سلامتی - صفحه 57

برچسب ها - سلامتی

واتیکان: شرایط بندیکت شانزدهم وخیم است

واتیکان یک روز پس از فاش شدن وخامت وضعیت سلامتی پاپ ۹۵ ساله، گفت که وضعیت بندیکت شانزدهم هوشیار و پایدار است؛ اما وضعیت او همچنان وخیم است.
کد خبر: ۳۸۲۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹

خواص ادویه خوش عطر و طعم هل

کاربرد غلاف‌ها، دانه و روغن هل در طب
کد خبر: ۳۸۱۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

فواید فوق العاده سیاه دانه برای سلامتی

سیاه دانه (به انگلیسی: Black seed) و (نام علمی: Nigella sativa) که به نام شونیز هم شناخته می‌شود یکی از گیاهان گلدار یک ساله است که تا ۳۰ سانتی متر رشد می‌کند و میوه‌ای با دانه‌هایی سیاه رنگ تولید می‌کند که به عنوان ادویه‌ای خوش طعم در بسیاری از غذا‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۸۱۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

طرز تهیه بشقاب سبزیجات غذای سرشار از ویتامین

در جهان پر مشغله امروز، اطمینان حاصل کردن از اینکه بدنتان مقدار کافی مواد مغذی دریافت می‌کند کار سختی است. یک راه آسان برای اینکه مطمئن شوید خوردن سبزیجات به عنوان پکیج کامل ویتامین هاست. سبزیجات به ثبات وزن کمک می‌کنند، و مقدار زیادی انرژی تامین می‌کنند، همچنین شامل طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارند! تنوع زیاد سبزیجات تازه در این غذا به این معنی است که شما یک دوز از روی، پتاسیم، منگنز، آهن و کلسیم دریافت می‌کنید. همه این‌ها برای داشتن مو‌های براق، ناخن‌های قوی و سلامت استخوان‌ها لازم است. دراین غذای خوشمزه همچنین از تاماری (tamari) – نوعی سس سویا است که گندم و گلوتن ندارد – و روغن نارگیل که بدون کلسترول است استفاده می‌شود. می‌توانید این غذا را به عنوان ناهار مصرف کنید.
کد خبر: ۳۸۱۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

علائم هشداردهنده بیماری ریوی

دستان شما ممکن است چیزی در مورد ریه‌های شما به شما بگوید
کد خبر: ۳۸۱۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

ازدحام مبتلایان به کرونا در بیمارستان‌های چین

همزمان با شیوع مجدد کرونا در سراسر چین، بیمارستان‌های این کشور با هجوم گسترده بیماران و فشار مضاعف بر کادر درمان مواجه شده است.
کد خبر: ۳۸۱۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

تاثیر مثبت زیاد خوابیدن روی سلامتی

داشتن یک خواب خوب و با کیفیت شبانه برای سلامتی شما بسیار مهم است. در واقع به اندازه یک رژیم غذایی متعادل و مغذی و ورزش مهم است.
کد خبر: ۳۸۰۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

مدیریت نقرس با مصرف آووکادو در رژیم غذایی

آووکادو خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی می‌تواند به کاهش علائم نقرس کمک کند.
کد خبر: ۳۸۰۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

قلبی سالم و ذهنی آرام با استفاده از جعفری چینی

گشنیز (به انگلیسی: Coriander یا Cilantro) یا جعفری چینی گیاهی است که معمولا برای طعم دادن به غذا‌ها استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۸۰۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

خواص باورنکردنی روغن گیاهی کرچک برای سلامتی

روغن کرچک (به انگلیسی: Castor Oil) یک روغن گیاهی چند منظوره است که از دانه‌های گیاه کرچک به دست می‌آید و هزاران سال است که مردم از آن برای مقاصد مختلف استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۰۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

دمنوش خوش طعم گل ماهور با خواص بی نظیر

دمنوش گل ماهور (به انگلیسی: Mullein Tea) یک نوشیدنی خوش طعم است که برای قرن‌ها برای درمان انواع بیماری‌ها از جمله سرفه مزمن، سرماخوردگی و آسم استفاده شده است.
کد خبر: ۳۸۰۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

کاهش وزن سریع و زیبایی اندام به روش مدیترانه‌ای‌ها

هنگامی‌که پای کاهش وزن در میان باشد، زنان حتی بدون رژیم‌های غلط انداز یا ترفند‌های عجیب‌وغریب برای نابودی چربی‌هایشان، هم قادرند سلامت و زیبایی‌اندام خود را حفظ کنند، تغییراتی کوچک در سبک زندگی برایشان کفایت می‌کند. دکتر باری سیرز با توجه به تخصصش از این تغییرات برایمان می‌گوید. در عوض تلاش‌های بی‌ثمر، عادت‌های سالم را جایگزین کنید. بدین منظور دکتر سیرز ما را به پیروی از سبک زندگی مدیترانه‌ای تشویق می‌کند.
کد خبر: ۳۷۹۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

فواید فوق العاده امگا ۳ برای حفظ تندرستی و بهبود مغز

اسید‌های چرب امگا ۳ بسیار مهم هستند. این نوع اسید‌های چرب فواید سلامتی بسیار قدرتمندی برای بدن و مغز شما دارند.
کد خبر: ۳۷۹۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

عسل شبدر با خواص اعجاب انگیز

عسل شبدر (به انگلیسی: Clover Honey) به دلیل طعم شیرین و ملایم گلی آن محبوبیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۷۹۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

روش‌های درمان خانگی و دارو‌های طبیعی گلودرد

یکی از خواص عسل این است که می‌تواند گلودرد شما را تسکین دهد. به سادگی دو قاشق غذاخوری عسل را با یک لیوان آب گرم یا چای مخلوط کنید و در صورت نیاز بنوشید.
کد خبر: ۳۷۹۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

گیاه مارسیاه برای حفظ تعادل هورمون و باروری بانوان

گیاه کوهوش سیاه چیست؟ عوارض و فواید فوق العاده آن در بانوان
کد خبر: ۳۷۹۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

کاکائو و شکلات برای سلامتی مفید است یا مضر؟

قرن‌ها است که در بسیاری از فرهنگ‌ها محصولات کاکائویی و شکلات‌ها به دلیل خواص و فوایدی که برای سلامتی انسان‌ها دارند، به عنوان دارو استفاده می‌شوند. بسیاری از این فواید ناشی از فلاونوئید‌ها است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده، در کاهش فشار‌خون مؤثر بوده و برخی هورمون‌های بدن را متعادل می­کند. شکلات تلخ مقدار کمی از منیزیم بدن را تأمین می‌کند، همچنین حاوی تعداد زیادی آنتی اکسیدان است که بسیار بیشتر از شکلات شیری یا شکلات سفید است و البته این دو نوع شکلات فواید سلامتی یکسانی هم با یکدیگر ندارند.
کد خبر: ۳۷۹۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

ترب کوهی چاشنی که خاصیت درمانی و دارویی شگفت انگیزی دارد

ترب کوهی (به انگلیسی: Horseradish) یکی از سبزیجات ریشه‌ای است که به خاطر طعم و بوی تندش معروف است.
کد خبر: ۳۷۸۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

سلامتی بدن و کاهش اضطراب با نوشیدن چای لیندن

چای لیندن (به انگلیسی: Linden Tea) برای صد‌ها سال به دلیل خواص آرام بخش قوی آن مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۳۷۸۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

بیست بیماری که دردی طاقت فرسا دارند

درد موضوعی پیچیده است، زیرا اغلب ذهنی در نظر گرفته می‌شود و به آستانه تحمل درد فرد وابسته است. با این حال، در حالی که دردناک بودن خالکوبی یا بچه دار شدن ممکن است بحث برانگیز باشد، برخی از بیماری‌ها یا شرایط سلامتی وجود دارند که به‌طور غیرقابل انکاری آزاردهنده هستند.
کد خبر: ۳۷۳۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸