به گزارش مجله خبری نگار، احتمالا شنیده اید که برخی میوهها یا مواد غذایی با هم سازگار نیستند و خودرن آنها با هم میتواند دردسر ساز باشد. برخی میوهها نیز وجود دارند که اگر همزمان مصرف شوند حتی امکان دارد خطر مرگ را در پی داشته باشد.
پرتقال و هویج دو میوه ناسازگار با هم هستند که مصرف همزمان آن یا آب آنها میتواند موجب شکل گیری رفلاکس صفراوی شود. علائم آن سوزش سر دل است که این عمل منجر به آسیب رسیدن به کلیه میشود. حتی گاهی اوقات میتواند کشنده نیز باشد.
از مصرف همزمان این دو میوه پرهیز کنید مخصوصا برای کودکان! ترکیب لیمو و پاپایا میتواند به شکل گیری کم خونی و مشکلاتی در زمینه سطوح هموگلوبین منجر شود.
اگر موز و گواوا را با هم بخورید موجب به تولید گاز و اسیدوز میشود که تهوع و سردرد شدید را به همراه دارد.
ترکیب آناناس و شیر عوارض متعددی در پی دارد که بهتر است از خوردن همزمان این دو خودداری کنید. سردرد، معده درد، تهوع، عفونت و اسهال ار عوارض آن هستند.
هنگامی که آب پرتقال را به غلات صبحانه و شیر اضافه میکنید، در حقیقت گوارش آن را برای معده دشوار میسازید. معده توانایی پردازش نشاسته غلات صبحانه را ندارد و این میتواند به شکل گیری مشکلات سلامت منجر شود.
بهتر است قبل از ترکیب کردن میوهها با هم یا با شیر برای تهیه یک نوشیدنی کمی در باره خواص آنها بخوانید و از سازگاری مواد غذایی با هم اطمینان حاصل کنید.
منبع:اینفو