نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان‌ها برای نشستن به مدت زمان‌های طولانی تکامل نیافته است.
کد خبر: ۸۱۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
می‌خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پله‌ها را به جای آسانسور انتخاب کنید.
کد خبر: ۸۱۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
یک مطالعه جدید نشان داد که الگو‌های رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۸۱۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه مصرف ماهی ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود، افزود: تغذیه کودکان کمتر از ۴ ماه، منحصراً باید با شیر مادر انجام شود؛ به دلیل اینکه شیر مادر حاوی مواد مغذی مورد نیاز بوده و همینطور در بهبود سیستم ایمنی کودک بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۱۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه متأسفانه، هنوز در برخی خانواده‌ها تصورات نادرستی برای درمان روان‌شناسی یا روان‌پزشکی به‌ویژه در زنان وجود دارد، برخی از علائم مهم مشکلات سلامت روان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۱۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
معاون وزیر بهداشت با تأکید بر دستاورد‌های علمی و پیشرفت‌های نظام سلامت کشور، کاهش چشمگیر مرگ‌ومیر مادران باردار را یکی از افتخارات نظام سلامت برشمرد.
کد خبر: ۸۱۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
متخصص زنان (فلوشیپ پریناتولوژی) و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بهترین زمان آغاز مراقبت‌های مرتبط با سلامت مادر و جنین را، دوران قبل از بارداری دانست و گفت: بانوان می‌توانند با مراجعه به متخصص زنان و یا مراکز بهداشتی از جزییات و خدمات مرتبط با این مراقبت‌ها برخوردار شوند.
کد خبر: ۸۱۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
دکتر مهشید چایچی، به مناسبت دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم، جامعه سالم با مشارکت مردم»، بر نقش کلیدی محیط زیست در سلامت انسان از منظر طب ایرانی تاکید کرد.
کد خبر: ۸۱۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن انسان، نقشی کلیدی در محافظت از ما در برابر عوامل خارجی دارد؛ اما گاهی آسیب‌هایی مانند زخم‌های مزمن می‌توانند این نقش را مختل کنند و زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند؛ موضوعی که پژوهشگران را به جست‌وجوی راه‌حل‌های جدید واداشته است.
کد خبر: ۸۱۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
به گفته متخصصان ۸ ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است.
کد خبر: ۸۱۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۸۱۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
آنچه می‌خورید یا می‌نوشید در عین حالی که می‌تواند برای سلامت شما مفید باشد، امکان دارد سلامت‌تان را نیز به خطر بیندازد و بر عملکرد اندام‌های حیاتی شما تأثیر بگذارد؛ بنابراین انتخاب غذا‌هایی که بر سلامت اندام حیاتی بدن تاثیر گذار هستند، بهترین گامی است که می‌توان برای حفظ سلامت کلی بدن برداشت.
کد خبر: ۸۱۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
دانه هندوانه، که اغلب به عنوان بخشی از ضایعات غذایی دور انداخته می‌شود، در واقع یک منبع غنی از مواد مغذی است.
کد خبر: ۸۰۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹
استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده‌ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می‌توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.
کد خبر: ۸۰۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸
آکادمی پزشکی خواب آمریکا در گزارشی جدید از خواب‌آلودگی به عنوان «یک نگرانی جدی سلامت عمومی با پیامد‌های گسترده» یاد کرده است.
کد خبر: ۸۰۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
۴ ساعت قبل خواب ورزش سنگین نکنید، محققان دانشگاه موناش به داده‌های بین‌المللی از ۱۴ هزار و ۶۸۹ نفر که با چندین حسگر بیومتریک به مدت یکسال مورد نظارت قرار گرفته بودند، نگاهی انداختند که معادل چهار میلیون شب اطلاعات برای بررسی می‌شد. دستگاه‌های ردیاب اطلاعات مربوط به ورزش، خواب و فعالیت قلبی عروقی را ضبط کرده بودند.
کد خبر: ۸۰۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
عفونت ادراری یکی از عارضه‌هایی است که ممکن است برای هر فردی فارق از هر سن و جنسیتی رخ داده و مثانه و مجاری ادراری و یا کلیه‌های او را تا حدودی درگیر خود کند. به طور معمول اینگونه عفونت‌ها می‌توانند در بدن فرد به همراه ایجاد برخی علائم دیگری همانند سوزش و تکرر ادرار، بوی شدید ادرار و یا حتی در برخی موارد نیز با پدیدار شدن خون هم در ادرار او همراه بوده باشد.
کد خبر: ۸۰۸۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: در بسیاری از کشور‌های جهان ۵۰ درصد مردم در دنیا از طب مکمل و سنتی استفاده می‌کنند در عین حال هر محصول سنتی سالم یا مفید نیست و باید نسبت به استفاده نامناسب از محصولات گیاهی به عارض آن توجه داشت.
کد خبر: ۸۰۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
بیماری پارکینسون از مغز شروع می‌شود. سلول‌های عصبی خاصی آسیب می‌بینند یا می‌میرند و در نتیجه، سطح دوپامین، یک ماده شیمیایی در مغز شما، شروع به کاهش میکند.
کد خبر: ۸۰۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
میوه‌ها و عصاره‌های گیاهی از دیرباز به دلیل خواص دارویی‌شان مورد توجه بوده‌اند. امروزه دانشمندان در تلاش‌اند تا بهتر درک کنند که این ترکیبات طبیعی چگونه می‌توانند به پیشگیری یا درمان بیماری‌ها کمک کنند، به‌ویژه در مواجهه با افزایش مقاومت آنتی‌بیوتیکی.
کد خبر: ۸۰۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶