،زمانی که سرتان شلوغ است و نمی‌توانید زمان کافی برای پختن غذا اختصاص دهید بهتر است از مواد غذایی استفاده کنید که پخت آن به زمان زیادی نیاز ندارد.
کد خبر: ۴۶۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
پلو‌های مخلوط در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه مخصوص به خود را دارند.
کد خبر: ۴۶۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف غذا‌های دریایی خطر بروز بیماری‌های کاردیومتابولیک را در میان مردان پیر کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۱۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
هوای گرم تابستان، مهمترین عاملِ تکثیر باکتری‌ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است.
کد خبر: ۴۶۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
دانه کنجد یکی از غذا‌های گیاهی ست که نه تنها غنی از روغن (در حدود پنجاه درصد) و پروتئین (درحدود بیست درصد) است بلکه لیگنان‌هایی از جمله سیسمین و سیسمینول در حدود ۵/۱ درصد دارا می‌باشد.
کد خبر: ۴۶۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
درست است که می‌دانیم تمام میوه‌ها و سبزیجات برای ما خوبند، و باید در برنامه‌های غذایی‌مان بر روی این محصولات تمرکز کنیم. اما با اینحال شاید درباره‌ی اینکه چه محصول گیاهی مصرف کنیم، کمی سخت گیر باشیم. به اعتقاد مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، بعضی از میوه‌ها و سبزیجات، در مقایسه با بقیه، دارای میزان بیشتری از مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۴۶۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
اگر دوست دارید در تعطیلات مهمانی برگزار کنید، خورش ماست بهترین گزینه برای پذیرایی از مهمان‌های شماست.
کد خبر: ۴۶۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
ته چین کوکو سبزی یکی از ته چین‌های بسیار خوشمزه و ساده و مجلسی است.
کد خبر: ۴۶۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
طرز تهیه شامی رودباری
کد خبر: ۴۶۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
یک مرد ایرانی اکه ادعا می‌کند در ۱۶ سال گذشته چیزی جز نوشابه‌های گازدار مصرف نکرده و احساس گرسنگی نمی‌کند، سوژه رسانه‌های خارجی شده است. غلامرضا اردشیری که برخی از رسانه‌ها نام «مرد نوشابه ای» را بر او گذاشته‌اند نه تنها از این وضع ناراحت نیست، بلکه با دیدن غذا خوردن دیگران دچار حالت تهوع می‌شود.
کد خبر: ۴۶۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.
کد خبر: ۴۶۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
ترشی خوردن همراه غذا یک عادت و سنت دیرینه ایرانی است که هرگز ترک نمی‌شود. تنوع غذایی همیشه باعث تحریک اشتها می‌شود؛ یعنی هر چه تعداد خوردنی‌ها و آشامیدنی‌هایی که در معرض دید قرار می‌گیرند، بیشتر باشد، رغبت بیشتری به خوردن از همه آن‌ها ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۶۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
اگر می‌خواهید برای یک شام سبک و بدون برنج نیز تهیه کنید گزینه بسیار خوبی در کنار نان تازه می‌شود. شما می‌توانید به دلخواه در کنار این خوراک یک نیمرو نیز تهیه کنید و یک خوراک فوق العاده تهیه کنید حتی یک صبحانه عالی پر انرژی نیز می‌باشد که شما می‌توانید به راحتی با گوشت چرخ کرده و سبزیجان مخلتف تهیه کنید.
کد خبر: ۴۶۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
گاهی در رستوران‌های چینی سوشی سرو می‌شود؛ در صورتی که این غذای سنتی ژاپنی‌هاست و همچنین جزء محبوب‌ترین غذا‌هایی است که در منوی غذای ژاپنی‌ها به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۴۶۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۴۶۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
ایده‌های بسیار جالب برای تزیین خوراکی‌ها و دسر و سالاد ایده‌های خلاقانه یک هنرمند آشپز که توانسته پرچم کشور‌ها را به شکل دسر و خوراکی درآورد.
کد خبر: ۴۶۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
دانستن برخی فوت و فن‌ها و ترفند‌های مربوط‌به آشپزی و مواد غذایی موجب می‌شود تا بتوانید خیلی راحتتر و با صرف زمان کمتر آشپزی کنید، درحالی‌که کمتر خسته شده‌اید و آشپزخانه نیز ریخت و پاش نشده است.
کد خبر: ۴۵۹۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
شما می‌توانید با رنگ طبیعی یا رنگ خوراکی مجاز یک ماکارونی جذاب برای بچه‌ها تهیه کنید.
کد خبر: ۴۵۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
وقتی کسی با تماشای تلویزیون غذا می‌خورد، درکی از مقدار غذای مصرفی و طعم و مزه آن غذا ندارد.
کد خبر: ۴۵۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
سی شوان یه نوع خوراک گوشته که خیلی سریع پخته میشه، ولی مرحله آماده سازی مواد اولیه اون یه مقدار زمان بره و خوراک فوق العاده خوشمزه‌ای می‌باشد.
کد خبر: ۴۵۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸