چاقی - صفحه 12

برچسب ها - چاقی

برای کنترل چاقی دانش‌آموزان چه میتوان کرد؟

معاون سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه کنترل چاقی دانش‌آموزان در دستورکار این معاونت قرار دارد، گفت: مهارت‌آموزی ورزشی براساس برنامه هفتم پیشرفت یکی از ماموریت‌های آموزش و پرورش است که به کنترل اضافه وزن دانش‌آموزان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۹۸۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی!

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می‌گوید: از آنجایی که چاقی یک مسئله بهداشت عمومی است، افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشان‌دهنده بار عظیم پیشگیری از بیماری‌های مزمن در سیستم‌های مراقبت‌های بهداشت عمومی آینده در کشور است.
کد خبر: ۷۹۷۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

برای پیشگیری از چاقی دوران کودکی چه میتوان کرد؟

چاقی در کودکان و نوجوانان، یکی از مشکلات رو به افزایش در جوامع امروزی است که می‌تواند عوارض جانبی جدی و خطرناکی را برای سلامتی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که غذا خوردن دیروقت در کودکان و نوجوانان، می‌تواند به افزایش خطر چاقی ، اختلال در خواب و کاهش تمرکز منجر شود. به همین دلیل، متخصصان اطفال توصیه می‌کنند که کودکان و نوجوانان، وعده شام خود را حداقل ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب صرف کرده و از خوردن غذا‌های سنگین و پرکالری در ساعات پایانی شب خودداری کنند. با رعایت این نکات، می‌توان از بروز چاقی در کودکان و نوجوانان پیشگیری کرده و سلامت آنها را تضمین نمود. در این مقاله، به بررسی تاثیر غذا خوردن دیروقت بر سلامت کودکان و نوجوانان می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۹۶۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

پیشگیری از چاقی شکمی در سنین بالا به نفع شماست!

تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال‌های بالای زندگی سالم نگهدارد.
کد خبر: ۷۹۵۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

چاقی ژنی مشترک در انسان و سگ!

معضل چاقی این روزها نه در انسان بلکه در حیوانات خانگی از جمله سگ‌ها مشاهده می‌شود و این امر باعث شده تا محققان از ژن مشترکی حرف بزنند که عامل چاقی است.
کد خبر: ۷۹۴۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳

بدون اینکه چاق شوید، با این نکات عید را بگذرانید!

تعطیلات نوروز، فرصتی برای دورهمی و لذت بردن از غذا‌های خوشمزه است. اما متاسفانه، بسیاری از افراد در این ایام، به دلیل پرخوری و عدم رعایت نکات تغذیه‌ای، دچار اضافه وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد و تعطیلات نوروزی را بدون نگرانی از افزایش وزن سپری نمود. این مقاله، به بررسی مهمترین نکات برای پیشگیری از اضافه وزن در ایام عید می‌پردازد.
کد خبر: ۷۹۴۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳

چه کنیم تا در تعطیلات عید چاق نشویم؟

"تعطیلات نوروز، فرصتی برای دورهمی، تفریح و لذت بردن از غذا‌های متنوع و خوشمزه است. اما متاسفانه، بسیاری از افراد در این ایام، به دلیل پرخوری و مصرف غذا‌های ناسالم، دچار اضافه وزن و مشکلات گوارشی می‌شوند. با رعایت یک الگوی غذایی سالم، می‌توان در کنار لذت بردن از تعطیلات نوروزی، از سلامت خود نیز محافظت کرد و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری نمود. این مقاله به شما کمک می‌کند تا یک الگوی غذایی مناسب برای ایام نوروز داشته باشید. "
کد خبر: ۷۹۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

ازدواج یکی از عوامل چاقی !

نتایج مطالعه اخیر نشان داده است ازدواج احتمال افزایش وزن را در زن و مرد تقویت می‌کند.
کد خبر: ۷۹۳۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

پزشک توضیح داد که چه زمانی برای یک کودک چاق برداشتن معده تجویز می‌شود

دکتر کالوشین: برداشتن معده را می‌توان برای کودکی با BMI بالای ۳۵ تجویز کرد
کد خبر: ۷۹۳۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱

روند نگران‌کننده چاقی در جهان و روش‌های پیشگیری

چاقی دیگر فقط یک مسئله بهداشتی نیست؛ بلکه به بحرانی در حال وقوع تبدیل شده است. داده‌های اخیر نشان می‌دهند که تا سال ۲۰۵۰، از هر شش کودک و نوجوان در سراسر جهان، یک نفر ممکن است به چاقی دچار شود.
کد خبر: ۷۹۲۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰

به والدین توصیه‌هایی در مورد چگونگی نجات کودکان از چاقی داده شد

بدنساز ویشنفسکی: رژیم غذایی و کنترل سبک زندگی کودکان را از چاقی نجات می‌دهد
کد خبر: ۷۹۲۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰

شاخص توده بدنی نشان گر چاقی مردم جامعه

بر اساس گزارشی که توسط کارشناسان سراسر جهان تهیه شده است، چاقی به یک تعریف “دقیق‌تر” و “ظریف‌تر” نیاز دارد. در غیر این صورت، خطر تشخیص اشتباه چاقی برای تعداد زیادی از افراد وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۰۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

چاقی بیشتر به سراغ کدام مزاج می‌آید؟

یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.
کد خبر: ۷۹۰۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

علت چاقی ناگهانی مردان بعد از ازدواج کشف شد

تحقیقات نشان می‌دهد که ازدواج خطر چاقی را در مردان سه برابر می‌کند، اما بر زنان تأثیری ندارد.
کد خبر: ۷۸۹۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

نرخ چاقی در جهان به سمت معضل شدن میرود!

نرخ چاقی در جهان از سال ۱۹۹۰ بیش از دو برابر شده است، به‌طوری که بیش از ۲.۵ میلیارد بزرگسال و کودک به‌عنوان دارای اضافه‌وزن یا چاق طبقه‌بندی می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۸۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴

مردان متاهل، سه برابر چاق‌تر از مجردها!

افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند. درک عواملی که بر این روند تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به ارائه راهکار‌های بهتر برای کنترل وزن کمک کند. پژوهشی جدید، برخی از این عوامل را مورد بررسی قرار داده است.
کد خبر: ۷۸۸۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳

استرس و چاقی با هم کار می‌کنند تا رشد خطرناک‌ترین سرطان‌ها را تسریع کنند

یک مطالعه نشان داده است که استرس مزمن و یک رژیم غذایی ناسالم ممکن است برای تسریع پیشرفت سرطان لوزالمعده با هم کار کنند و چگونگی نقش عوامل سبک زندگی در یکی از جدی‌ترین سرطان‌ها را روشن کند.
کد خبر: ۷۸۸۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲

چاقی معضل جدید جوامع امروزی!

تحقیقات جدید ارائه شده در کنگره چاقی اروپا نشان می‌دهد که تنها ۳ درصد از بزرگسالان دارای اضافه وزن یا چاقی توسط پزشکان به برنامه‌های مدیریت وزن ارجاع داده می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

جهش ژنتیکی که خطر چاقی را افزایش می‌دهد شناسایی شد

تیمی از دانشمندان دانشگاه کمبریج نقش یک ژن جدید را در افزایش وزن و چاقی فاش کرده‌اند.
کد خبر: ۷۸۶۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

سال ۲۰۵۰ یک سوم کودکان و نوجوانان درگیر اضافه وزن و چاقی ‌اند!

یک تحلیل جامع جهانی نشان می‌دهد که بیش از نیمی از بزرگسالان و یک سوم کودکان و نوجوانان در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ دارای اضافه وزن یا چاق خواهند بود.
کد خبر: ۷۸۶۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹