۱۵ آبان ۱۴۰۵
اخبار علمی آموزشی
به گزارش مجله خبری نگار،آش جو مخصوص افطار
جو= ۱۰۰ گرم
نخود= ۷۰ گرم
لوبیا= ۷۰ گرم
برنج= ۲ ق غ
عدس= ۷۰ گرم
سبزی آش= (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، شوید) ۵۰۰ گرم
پیاز داغ= ۲ ق س
سیر= ۲ حبه
نمک، فلفل، زردچوبه و نعنا= به میزان لازم
کشک= ۱۰۰ گرم
عصاره قلم =۱ پ
ابتدا جو و برنج را در ظرفی کاملاً میپزیم.
سپس نخود و لوبیا را نیز در ظرفی دیگر پخته و عدس را نیز میپزیم.
بعد آنها را با هم ترکیب نموده سبزی و عصاره قلم و سیر رنده شده را اضافه کرده و اجازه میدهیم.
کاملاً جا افتاده شود در این فاصله ۳/۲ از پیاز داغ را نیز داخل آش ریخته و بعد از آنکه کاملاً پخته و جا افتاده شد (در این بین باید کاملاً هم زده شود که ته نگیرد).
داخل ظرف ریخته و روی آن را با پیاز داغ و نعنا داغ و کشک تزئین میکنیم.
منبع: قند پهلو