پژوهش‌های نوین نشان می‌دهد که فراتر از توصیه‌های شناخته‌شده‌ای، چون تغذیه سالم و ورزش منظم، برخی عادت‌های کمتر مورد توجه میتوانند نقش مهمی در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت سال‌های زندگی داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
همه می‌دانند که ورزش به شما کمک میکند تا در وضعیت بدنی خوبی بمانید. با این حال، مزایای این سرگرمی به همین جا ختم نمی‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
زنان به‌طور میانگین پنج سال بیش از مردان عمر می‌کنند؛ میانگین طول عمر زنان حدود ۸۱ سال و مردان ۷۶ سال است.
کد خبر: ۹۳۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشید، اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.
کد خبر: ۹۳۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
در جزیره «اوکیناوا» در ژاپن، تعداد زیادی از سالمندان تا صدسالگی عمر می‌کنند. راز آنها زندگی هدفمند، مصرف غذای سالم و روابط دوستانه است.
کد خبر: ۹۳۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
جامعه‌شناسان دانشگاه کمپلوتنسه مادرید ویژگی‌های شخصیتی خاصی را کشف کرده‌اند که مختص افراد ۱۰۰ تا ۱۰۷ ساله است. یافته‌های آنها در پورتال JoHS منتشر شده است.
کد خبر: ۹۳۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
یک پژوهش تازه نشان داده است که برخی ویژگی‌های شخصیتی میتوانند با دقت بیشتری طول عمر افراد را پیش‌بینی کنند.
کد خبر: ۹۲۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۹۲۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
محققان دانشگاه ملی چونبوک و دانشگاه چانگ آنگ، هر دو در جمهوری کره، کشفی در مورد توانایی بالقوه افزایش طول عمر ترکیبی به نام نکاندرین B که در جوز هندی یافت میشود، ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۹۲۳۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
EJPC: داشتن شرایط جسمانی خوب در جوانی، طول عمر را تضمین نمی‌کند
کد خبر: ۹۲۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
مطالعات جدید نشان می‌دهد که کرم‌های آزمایشگاهی C. elegans میتوانند ویژگی طول عمر را از والدین به فرزندان منتقل کنند و این انتقال برخلاف باور رایج، از طریق DNA نیست، بلکه با استفاده از تغییرات اپی‌ژنتیکی در هیستون‌ها انجام میشود.
کد خبر: ۹۱۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
دکتر کریل آنتونوف، مربی ارشد و متخصص روش‌های ورزشی درمانی در دپارتمان پزشکی و توانبخشی، خاطرنشان میکند افرادی که به صورت رقابتی می‌دوند، ۳ تا ۴ سال بیشتر از دیگران عمر می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
پارک اوسولیوبین، از نویسندگان مقاله، می‌گوید پژوهش آنان نشان می‌دهد شخصیت فقط یک تاثیر کلی نیست، بلکه مجموعه‌ای از رفتار‌ها و نگرش‌های مشخص است که بر طول عمر اثر قابل اندازه‌گیری دارد.
کد خبر: ۹۱۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
طول عمر یکی از موضوعاتی است که انسان‌ها سالیان سال در مورد آن تحقیقاتی را انجام داده‌اند و در تلاش هستند تا فاکتور‌های موثر بر آن را شناسایی کنند.
کد خبر: ۹۱۲۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
ماریا براناس موررا، صد ساله اسپانیایی، به لطف ترکیبی از ژن‌ها و رژیم غذایی سالم، ۱۱۷ سال عمر کرد. این خبر در مجله نیچر با استناد به یک مطالعه منتشر شده گزارش شد.
کد خبر: ۹۱۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
تحقیقات علمی نشان میدهند که یک خوراکی تند و کوچک می‌تواند نقشی بزرگ در افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
پژوهشی تازه نشان می‌دهد مکمل عصاره کاکائو می‌تواند با کاهش التهاب‌های مزمن‌ــ که روند پیری را سرعت می‌بخشند‌ــ به افزایش طول عمر کمک کند و حتی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را هم کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
دانشمند بولکوف: تنها ۱۰ ٪ از وراثت طول عمر در یک خانواده توسط ژن‌ها تعیین میشود
کد خبر: ۹۰۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
ز عادات سالم زیر پیروی کنید تا از سرعت پیر شدن بدن‌تان در سطح سلولی (بنابر تحقیقات متعدد علمی) کاسته شود.
کد خبر: ۹۰۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
New Atlas: گیرنده‌های طعم تلخ در روده، مکانیسم‌های پیری را تنظیم می‌کنند
کد خبر: ۹۰۲۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲