تاثیرات گیاهان بر یادگیری، درمان و خلق و خوی انسان

به گزارش مجله خبری نگار،اکثر ما به طور غریزی می‌دانیم که نزدیک شدن به سبزه، باعث می‌شود که ما با محیط اطرافمان احساس راحتی بیشتری کنیم. ما گیاهان را در اطرافمان تجربه می‌کنیم. ساختمان‌ها ساکت‌تر و راحت‌تر هستند، اما در عین حال تحریک پذیر‌تر و جذاب ترند. بخش قابل توجهی از تحقیقات علمی، به طور قطعی نشان داده است که محوطه سازی داخلی اثرات قابل توجهی بر سلامت شهروندان ساختمان دارد. افرادی که در دفاتر کار می‌کنند بیشتر مولد هستند، روز‌های کمتری در سال مریض می‌شوند، اشتباهات کمتری دارند؛ و هنگامی که محوطه سازی داخلی محیط زیست خود را تقویت می‌کند، آنها خوشحال می‌شوند. بیماران در بیمارستان‌ها از داشتن ارتباط با طبیعت بیشتر برخوردار می‌شوند. حتی شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد برای دانش آموزان در محیط‌های آموزش باعث عملکرد بهترشان می‌شود.

گیاهان به بهبود کیفیت هوا کمک می‌کنند

توافق کلی بین دانشمندان این است که گیاهان محیط داخلی را بهتر می‌کنند و در مبارزه با پدیده مدرن سندرم ساختمان بیمار (SBS) مفید هستند. هیچ علت خاصی از SBS مشخص نشده است، اما کیفیتضعیف هوا، سر و صدای بیش از حد و کنترل ناکافی نور و رطوبت، به نظر می‌رسد عوامل مهمی هستند. زیرا گیاهان دارای سطوح وسیع و تبادل گاز‌ها و آب با محیط اطراف هستند، گیاهان می‌توانند به مقابله با برخی از این مسائل کمک کنند. مزایای ویژه گیاهان داخلی عبارتند از:

کاهش سطح دی اکسید کربن
افزایش رطوبت
کاهش سطوح آلاینده‌های خاص، مانند بنزن و دی اکسید نیتروژن
کاهش سطح گرد و غبار هوایی
نگه داشتن دمای هوا پایین

گیاهان به کاهش سر و صدا کمک می‌کنند

استفاده از گیاهان برای کاهش سر و صدا از زمان ساخت جاده‌های شلوغ استفاده شده است. اخیرا تحقیقات نشان داده است یکی دیگر از مزایا: گیاهان داخلی می‌تواند به کاهش سطح سر و صدای پس زمینه در داخل ساختمان نیز کمک کند. مطالعات ما نشان می‌دهد که گیاهان و برگ‌های آنها جذب، پراکنده و یا منعکس پس زمینه سر و صدا هستند، در نتیجه باعث ایجاد محیطی راحت‌تر برای ساکنان می‌شوند. پیتر کاستا، دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه جنوب بانک لندن، متوجه شد که گیاهان خاصی در جذب فرکانس‌های بالا بسیار خوب هستند. گیاهان بهترین جذب کننده صدا برای افرادی که در فضا‌های آکوستیکی زندگی می‌کنند هستند.

وقتی چشم تان به گل و گیاه‌های داخل خانه میفتد از نظر روانی تاثیرات بسیار زیادی روی شما و مغزتان می‌گذارد و باعث افزایش روحیه‌ی مثبت در شما می‌شود. آرامشی که با تماشای گل و گیاه به شما دست می‌دهد حتی برای پوست شما نیز مفید است و در کل آرامش باعث سلامت بهتر پوست و زیبایی بیشتر شما می‌شود. 

منبع:آلامتو