کد مطلب: ۵۸۴۳۸۰
|
|

فستینگ خودسرانه ممنوع!

فستینگ خودسرانه ممنوع!
مردم این روز‌ها دنبال رژیم‌های لاغری هستند، اما آیا همه رژیم‌ها علمی‌اند؟

به گزارش مجله خبری نگار، اغلب بیماری‌ها ناشی از سبک زندگی ناسالم هستند و به همین دلیل، مردم علاقه زیادی به‌دنبال‌کردن سبک زندگی سالم پیدا کرده‌اند. یکی از نتایج این علاقه، میل شهروندان به انواع و اقسام رژیم‌های تغذیه‌ای است که گاهی تبدیل به رژیم‌هایی با نام‌ها و روش‌های عجیب و غریب هم می‌شود. فستینگ نیز ازجمله این رژیم‌هاست که در سال‌های اخیر گسترش یافته است، اما این رژیم‌های عجیب و غریب و این فستینگ‌ها، آیا به حال ما مفید هستند و علمی محسوب می‌شوند یا نه؟ با هم نکاتی حیاتی در این زمینه را مرور می‌کنیم.

فستینگ خودسرانه ممنوع!

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر