دوغ ، نوشیدنی سنتی و پرطرفدار ایرانی، با طعم خنک و خواص تغذیه‌ای‌اش، همراه همیشگی سفره‌های ایرانی است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک‌ها و کلسیم می‌تواند به بهبود گوارش و سلامت استخوان‌ها کمک کند، اما مصرف نادرست آن ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. در این مقاله، خواص، مضرات و ۱۸ نکته ضروری درباره مصرف دوغ را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
با شروع روز‌های گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، می‌تواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین سلامت بدن باشد.
کد خبر: ۸۵۷۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
آش رشته دوغ یکی از غذا‌های محلی روستای در شهرستان در تویسرکان در استان همدان است.
کد خبر: ۸۵۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
آب دوغ خیار، این غذای سنتی و محبوب، بهترین راهکار برای مقابله با گرمای تابستان و حفظ سلامتی است. فواید بی‌شمار آب دوغ خیار، از آبرسانی فوری بدن و پیشگیری از گرمازدگی گرفته تا تقویت گوارش و کمک به کنترل وزن، آن را به یک ابرغذای کامل تبدیل کرده است. این غذای خنک و مغذی، انتخابی هوشمندانه برای شادابی جسم و روان در روز‌های داغ سال به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۴۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
با گرم‌تر شدن روزها، هوس یک کاسه آب دوغ خیار خنک و اشتهابرانگیز به سراغ همه می‌آید. اما اگر مثل بعضی‌ها طعم کشمش در این غذا را دوست ندارید یا در خانه کشمش ندارید، نگران نباشید! راه‌های ساده‌ای وجود دارد؛ در این مطلب، بهترین جایگزین‌های کشمش و ترفند‌هایی برای خوشمزه‌تر شدن این غذای تابستانی را بخوانید.
کد خبر: ۸۳۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
با گرم‌تر شدن روزها، هوس یک کاسه آب دوغ خیار خنک و اشتهابرانگیز به سراغ همه می‌آید. اما اگر مثل بعضی‌ها طعم کشمش در این غذا را دوست ندارید یا در خانه کشمش ندارید، نگران نباشید!
کد خبر: ۸۳۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
یک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته و تقویتِ بدن در برابر برخی بیماری‌ها تاکید کرد.
کد خبر: ۸۲۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
در فصل گرما که بدن بیشتر در معرض کم‌آبی قرار می‌گیرد، نوشیدنی‌هایی مانند دوغ و کفیر میتوانند به‌عنوان منابعی موثر برای جبران آب از دست رفته و تقویت بدن در برابر بیماری‌ها عمل کنند.
کد خبر: ۸۲۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
یک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته و تقویتِ بدن در برابر برخی بیماری‌ها تاکید کرد.
کد خبر: ۸۲۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
« دوغ » بهترین نوشیدنی برای فصل گرمایک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته و تقویتِ بدن در برابر برخی بیماری‌ها تاکید کرد.
کد خبر: ۸۲۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
آب دوغ خیار
کد خبر: ۸۱۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
آب ماست برای چی خوبه؟؛ برخی افراد بر این باور هستند که آب ماست را باید مصرف کرد و برخی دیگر می‌گویند باید آن را دور ریخت، اما در واقع استفاده از آب ماست خواص مناسبی به همراه دارد.
کد خبر: ۷۶۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
اگر ۵۰سال پیش از تهرانی‌ها می‌پرسیدند گواراترین دوغ پایتخت را کجا می‌توان پیدا کرد، نشانی آبادی کوچکی در ۶کیلومتری تجریش را به شما می‌دادند.
کد خبر: ۷۵۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
اگر قصد دارید خودتان دوغ را درست کنید در ادامه دستور تهیه خانگی دوغ را آورده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۰۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
دوغ یک نوشیدنی سالم است با خواص بی نظیر.
کد خبر: ۶۷۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
این سوپ سرد کلاسیک ایرانی زیبا و ساده، برای روز‌های گرم تابستانی، از آن غذا‌هایی است که وقتی آن را می‌خورید، انگار با صندلی نشسته‌اید توی یخچال! دوغ به مایعی گفته می‌شود که طی یک فرایند از ماست به دست می‌آید، اما این غذا اغلب با مخلوط ماست و آب تهیه می‌شود.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
بورانی کنگر و ماست یکی از پیش غذا‌های سنتی خوشمزه است که اصالت آن به شهر کرمانشاه برمی‌گردد. خواص کنگر ماست در کنار طعم بی‌نظیر آن، یک دیپ سنتی مقوی از آن ساخته است.
کد خبر: ۶۴۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
دوغ یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و سالم و بسیار مقوی است که در بین ایرانی‌ها بسیار محبوب است و بهترین جایگزین برای نوشابه و نوشیدنی‌های گازدار دیگر نیز می‌باشد که علاوه بر طعم بسیار خوشمزه‌ای که دارد برای بدن بسیار مفید و دارای خاصیت است.
کد خبر: ۶۴۶۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
بلد بودن جزییات طرز تهیه دوغ گازدار برای کسانی که عاشق طعم دوغ های ترش و گازدار هستند، کار راه‌نداز است. برخی افراد برای گازدار شدن و ترش شدن دوغ به آن نخود اضافه می‌کنند و برخی دیگر این کار را با چند حبه قند انجام می‌دهند. اما طرز تهیه دوغ گازدار با نخود و قند چگونه است؟
کد خبر: ۶۴۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
فصل گرما فرا رسیده و اشتیاق به خوراکی‌های خنک در بین مردم افزایش یافته. «آب دوغ خیار» یکی از همان اهدافی‌ست که در گرمای جانسوز مانند آبی‌ست بر آتش.
کد خبر: ۶۴۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹