لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۳۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۳۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
لبو ، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۹۲۰۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
چغندر به عنوان یکی از ابرغذاهای طبیعت ، سرشار از طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، شناخته شده است و نویدبخش مفید بودن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بوده است.
کد خبر: ۸۷۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
آب چغندر به دلیل فوایدش در کاهش فشار خون مورد ستایش قرار گرفته است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این فواید ممکن است به عواملی همچون سن و محیط دهان فرد نیز بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
شاید لبو را فقط به‌خاطر طعم دلچسبش در شب‌های زمستانی دوست داشته باشید، اما لبو فراتر از یک خوراکی فصلی است. این ریشه‌ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی است که می‌تواند روند بهبود سرماخوردگی را تسریع کرده و شدت علائم آنفولانزا را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
بورانی لبو یک بورانی خوشرنگ بی نظیر که می‌تواند چراغ سفره شما باشد
کد خبر: ۸۵۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
خواص لبو صرفا شامل خواص آنتی اکسیدانی نمیشود. بلکه به درمان بیماری‌های دیگری نیز کمک میکند که در ادامه بیشتر به آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۸۴۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
مصرف لبو خام برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است. اما دغدغه بسیاری از افراد نحوه مصرف و گنجاندن آن در رژیم غذایی شان است.
کد خبر: ۸۴۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
هدی کاشانیان: چغندر (یا لبو ) یکی از سبزیجات ریشه‌ای فوق‌العاده مفیده است که به‌صورت پخته، آب‌گیری و هم به‌صورت خام در سالاد استفاده می‌شود. خواص آن برای سلامتی واقعاً چشم‌گیر است و خیلی از افراد آن رو «ابرخوراکی» می‌دانند. لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B۶، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است. پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند.
کد خبر: ۸۴۶۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
برای کاشت سبزه عید با لبو ، ابتدا باید یک چغندر سالم و تازه انتخاب کنید. چغندری که پوست آن صاف و بدون ترک خوردگی باشد و علائم پوسیدگی نداشته باشد، بهترین گزینه است. بهتر است از چغندر‌هایی استفاده کنید که برگ‌های کوچک یا جوانه‌های تازه‌ای دارند، زیرا این نشان دهنده سلامت ریشه‌ها و قدرت رشد بهتر است.
کد خبر: ۷۸۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
مرغ لبو یی نوعی روش طبخ مرغ است که طی آن مرغ با سسی از لبو و سبزیجات طبخ می‌شود و بسیار خوشرنگ و خوشمزه است.
کد خبر: ۷۸۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
در این مقاله قصد داریم به بررسی جامع خواص لبو برای بدن بپردازیم و شما را با فواید بی‌شمار این سبزی مغذی آشنا کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۶۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
لبو پلو با مرغ یکی از غذا‌های پاییزی خوشمزه و خوش رنگ و بنام ایرانی است که بخاطر ترکیب لبو با مرغ، طعمی بی نظیر و دلپذیر را برایتان ایجاد میکند. این غذا با عطر و طعم به خصوص خود هر کسی را وسوسه میکند و به عنوان یک انتخاب عالی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها شناخته می‌شود.
کد خبر: ۷۶۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۷۵۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۷۵۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰