قلب - صفحه 45

برچسب ها - قلب

دانشمندان درباره خطرات یک جایگزین محبوب شکر برای قلب و مغز هشدار می‌دهند

مصرف آسپارتام عملکرد قلب و مغز را تغییر می‌دهد
کد خبر: ۹۶۶۰۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱

یک خاصیت منحصر‌به‌فرد شکلات برای قلب شناسایی شد

طبق مقاله‌ای در مجله‌ی «این را بخور، نه آن را» کارشناسان دریافته‌اند که شکلات می‌تواند برای قلب مفید باشد.
کد خبر: ۹۶۵۹۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱

چرا کاهش و مدیریت استرس برای سلامت بدن ضروری است؟

مطالعات جدید نشان می‌دهند که کاهش سطح استرس می‌تواند به طرز چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد و سلامت قلب را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۶۵۷۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰

یک متخصص قلب و عروق در مورد مقابله با افزایش شدید فشار خون توصیه‌هایی ارائه داد

متخصص قلب و عروق ژیتو: اگر فشار خون شما به شدت بالا رفت، با آمبولانس تماس بگیرید.
کد خبر: ۹۶۵۶۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰

یک عادت «بی‌ضرر» که بیماری قلبی را در جوانان تهدید می‌کند، شناسایی شد

الگو‌های خواب ناپایدار خطر بیماری قلبی را در جوانان افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۶۴۹۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰

متخصصان تغذیه سالم‌ترین سبزیجات برای قلب را معرفی کرده‌اند

بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. بنابراین، محققان نه تنها به طور مداوم در حال مطالعه گزینه‌های درمانی هستند، بلکه بر پیشگیری از اختلالات قلبی نیز تمرکز دارند.
کد خبر: ۹۶۳۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸

گروهی از افراد با خطر بالای مرگ ناگهانی قلبی شناسایی شده‌اند

دیابت ممکن است خطر مرگ ناگهانی قلبی را هفت برابر افزایش دهد
کد خبر: ۹۶۳۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸

گردو دوستدار سلامت قلب شما!

گاهی یک تغییر کوچک، مانند تعویض میان‌وعده، می‌تواند به نتایجی بزرگ منجر شود. گردو، این مغز خوشمزه و پرخاصیت، شاید همان تغییری باشد که قلب شما مدت‌هاست در انتظارش بوده است.
کد خبر: ۹۶۳۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷

بهترین زمان غذا و ورزش برای حفظ سلامت قلبی

علم جدید نشان می‌دهد نه‌فقط «چه می‌خوریم» یا «چقدر ورزش می‌کنیم»، بلکه «چه زمانی» این کار‌ها را انجام می‌دهیم، می‌تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۳۱۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷

چرا درمان پیش دیابت اهمیت زیادی دارد؟

یافته‌های جدید پژوهشگران کینگز کالج لندن نشان می‌دهد بازگرداندن سطح قندخون به حالت طبیعی در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی یا نارسایی قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش می‌دهد و بهبود پیش‌دیابت می‌تواند تأثیر مستقیم و چشمگیری در حفظ سلامت قلب داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۲۸۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

تمرینات قدرتی در مبارزه با اضافه وزن به همان اندازه تمرینات قلبی عروقی کمک می‌کند

معمولاً افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، ورزش‌های ملایم، اغلب ایروبیک، را انتخاب می‌کنند. طبق گفته med-heal، این کار فقط در صورتی توجیه‌پذیر است که به مفاصل خود اهمیت دهید. اگر هدف شما کاهش وزن است، تمرینات قدرتی ایده‌آل است.
کد خبر: ۹۶۲۴۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

ماهی تن می‌تواند از قلب محافظت کند و ایمنی بدن را بهبود بخشد

مصرف منظم ماهی برای سلامتی همه مفید است، واقعیتی که مدت‌هاست توسط پزشکان ثابت شده است. اما مشخص شده است که برخی از انواع ماهی حاوی طیف وسیع‌تری از ریزمغذی‌ها هستند و فواید خاصی را برای اندام‌های خاص بدن انسان ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۹۶۲۳۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

متخصصان قلب و عروق ۷ قانون برای محافظت در برابر همه بیماری‌ها را شناسایی کرده‌اند

پزشکان عادات و سبک زندگی افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را بررسی کرده و سپس قوانینی را تدوین کرده‌اند که سلامت و طول عمر را ارتقا می‌دهد. به گزارش ریانووستی، پیروی از این قوانین خطر ابتلا به بیماری‌های تهدیدکننده زندگی را تا ۷۸ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۱۸۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

متخصص تغذیه، توضیح داد که کدام رژیم غذایی سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشد

بیماری‌های قلبی عروقی نه تنها در روسیه، بلکه در سراسر جهان یک مشکل است. طبق آمار، مشکلات قلبی و عروقی مسئول تعداد زیادی از مرگ و میر‌ها در هر سال هستند. به همین دلیل، پزشکان توصیه می‌کنند از طریق اقدامات پیشگیرانه و سبک زندگی سالم، توجه ویژه‌ای به سیستم قلبی عروقی داشته باشید. همانطور که توسط نارودنیه نووستی گزارش شده است، آنجلیکا دووال، متخصص تغذیه، به خوانندگان توصیه کرد که برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، پیروی از یک رژیم غذایی ساده و ورزش بیشتر ضروری است.
کد خبر: ۹۶۱۸۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

دانشمندان چینی فواید تخم مرغ برای قلب را تأیید کرده‌اند

به گزارش پورتال med-heal، دانشمندان پکنی پس از تکمیل تحقیقات خود، این موضوع را گزارش کردند. با وجود محتوای بالای چربی حیوانی زرده تخم مرغ، این ماده هیچ ضرری برای انسان ندارد؛ بلکه برعکس، عملکرد طبیعی عروق را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۱۷۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵

به کمک این خوراکی‌ها قلبی سالم داشته باشید

یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان می‌دهد که چای، قهوه، انواع توت، کاکائو، آجیل، غلات کامل و روغن زیتون سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی به نام پلی‌فنول هستند و برای قلب مفیدند.
کد خبر: ۹۶۱۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

یک متخصص قلب و عروق درباره تأثیر طولانی شدن پاییز بر سلامت صحبت کرد

دکتر پروکوفیف: تعداد بحران‌های فشار خون بالا به شدت افزایش یافته است
کد خبر: ۹۶۱۲۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

یک نشانگر غیرمنتظره برای خطر بالای بیماری قلبی در زنان شناسایی شده است

فیبروم رحمی خطر بیماری قلبی را تا ۸۰ درصد افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۶۱۲۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

چرا قلب مانند سایر عضلات از کار خسته نمی‌شود؟

قلب انسان به طور متوسط ​​روزانه بیش از ۱۰۰۰۰۰ بار می‌تپد، اما هرگز خسته نمی‌شود. چگونه این اتفاق می‌افتد؟ همه چیز به ساختار منحصر‌به‌فرد این اندام حیاتی برمی‌گردد.
کد خبر: ۹۶۱۱۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

اگر زیاد آب زغال اخته بنوشید چه اتفاقی برای بدن شما خواهد افتاد؟

اثرات نوشیدن منظم آب زغال اخته بر بدن انسان چیست؟ کارشناسان پورتال بین المللی Eat this, not that تصمیم گرفتند به این سوال بپردازند.
کد خبر: ۹۶۱۱۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴