افسردگی - صفحه 55

برچسب ها - افسردگی

در یک مطالعه جهانی پیشرو| اکتشافات ژنتیکی چشم انداز‌هایی را برای درمان‌های شخصی افسردگی باز می‌کند

یک تیم بین المللی از دانشمندان اکتشافات جدیدی در مورد نقش ژن‌ها در افسردگی انجام داده‌اند و ۲۹۳ تنوع ژنتیکی را به یک بیماری ویرانگر مرتبط می‌دانند که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۶۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

«لبو» دوست دار سلامت جسم و روح بانوان

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لبو سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف آن از ابتلا به افسردگی و کم‌خونی، خصوصا در زنان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۵۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

کشف رابطه بین افسردگی غیرمعمول و عوامل ژنتیکی

در بیماران مبتلا به افسردگی، تنوع ژنتیکی چند وجهی وجود دارد که به ویژه با ژن ناقل سروتونین و تنظیم غدد درون ریز مرتبط است.
کد خبر: ۷۵۵۵۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷

شیر‌های گیاهی باعث افسردگی میشوند؟

برخی از انواع شیر‌های گیاهی با اختلالات روانی مانند افسردگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۷۵۵۵۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

اصلی‌ترین دلایل بروز اضطراب و افسردگی که باید بدانید!

یک روانپزشک به بیان توضیحاتی درباره اصلی‌ترین دلایل بروز اضطراب و افسردگی پرداخت و گفت: به طور کلی پیشگیری از اختلال‌های اضطراب و افسردگی نظیر سبب شناسی این اختلال‌ها پیچیده است و نیاز مداخله و بررسی در همه سطوح دارد.
کد خبر: ۷۵۵۳۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

یک راهکار ساده و فوق مهم برای از بین بردن افسردگی

نتایج تحقیقاتی جدید در دانشگاه تورنتو کانادا نشان می‌دهد افرادی که در یک دوره زمانی کوتاه یک هفته‌ای نشانه‌های افسردگی بیشتری را گزارش کرده‌اند، کمتر احتمال دارد در همان دوره زمانی، فعالیت بدنی داشته باشند و این رابطه عموما دوطرفه است؛ یعنی افرادی که بیشتر ورزش می‌کنند، احتمالا وضعیت سلامت روانشان بهتر است.
کد خبر: ۷۵۴۷۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

چای سبز ضایعات مغزی را از بین می‌برد

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش ضایعات ماده سفید مغزی کمک کند و خطر زوال شناختی را در دوران سالمندی کاهش دهد. این یافته‌ها بار دیگر توجه جهانیان را به خواص بی‌نظیر این نوشیدنی محبوب جلب کرده است.
کد خبر: ۷۵۳۱۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

برای در امان ماندن از افسردگی این میوه‌ها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید

برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی خاص خود می‌توانند به بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی کمک کنند.
کد خبر: ۷۵۲۹۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

افسردگی خندان| نشانه‌ای از یکی از جدی‌ترین بیماری‌های روانی!

اوقات فصلی و جشن ممکن است پر از شادی و شادی به نظر برسد، اما استرس روانی می‌تواند باعث شود بسیاری وانمود کنند که خوشحال هستند و در سکوت رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۵۲۷۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

نشانه‌های کمبود ویتامین D بدنتان راجدی بگیرید

پزشکان از بیماری به عنوان سمفونی‌ای از هر آنچه در بدن می‌گذرد یاد می‌کند. اگر یکی از ساز‌ها (در اینجا ویتامین D) خاموش باشد می‌تواند کل سمفونی را از بین ببرد. در ادامه به چهار نشانه کمبود ویتامین D اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۲۷۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

در برخورد با کودک افسرده و پرخاشگر چه اقداماتی انجام دهیم؟

برخی رفتار‌های متناقض مانند پرخاشگری یا پرتحرکی در کودکان ممکن است نشانه افسردگی باشد؛ تشخیص دقیق این موارد نیازمند توجه والدین و همراهی یک درمانگر حرفه‌ای است.
کد خبر: ۷۵۱۲۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

هوش مصنوعی ظاهر احتمالی مردان را در ۳۰ سال آینده به تصویر کشید

شانه‌هایش به دلیل سنگینی شکم بزرگش به جلو خم شده‌اند؛ پوستش پر از جوش و لکه است، پاهایش ورم کرده و زخم‌هایی عفونی دارد و با چشمان زرد و گودافتاده‌اش به دوربین خیره شده است.
کد خبر: ۷۵۱۱۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

کار‌های خانه چگونه باعث ایجاد افسردگی در بانوان می‌شود؟

به طور میانگین، مادران مسئول حدود ۷۳ درصد از بار ذهنی کار‌های خانه بودند، در حالی که سهم پدران تنها ۲۷ درصد بود. همچنین مادران ۶۴ درصد و در مقابل پدران تنها ۳۶ درصد کار‌های فیزیکی خانه را انجام می‌دادند.
کد خبر: ۷۵۰۹۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

۴ عامل اصلی که باعث افسردگی می‌شوند را بشناسید

افسردگی یک وضعیت پزشکی است که علائم خود را از طریق خلق و خو و عملکرد شما نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۰۵۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹

کار‌های خانه سلامت روان زنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد

به طور میانگین، مادران مسئول حدود ۷۳ درصد از بار ذهنی کار‌های خانه بودند، در حالی که سهم پدران تنها ۲۷ درصد بود. همچنین مادران ۶۴ درصد و در مقابل پدران تنها ۳۶ درصد کار‌های فیزیکی خانه را انجام می‌دادند.
کد خبر: ۷۵۰۱۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

آمار بالای افسردگی در سالمندان نگران کننده می‌شود

خیلی‌ها به ذهن‌شان هم خطور نمی‌کند که سالمندان هم می‌توانند افسرده شوند، اما آمار‌ها می‌گویند که افسردگی و بعد از آن اضطراب، شایع‌ترین اختلالات روانی در گروه سالمندان هستند.
کد خبر: ۷۴۹۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

هل معجزه‌ای برای رهایی از افسردگی و رفع مشکلات گوارشی

به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، هل مزاج گرم و خشکی دارد و روغن آن برای افراد با مزاج سرد و خشک جهت رفع برخی از سردرد‌های ناشی از باد، سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۷۴۹۳۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

از استرس دوری کنید که باعث التهاب مغزی و افسردگی می‌شود

در مصاحبه‌ای با Genomic Press، پروفسور راز یرمییا، یکی از دانشمندان برجسته در علوم اعصاب، درباره ارتباط بین التهاب در بدن و افسردگی توضیح داد.
کد خبر: ۷۴۸۲۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

پیاده‌روی با این مقدارعلائم افسردگی را کاهش میدهد!

افزایش تعداد گام‌های روزانه، حتی به میزان متوسط، می‌تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۴۸۲۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

با این فعالیت ساده و بدون هزینه، به جنگ افسردگی بروید

افزایش تعداد گام‌های روزانه، حتی به میزان متوسط، می‌تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۴۷۳۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴