دنیسووا، متخصص تغذیه: کلم از معده بهتر از سایر سبزیجات محافظت می‌کند
کد خبر: ۱۱۱۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
در هوای گرم، بدن منابع خود را مجدداً توزیع می‌کند و خون را به اندام‌های انتهایی هدایت می‌کند تا آنها را خنک کند، که این امر هضم را کند می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
دکتر خوخلووا: آب گریپ فروت می‌تواند عملکرد کبد را مختل کرده و به مینای دندان آسیب برساند.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
خشکی چشم یک مشکل شایع سلامتی است، به خصوص در زمستان که خشکی چشم با باد‌های سرد و گرمایش داخل خانه تشدید می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
دکتر الکسی کالینچف، متخصص غدد درون ریز و تغذیه، خاطرنشان می‌کند که انتخاب نادرست مکمل‌های فعال بیولوژیکی می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامتی وارد کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۹
بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن ورزش را آغاز می‌کنند، اما گاهی با وجود هفته‌ها یا حتی ماه‌ها فعالیت بدنی، تغییر چشمگیری روی ترازو مشاهده نمی‌کنند. این موضوع ممکن است ناامیدکننده باشد، اما متخصصان می‌گویند دلایل علمی متعددی پشت آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸
فرزند رئیس جمهور سابق آمریکا روز شنبه اعلام کرد که وضعیت سلامتی جو بایدن وخیم‌تر شده و سرطان پروستات وی پیشرفت کرده است.
کد خبر: ۱۱۰۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸
ورزش شدید خطر مرگ را بیشتر از ورزش طولانی مدت کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۱۰۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷
سندرم آلفا-گال که در پی گزش برخی کنه‌ها ایجاد می‌شود، در بسیاری از کشور‌های جهان در حال افزایش است. این بیماری می‌تواند پس از مصرف گوشت قرمز یا برخی محصولات حاوی آلفا-گال، واکنش‌های آلرژیک شدیدی ایجاد کند که در بعضی افراد به آنافیلاکسی و واکنش تهدیدکننده زندگی منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷
مضرات بال و کتف مرغ را جدی بگیرید. این قطعات پرچرب با کلسترول بالا، خطر بیماری قلبی، کبد چرب و افزایش وزن را تشدید می‌کنند. آنتی‌بیوتیک‌ها در بافت چربی آنها ذخیره شده و پخت نادرست، مواد سرطان‌زا تولید می‌کند. کودکان و بیماران قلبی در معرض بیشترین آسیب هستند.
کد خبر: ۱۱۰۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷
با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که انگشترشان تنگ‌تر شده، کفش‌ها به سختی پا می‌روند یا دست‌ها و پاهایشان کمی متورم به نظر می‌رسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد، اما گاهی نیز می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶
در طب سنتی، برخی میوه‌ها به دلیل داشتن فیبر، مواد معدنی و ترکیبات طبیعی، برای حمایت از عملکرد دستگاه گوارش و حفظ تعادل بدن توصیه شده‌اند. متخصصان تأکید می‌کنند مصرف متنوع میوه‌ها در کنار یک رژیم غذایی سالم، نقش مهمی در سلامت عمومی دارد.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶
بدن انسان، سبک زندگی، وضعیت سلامت و حتی ژنتیک افراد با یکدیگر تفاوت دارد. به همین دلیل، رژیمی که برای یک نفر نتیجه مطلوبی دارد، ممکن است برای فردی دیگر چندان مؤثر نباشد.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶
احتمالاً شنیده‌اید که روزانه ده هزار قدم راه رفتن، کلید سلامتی و طول عمر است. این عدد جادویی مانند یک قانون پزشکی به نظر می‌رسد که بوسیله پزشکان در سراسر جهان ارائه شده است. اما این عدد از کجا آمده است؟ و آیا اصلاً درست است؟
کد خبر: ۱۱۰۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵
درمانگر بلیایوا: حفظ رژیم کار و استراحت در خانه تابستانی ضروری است
کد خبر: ۱۱۰۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶
این روز‌ها افراد تحت تاثیر تبلیغات فضای مجازی به ویژه اینستاگرام تن به کار‌هایی می‌دهند که سلامت شان را به طور جدی تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵
متابولیسم سلولی: غذا‌های فوق فرآوری شده به سلامت آسیب می‌رسانند و باروری را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۱۰۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶
یک مطالعه جدید می‌گوید، یافتن یک برنامه روزانه راحت و ثابت می‌تواند برای تقویت سلامت روان و جسم بسیار مهم باشد.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
حضور طولانی‌مدت در محیط‌های دارای کولر گازی ممکن است باعث خشکی پوست، چشم، بینی، مشکلات تنفسی، سردرد و درد عضلانی شود، اما با رعایت چند توصیه ساده می‌توان این عوارض را کاهش داد.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳
سال‌ها رژیم‌های عجیب و توصیه‌های زودگذر فضای مجازی راهکار محبوب بسیاری از افراد برای حفظ سلامت و کاهش وزن بودند، اما حالا صنعت سلامت به سمت روش‌هایی علمی‌تر و شخصی‌سازی‌شده حرکت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۳