برچسب ها - عضلات

با عوارض قرص ال دی آشنا شوید

یکی از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده از قرص ال دی است. این قرص در دسته قرص‌های هورمونی قرار می‌گیرد، اما در آن به نسبت قرص‌های قدیمی‌تر مقادیر کمتری هورمون استفاده شده است و دوز پایین‌تری دارد.
کد خبر: ۶۱۰۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

این بیماری ۱۳ هزار ایرانی را درگیر خود کرده است

بیماری هموفیلی یک بیماری خونی است که مبتلایان به آن روند انعقاد خونشان به کندی صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۶۱۰۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

بی شک با انجام این تکنیک‌ها بدون هزینه از چروک‌های دور چشم خلاص می‌شوید

انسان‌ها در اثر خستگی و قرار گرفتن در معرض عناصر مختلف یا نداشتن مراقبت صحیح از پوست به آرامی پیر می‌شوند و پوستشان دچار چروک می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

مواد شیمیایی فرّار و سمی این بیماری را ایجاد میکنند!

مواد شیمیایی فرّار و سمی که معمولاً در پارکینگ‌ها و گاراژ‌ها ذخیره می‌شوند می‌توانند خطر ابتلا به اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۱۰۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

روز‌های گرم چه تاثیری بر سلامت روده دارند؟

فصل‌های گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالش‌هایی مواجه می‌کند. این نوشیدنی‌ها را برای بهبود سیستم گوارش در روز‌های گرم امسال امتحان کنید.
کد خبر: ۶۱۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

انجام معاینات و غربالگری‌های روتین از جمله واجبات برای مبتلایان به هموفیلی

فوق تخصص خون و سرطان بالغان با بیان اینکه هموفیلی یک بیماری ارثی وابسته به جنسیت است، گفت: این بیماری در مردان بروز می‌کند و زنان دارای ژن معیوب، فقط ناقل بیماری هستند.
کد خبر: ۶۱۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

هموفیلی یک بیماری ارثی وابسته به جنسیت

فوق تخصص خون و سرطان بالغان بیمارستان شهید مدرس با بیان این که هموفیلی یک بیماری ارثی وابسته به جنسیت است، گفت: این بیماری در مردان بروز می‌کند و زنان دارای ژن معیوب، فقط ناقل بیماری هستند.
کد خبر: ۶۱۰۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

چه زمانی گزگز یا بی‌حسی دست‌وپا خطری است؟

همهٔ ما گاهی خواب‌رفتن دست یا پا را تجربه می‌کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن به‌راحتی برطرف می‌شود، چون فشار وارد بر عصب حذف می‌شود. خواب‌رفتن دست‌ها و پا‌ها پارستزی نیز نامیده می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

اگر دارای درد‌های مزمن هستید، بخوانید!

اگر شما هم در میان بیش از ۲۰ درصد بزرگسالانی هستید که دارای درد‌های مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت‌بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذا‌ها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۶۱۰۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

اگز مثانه بیش فعال دارید، بخوانید!

تمرین دادن مثانه یکی از رایج‌ترین درمان‌های غیر دارویی تجویزی برای بهبود شرایط مثانه بیش فعال است. این شامل تنظیم یک برنامه دقیق برای دفع ادرار می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

چگونه فرزندان قد بلند داشته باشیم؟

قد نتیجه رشد اسکلتی و استخوانی است و مصرف روزانه شیر می‌تواند به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان کمک زیادی کند.
کد خبر: ۶۱۰۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

فیزیوتراپی ایفاگر نقش مهم در درمان بیماری‌های اسکلتی

استفاده زیاد از وسایل رایانه‌ای مانند گوشی همراه و رایانه مشکلات عضلانی و اسکلتی را در کودکان و نوجوانان افزایش داده است؛ به‌ طوری که ...
کد خبر: ۶۱۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

مثانه بیش فعال را بدون دارو درمان کنید

تمرین دادن مثانه یکی از رایج‌ترین درمان‌های غیر دارویی تجویزی برای بهبود شرایط مثانه بیش فعال است. این شامل تنظیم یک برنامه دقیق برای دفع ادرار می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

خوابیدن در وضعیت نامناسب چه بلایی بر سر عضلات می‌آورد؟

یکی از دلایل بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن دست‌ها وضعیت بدن در حالت خواب است.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

تسکین نشانه‌های یائسگی با مصرف مریم گلی

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۶۱۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

برای رهایی از استرس انجام این چند کار ضروری است!

استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن

اگر شما هم در میان بیش از ۲۰ درصد بزرگسالانی هستید که دارای درد‌های مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت‌بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذا‌ها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۶۱۰۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

مکملی که در ۱۲ هفته عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد

مصرف این مکمل روزانه می‌تواند عملکرد مغز را در سنین بالای ۶۰ سال فقط در ۱۲ هفته بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۱۰۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

دلایل پف و ورم در هر نقطه از بدن

بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد. با این حال، اگر این پف و ورم مکرر باشد، می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلی پنهانی باشد که باید به آن رسیدگی شود.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

چند نکته طلایی و کاربردی که دیگر بدون از دست دادن عضله لاغر شوید

احتمالاً مقالات زیادی درمورد چربی‌سوزی و لاغری مطالعه کردید. مسئله مهم در این زمینه این است که چطور بدون از دست دادن عضلات تان، وزنتان را پایین بیاورید.
کد خبر: ۶۰۹۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸