سلامت - صفحه 69

برچسب ها - سلامت

استفاده بیش از حد از تلفن‌های هوشمند چه بلایی سر اسکلت و سلامت بدن می‌آورد؟

به گفته دکتر آرونا آر. پاتیل، رادیولوژیست متخصص در تصویربرداری و مداخلات اسکلتی-عضلانی، استفاده بیش از حد از تلفن‌های هوشمند به وضوح با افزایش مشکلات گردن، دست و مچ دست مرتبط است.
کد خبر: ۹۹۸۷۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

چه حالت‌های بدنی برای سلامتی مضر هستند؟

بیشتر مردم از خطرات سبک زندگی ناسالم، غذا‌های بیش از حد چرب یا مصرف دخانیات و الکل آگاه هستند، اما تعداد کمی از آنها می‌دانند که وضعیت نامناسب بدن می‌تواند به بدن آسیب برساند. Med-heal در مورد وضعیت‌های ناسالم بدن می‌نویسد.
کد خبر: ۹۹۸۵۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

دانشمندان تأیید کرده‌اند که مصرف مکرر شیر سلامت روده را بهبود می‌بخشد

افرادی که شیر می‌نوشند، سطح بالاتری از باکتری‌های مفید در روده خود دارند.
کد خبر: ۹۹۸۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵

با این کار ساده و لذت بخش در طول روز، مغزی سالم داشته باشید!

چرت زدن کوتاه در بعدازظهر می‌تواند به بهبود سلامت مغز، افزایش قدرت یادگیری و تجدید توانایی‌های ذهنی کمک کند؛ محققان راهکار مؤثری برای تقویت عملکرد ذهنی پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۹۹۸۲۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

با این خوراکی‌های خوشمزه، سلامت پوست تان را تضمین کنید

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۸۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

تعامل بیشتر با مخاطب و نیازسنجی دقیق، اولویت رادیو سلامت است

معاون صدای رسانه ملی همزمان با سالروز تاسیس شبکه رادیویی سلامت، بیست و سومین سالگرد راه‌اندازی این شبکه رادیویی را تبریک گفت.
کد خبر: ۹۹۸۰۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

سواد سلامت خود درباره سرطان را بالا ببرید

یکی از مشکلات مهم، سطح پایین سواد سلامت جامعه درباره سرطان‌ها است. همچنان در بخش‌هایی از جامعه، سرطان به عنوان بیماری غیرقابل پیشگیری، هم‌معنا با درمان‌های سخت، دیرهنگام و غیرقابل علاج شناخته می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۹۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

یک روانپزشک به بررسی ویژگی‌های سلامت افراد با مزاج‌های مختلف پرداخت

روانپزشک ویلکوف: هر مزاج به روش خاص خود بر سلامت تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۹۹۷۸۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

محققان به فواید خنده برای سلامت قلب پی برده‌اند

خنده ممکن است خطر بیماری قلبی عروقی را کاهش دهد
کد خبر: ۹۹۷۸۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

پزشکان قوانینی را شناسایی کرده‌اند که به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند

برای حفظ سلامت کبد، رعایت مجموعه‌ای از قوانین کلیدی مهم است. نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti» (اخبار مرتبط) توضیح می‌دهد که چگونه از کبد خود مراقبت کنید و این اندام حیاتی را در شرایط خوبی نگه دارید.
کد خبر: ۹۹۷۷۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

برنامه دولت برای دستیابی به ۳۰ هزار مگاوات برق خورشیدی تا سه سال آینده

وزیر بهداشت از اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع، به عنوان مهم‌ترین گام دولت برای اصلاح ساختار نظام سلامت یاد کرد.
کد خبر: ۹۹۷۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

توسعه آموزش، صرفاً با اتکای به بودجه‌های دولتی محقق نخواهد شد

رئیس‌جمهور عدالت آموزشی را زیربنای اصلاحات اجتماعی دانست و گفت: بسیاری از آسیب‌های اجتماعی ریشه در کاستی‌های آموزشی دارد. اگر نتوانیم آموزش مناسب، مهارت‌آموزی کارآمد و امید به آینده را در نسل جوان تقویت کنیم، زمینه نارضایتی و آسیب فراهم می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۵۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

بهترین زمان مصرف پروتئین برای بالا بردن تاثیرات آن بر سلامت روده

محققان گفتند که زمان مصرف پروتئین، نقش بسزایی در تاثیر آن بر سلامت روده ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۹۷۴۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

5

شواهد نشان می‌دهد افرادی که به طور مرتب قهوه می‌نوشند، میکروبیوم روده (تریلیون‌ها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی کمک می‌کنند) متفاوتی دارند و میکروب‌های مفید بیشتری در روده آنها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۴۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

مبتلایان به بیماری‌های زمینه‌ای میتوانند خون اهدا کنند؟

معاون اهداکنندگان اداره کل انتقال خون استان تهران ضمن اشاره به شرایط عمومی اهدای خون گفت که برخی مبتلایان به بیماری‌های زمینه‌ای به طور دائم و برخی افراد به طور موقت از اهدای خون معاف هستند.
کد خبر: ۹۹۷۳۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

توسعه زمین‌های ورزشی محلات سرمایه‌گذاری اجتماعی برای آینده شهر است

شهردار بندرعباس گفت: بهره‌برداری از زمین‌های ورزشی درمحلات، اقدامی در راستای تقویت سرمایه اجتماعی محسوب می‌شود
کد خبر: ۹۹۷۳۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

فواید آب لیمو برای سلامتی

در نگاه اول، آب لیمو ممکن است معمولی به نظر برسد، اما در واقع نوشیدنی بسیار سالمی است. گذشته از همه اینها، لیموی خوش‌رنگ و دلپذیر سرشار از ویتامین C است که به بدن در جذب آهن و بهبود زخم‌ها کمک می‌کند. Med-heal فهرستی از تمام خواص مفید آب لیمو تهیه کرده است.
کد خبر: ۹۹۷۲۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

منبع عالی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی با مخمر مغذی

در حالی که خواص مخمر مغذی به عنوان یک افزودنی ارزشمند برای بسیاری از رژیم‌های غذایی شناخته شده است، ممکن است برخی از عوارض جانبی مرتبط با استفاده از آن به عنوان یک مکمل غذایی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۷۰۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳

۱۹ درصد کاهش ریسک مرگ برای افرادی فعالیت بدنی بیشتری دارند

نتایج یک پژوهش هاروارد درباره تنوع در ورزش نشان می‌دهد انجام انواع مختلف فعالیت‌های بدنی می‌تواند با افزایش طول عمر مرتبط باشد. بر اساس این تحقیق، افرادی که تمرینات متنوع‌تری انجام می‌دهند، در مقایسه با کسانی که تنها یک نوع ورزش را دنبال می‌کنند، با ۱۹ درصد کاهش ریسک مرگ مواجه هستند.
کد خبر: ۹۹۶۹۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲

سلامت پوست تان را به کمک این خوراکی‌ها تضمین کنید

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۶۸۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲