سلامتی - صفحه 58

برچسب ها - سلامتی

قبل مصرف کنسرو ماهی حتما وضعیت سالم بودن و انقضا آن را چک کنید

کنسرو ماهی یکی از پر مصرفترین غذاهای دریایی دنیاست و می تواند دارای سمی مهلک و خطرناک باشد.در اینجا نکاتی را آورده ایم تا بتوانید پس از تشخیص سلامت کنسرو ، آن را میل نمایید
کد خبر: ۶۲۶۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

پنهان کاری ۱۰ هزار پرونده به دلیل سرطان زا بودن داروی سوزش معده "زانتاک"

در پی کشف اثرات سرطان‌زایی یک داروی معده، به نام رانیتیدین، شرکت فایزر پذیرفت که به بیش از ۱۰هزار پرونده شکایتی که به اتهام پنهان کردن خطرات سرطان‌زای این دارو ثبت شده بود، رسیدگی کند.
کد خبر: ۶۲۴۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

چقدر فعالیت بدنی برای سلامتی ضروری است؟

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
کد خبر: ۶۲۲۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

بهترین حالت برای سلامتی انسان‌ها ترکیب این ۲ ملاک است!

به گفته متخصصان دانشگاه صنعتی سوینبرن، بهترین حالت برای سلامتی انسان‌ها ترکیبی مناسب از تمرین بدنی و استراحت است.
کد خبر: ۶۲۰۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

پله‌ها ضامن سلامتی شما!

می‌خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پله‌ها را به جای آسانسور انتخاب کنید.
کد خبر: ۶۱۷۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

پیروی از راهنمای بشقاب غذای سالم راهی برای تضمین سلامتی !

در جهان امروز، گذر تغذیه‌ای سبب کاهش مصرف غذا‌های سنتی و روی آوردن افراد به مصرف غذا‌های پرکالری و کم ارزش، چربی‌های ناسالم و قند‌های افزوده شده است که همین امر شیوع گسترده بیماری‌های مختلف از جمله دیابت، پر فشاری خون، کبد چرب و انواع سرطان در جامعه را به همراه دارد. از این رو، ارتقای دانش و سواد تغذیه‌ای از طریق ارایه الگو‌های ساده و قابل فهم یکی از راهکار‌های ایجاد عادات غذایی سالم پایدار در افراد است.
کد خبر: ۶۱۶۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

کار‌های به ظاهر ساده‌ای که به شما آسیبب میزنند!

نوشیدن زیاد آب هم به همان اندازه‌ی کم نوشیدن آب مضر است. محققان می‌گویند میزان آب مورد نیاز بدن در هر فرد با دیگری متفاوت است
کد خبر: ۶۱۵۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

تاثیر امواج رادیویی بر سلامتی افراد!

با ورود امواج رادیویی جدید مانند شبکه‌های مختلف تلفن‌های همراه همواره این سؤال و گاهی نیز نگرانی‌هایی در مورد تأثیر آن‌ها بر سلامت افراد وجود دارد و البته نظرات مختلفی هم در این خصوص وجود دارد. اما واقعاً این امواج چنین قابلیتی دارند و آیا نظارتی بر چگونگی انتقال آن‌ها به ما وجود دارد؟
کد خبر: ۶۱۴۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

بعد از ۴۰ سالگی کار‌هایی که به ضرر بدنتان است، انجام ندهید!

همه ما بعد از ۴۰ سالگی دچار تغییرات روحی و جسمی زیادی می‌شویم بنابراین باید بعد از این سن کار‌هایی که به ضرر بدنمان است را انجام ندهیم.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

ظریف‌ترین سرنخ‌ها در بدن که خبر از بیماری میدهند!

بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش می‌کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند.
کد خبر: ۶۱۱۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی که باید بدانید!

داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۶۰۸۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

راز‌هایی برای داشتن پوستی سالم و سلامت

بطور کلی، چیزی به نام پوست بی عیب و نقص وجود ندارد! رسانه‌های اجتماعی و جامعه ما را ملزم کرده‌اند که به استاندارد‌های زیبایی غیر واقعی باور داشته باشیم تا جذاب به نظر برسیم. آنچه اهمیت دارد این است که از درون چقدر سالم هستیم. یک رژیم غذایی سالم، یک روحیه شاد و یک سبک زندگی متعادل می‌تواند پوست خوب و سالمی را برای همه انسان‌ها به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

حداقل میزان پیاده روی که سلامتی شما را تضمین میکند!

گاهی راه رفتن را می‌دانیم، اما اگر شما در پارک پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم‌های آهسته نیاز داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۸۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

نشستن درازمدت چه آسیب‌هایی در پی دارد؟

پژوهش‌های جدید هر روز شواهد بیشتری درباره زیانبار بودن نشستن درازمدت به دست می‌دهد‍.
کد خبر: ۶۰۶۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

آشنایی با انواع دمنوش‌های خوش طعم و متفاوت برای التهاب

گیاهان دارویی و ادویه‌ها برای قرن‌ها مورد استفاده دارویی بوده اند.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

ورزش زیاد به سلامتی آسیب میرساند؟

ورزش از جمله مواردی است که می‌تواند به سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۶۰۰۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

لبنیات چه جایگاهی در سلامتی روزانه ما دارند؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

مراجعه حدود ۱۲ هزار بیمار به مراکز درمانی فارس در نخستین روز ۱۴۰۳

نماینده هیئت رئیسه در ستاد سلامت نوروزی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، از مراجعه ۱۱ هزار و ۹۹۹ بیمار به اورژانس مراکز آموزشی درمانی و بیمارستان‌های استان فارس در نخستین روز از سال ۱۴۰۳ خبر داد.
کد خبر: ۵۹۵۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

مشکلات سلامتی در سنین ۴۰ سالگی برای مردان!

۴۰ سالگی سن بحرانی برای آقایان است، در این سن ممکن است که نسبت به سلامتی خود بی‌تفاوت باشند و اشتباهات جبران ناپذیری انجام دهند.
کد خبر: ۵۹۴۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

پزشکان و متخصصان تغذیه هر روز برای سلامتی چه میخورند؟

داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند.
کد خبر: ۵۹۳۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷