان داد افرادی که مکمل‌های روغن ماهی - منبع اصلی اسید‌های چرب امگا ۳ - مصرف می‌کردند، تقریباً ۷٪ کمتر از افرادی که از این مکمل‌ها استفاده نمی‌کردند، دچار آسیب حاد کبدی شدند.

تجزیه و تحلیل بیشتر داده‌ها نشان داد که اثر محافظتی روغن ماهی تا حدی به دلیل کاهش التهاب و بهبود متابولیسم است. این مکمل سطح پروتئین واکنشی C (شاخص التهاب) را در بدن کاهش می‌دهد، سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش می‌دهد و همچنین عملکرد کلیه را بهبود می‌بخشد که به بهبود عملکرد کبد کمک می‌کند.

محققان تأیید می‌کنند که نتایج، استفاده از مکمل‌های «امگا ۳» را به عنوان ابزاری بالقوه برای پیشگیری از بیماری کبد چرب حاد، به ویژه با توجه به شیوع بالای آن، تأیید می‌کند. از آنجایی که این مطالعه مشاهده‌ای است، دانشمندان توصیه می‌کنند روغن ماهی را به عنوان مکملی برای یک سبک زندگی سالم در نظر بگیرید، نه به عنوان یک درمان جامع.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری