برچسب ها - زینک

طرح قانونگذار آمریکایی برای جلوگیری از ورود فلسطینی‌ها به آمریکا

یک نماینده جمهوری‌خواه در مجلس نمایندگان آمریکا طرحی را معرفی کرده که خواستار جلوگیری از ورود فلسطینی‌ها به خاک آمریکا است.
کد خبر: ۵۲۳۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

چندبار در هفته گوشت قرمز مصرف کنیم؟

دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور با بیان اینکه: در یک فردسالم و در حال رشد بهتر است گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز نکنیم.
کد خبر: ۵۲۳۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

باید و نباید‌های تغذیه‌ای برای داشتن خوابی با کیفیت

مصرف غذا‌های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

تولید نوشیدنی‌های انرژی‌زا از جلبک اسپیرولینا

محققان دانشگاه تربیت مدرس موفق به تولید نوشیدنی انرژی‌زا با استفاده از جلبک اسپیرولینا شدند.
کد خبر: ۵۲۲۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

اگر می‌خواهید لاغر شوید این میوه‌ها را حتما بخورید

میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۵۲۲۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

مواد غذایی مناسب برای افزایش رشد قد

برای رشد و نمو طبیعی، یک رژیم غذایی سالم ضروری است. برای اینکه قد شما تا حد ممکن رشد کند، به مواد غذایی مناسبی برای بدنتان احتیاج دارید تا سلول‌های جدید و استخوان‌های قوی ساخته شود. بسیاری از سبزیجات، مواد مغذی را برای بدنتان فراهم می‌کند تا قد شما بیشتر رشد کند؛ و وقتی آن‌ها را بعنوان بخشی از یک رژیم کاملا متعادل مصرف کنید بیشترین تاثیر را خواهند گذاشت.
کد خبر: ۵۲۲۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

معاینه سالانه چشم را فراموش نکنید!

با توجه به توصیه پزشکان مراقبت از چشم‌ها یکی از مهم‌ترین عوامل در دوران دیابت می‌باشد، برای مراقبت از چشم در بیماران دیابتی نیز چند نکته مهم وجود دارد.
کد خبر: ۵۲۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

منابع غذایی منگنز

منگنز یک ماده معدنی پرفایده است که به بدن کمک می‌کند کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را پردازش کرده و هورمون‌های لازم را تولید کنید. این ماده معدنی، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، التهاب را کاهش می‌دهد و دریافت آن برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است.
کد خبر: ۵۲۱۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

۸ میوه کم کالری برای سرعت بالای کاهش وزن

میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۵۲۰۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

افزایش باکتری‌های مقاوم به دارو

آنتی‌بیوتیک‌ها دارو‌های قدرتمندی هستند که طی قرن گذشته جان افراد بی‌شماری را نجات داده‌اند؛ اما خیلی از افراد زمانی که واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیازی نیست، این دارو را مصرف می‌کنند که باعث افزایش باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک می‌شود.
کد خبر: ۵۱۹۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

شوره سر یکی از دلایل درد پوست سر

اگر برایتان پیش آمده که وقتی موهای خود را حرکت داده‌اید احساس درد کرده‌اید بدانید که تنها نیستید. هر چند دردگرفتن موها چیز عجیب و غیرممکن به نظر می‌رسد؛ اما واقعاً وجود دارد و غیرمعمول هم نیست.
کد خبر: ۵۱۷۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

استحکام استخوان‌ها با انجیر

انجیر برای سلامت بدن بسیار مفید است. گفته می‌شود خوردن انجیر خیسانده شده پیش از صبحانه حتی منافع بیشتری برای سلامت بدن نیز دارد.
کد خبر: ۵۱۵۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

چند دلیل که درد مو‌ها را توجیه می‌کند

اگر برایتان پیش آمده که وقتی مو‌های خود را حرکت داده‌اید احساس درد کرده‌اید بدانید که تنها نیستید. هر چند دردگرفتن مو‌ها چیز عجیب و غیرممکن به نظر می‌رسد؛ اما واقعاً وجود دارد و غیرمعمول هم نیست.
کد خبر: ۵۱۵۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

اگر خواص بیشمار انجیر خشک را می‌دانستید خوردن آن را هرگز قطع نمی‌کردید

انجیر برای سلامت بدن بسیار مفید است. گفته می‌شود خوردن انجیر خیسانده شده پیش از صبحانه حتی منافع بیشتری برای سلامت بدن نیز دارد.
کد خبر: ۵۱۴۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

محصولات موضعی حاوی زینک چگونه به درمان آکنه کمک می‌کنند؟

طی سال‌های اخیر، شیوه‌های درمانی مختلفی برای مقابله با آکنه آمده‌اند و رفته‌اند، اما یکی از این شیوه‌های درمانی که بیشتر مورد توجه قرار گرفته و به‌نظر نتایج بهتری دارد، استفاده از زینک (روی) است. دلیلش هم شاید این باشد که زینک به‌عنوان یک ماده معدنی از جنبه‌های مختلفی با جوش‌های آکنه‌ای مبارزه می‌کند.
کد خبر: ۵۱۳۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

آگاهی والدین در اهمیت تغذیه کودکان

عوامل زیادی بر رشد کودکان تأثیر می‌گذارد. ساختار خانواده، آگاهی از چگونگی تربیت بچه‌ها و خدمات مراقبت از آن‌ها از جمله عوامل مهمی هستند که برای رشد کودکان در نظر گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۰۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

برای کنترل تیروئید پرکار چه بخوریم و چه نخوریم؟

پرکاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که هورمون تیروئید بیش از حد در بدن تولید شود. این وضعیت با عنوان تیروئید پرکار شناخته می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

این تفکرات غلط را درمورد سرماخوردگی کنار بگذارید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره سرماخوردگی و علل رایج ابتلا به آن باور‌های مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باور‌ها درست و برخی دیگر اساسا غلط است.
کد خبر: ۵۰۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

برای داشتن مو‌های پرپشت و بلند چه کار‌هایی انجام بدهیم؟

همه گروه‌های مواد غذایی را در رژیم غذایی خودتان اضافه کنید تا کمتر دچار توقف رشد موهایتان شوید.
کد خبر: ۵۰۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

با این رژیم غذایی، آنفلوآنزا را از خود دور کنیم

یک کارشناس تغذیه با اشاره به لزوم تقویت سیستم ایمنی از طریق تغذیه سالم گفت: مصرف مایعات برای حفظ رطوبت گلو و مصرف غذا‌ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان‌های ضروری در فصول سرد، به تقویت سیستم ایمنی و مقاومت در برابر بیماری‌های ویروسی و تنفسی کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۰۸۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲