غذا - صفحه 86

برچسب ها - غذا

امنیت غذایی اصلی‌ترین اولویت کشور

وزیر جهادکشاورزی امنیت غذایی را اصلی‌ترین اولویت کشور دانست و با اشاره به کاهش ۵۰ درصدی آب بخش کشاورزی گفت: با توجه به بحران آب حرکت به سمت بهره‌وری، فناوری‌های نوین و توسعه گلخانه‌ها تنها راه عبور از چالش‌های موجود است.
کد خبر: ۹۴۰۹۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳

معرفی چند مواد غذایی پر خاصیت مخصوص بیماران دیابتی

مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی‌ها می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۰۵۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳

برای داشتنی قلبی سالم از سالم سازی بشقاب تان شروع کنید!

در جهانی که بیماری‌های قلبی همچنان یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر هستند، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به‌عنوان الگویی طلایی برای سلامت قلب می‌درخشد.
کد خبر: ۹۴۰۵۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳

اقداماتی که باعث از بین رفتن خواص غذا می‌شوند را بدانید

وعده‌های غذایی هم باید خوشمزه و قابل خوردن بوده و هم سرشار از مواد مغذی باشند. اما اگر مواد مغذی و فیبر در این فرآیند از بین بروند، این غذا دیگر سالم نخواهد بود و خوردن آن فایده‌ای ندارد.
کد خبر: ۹۴۰۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳

این خوراکی‌های محبوب و خوش طعم در خطر انقراض‌اند!

این سوال به وجود می‌آید که با توجه به تغییرات اقلیمی و دیگر دلایل اگر برخی از مواد غذایی دیگر در دسترس نباشند به ما چه احساسی دست خواهد داد.
کد خبر: ۹۴۰۴۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳

سرو غذا‌های سرخ‌شده در چه ظرفی مناسب‌تر است؟

این نوشته تفاوت‌های عملکردی و زیست‌محیطی بسته‌بندی‌های کاغذی و پلاستیکی در سرو غذا‌های سرخ‌شده را بررسی می‌کند و راهنمایی‌های عملی برای انتخاب مناسب واحد‌های تهیه و توزیع ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۰۱۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

یک پزشک، سالم‌ترین غذا‌ها برای قلب را معرفی کرده است.

دکتر پیووارووا: غذا‌های حاوی پتاسیم و منیزیم برای قلب مفید هستند
کد خبر: ۹۴۰۱۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

انتخاب جایگزین‌های سالم برای غذا‌های سرخ‌شده ناسالم

غذا‌های سرخ کرده اغلب خوشمزه‌تر از غذا‌های آب پز و بخار پز، اما مضرتر هستند، آنها پر از کالری و گاهی اوقات چربی‌های ترانس هستند که به مشکلات معده، التهاب و افزایش خطر ابتلا به چاقی و بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند. اخیرا نیز سازمان جهانی بهداشت برخی از غذا‌های سرخ کردنی را سرطان‌زا دانسته است.
کد خبر: ۹۳۹۵۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

یک پزشک غذا‌های لازم برای بدن در زمستان را نام برد.

سرژین: در زمستان، ارزش دارد که ماهی‌های دریایی چرب، خاویار و جوجه تیغی‌های دریایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۳۹۵۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

تاژین گوشت مراکشی با عطر و بویی متفاوت که اشتهای شما رو باز می‌کنه!

تاژین گوشت مراکشی نوعی خوراک گوشت خوشمزه با سسی غلیظ از گوجه فرنگی است که دستور پخت آسانی دارد.
کد خبر: ۹۳۹۵۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

مصرف زیاد این غذا‌ها روند پیری تان را سرعت می‌بخشد!

بنابر نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ، افرادی که مقادیر زیادی از غذا‌های فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است.
کد خبر: ۹۳۹۰۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

ازبکستان در جمع ۱۰ کشور برتر خریدار محصولات غذایی روسیه قرار گرفت.

در ۱۰ ماه اول سال ۲۰۲۵، صادرات کشاورزی روسیه به ازبکستان در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته ۱۵ درصد افزایش یافته و به ۹۳۸ میلیون دلار رسیده است. امسال، این جمهوری به جمع ۱۰ خریدار بزرگ محصولات غذایی روسیه پیوسته است. این خبر در ۱۰ نوامبر توسط سرویس مطبوعاتی مرکز فدرال "Agroexport" به ایزوستیا گزارش شد.
کد خبر: ۹۳۸۷۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

شپشک برنج در غذای سلف دانشگاه فرهنگیان! +عکس

تصویری عجیب از یکی از دانشگاه‌های فرهنگیان کشور توسط دانشجویان منتشر شده که به گفته آنان وجود شپشک برنج در غذای سلف دانشگاه را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۸۵۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

نوشیدن آب بین غذا چه خواصی دارد؟

نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۸۴۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

توصیه‌های غذایی برای کاهش التهابات کودکان

فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۴۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

۳ غذای پیشنهادی برای وگان‌ها که شما را بانشاط می‌کند!

امروز قصد داریم ۳ مدل غذای وگن به شما آموزش دهیم تا اگر گیاهخوار هستید یا فعلا قصد خوردن گوشت ندارید بتوانید آنها را درست کنید. این غذا‌ها علاوه بر اینکه به طور طبیعی شما را مدت زمان طولانی تری سیر نگه می‌دارند به دلیل سبک و سالم بودنشان، نشاط و روحیه شما را هم بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۹۳۸۳۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

یک پزشک این افسانه را که غذا خوردن بعد از ساعت ۶ بعد از ظهر مضر است، رد کرد.

لیدیجینا: آخرین وعده غذایی باید سه ساعت قبل از خواب باشد.
کد خبر: ۹۳۸۳۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

منابع تامین ویتامین آ+تاثیر آن روی بدن

با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست، اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۹۳۸۳۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

طرز تهیه یک پیش غذای خوش طعم و خاص، مخصوص روز‌های پاییزی

بورانی لبو، پیش‌غذایی ساده، اما پر از زندگی، با رنگ قرمز جذاب و طعم شیرین طبیعی‌اش، گرمای زمستان‌های ایرانی را به سفره‌ها می‌آورد و لحظاتی پر از آرامش و نوستالژی خلق می‌کند.
کد خبر: ۹۳۷۲۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

بهترین نحوه‌ی پخت سبزیجات کدام است؟

پختن سبزیجات یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزودن مواد مغذی به وعده‌های روزانه است، اما نحوه‌ی پخت می‌تواند تفاوت بزرگی در فواید سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۹۳۷۰۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷