به گزارش مجله خبری نگار،چای بابونه بهترین تقویت کننده برای افزایش سلامتی بدن انسان میباشد. بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان میآورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.
نام علمی: Matricaria recutita
نام انگلیسی: chamomile
خانواده: Asteraceae
بابونه از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار میگرفت؛ جالینوس حکیم، قبل از کشف کنین، بابونه را برای تبهای نوبه (مالاریا) توصیه مینمود و همچنین برای معالجه دردهای ناشی از ضربات خارجی و تروما، مؤثر میپنداشت.
بابونه از نظر طب سنتی ایران گرم و خشک است و از تقویت کنندههای تلخ به حساب میآید.
۱- از مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است و این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، میتوانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند.
بدین منظور روزانه به صورت ناشتا ۳ الی ۴ قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و سپس بعد از ۱۵ دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت ۲ هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معدهمشاهده نمایید.
۲-برای رفع ورم روده مؤثر است، همچنین برای رفع کرم معده و روده استفاده میکنند.
۳- بابونه اعصاب و قوای جنسی را تقویت میکند. خوردن ۵ گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق محرک نیروی جنسی است (ریشه بابونه گرمتر و خشکتر از گل بابونه است).
۴- بابونه مقوی مغز است.
۵- بابونه ادرارآور و قاعده آور است، همچنین استفاده از بابونه سنگ مثانه را خرد و دفع میکند. اگر کسی قطره قطره ادرار میکند به او چای بابونه دهید تا درمان شود.
۶-این گیاه ترشح شیر را در مادران شیرده افزایش میدهد.
۷-درمان کننده سردرد و میگرن است.
۸- بابونه ضدنفخ است.
۹-بابونه درمان کننده کمی ترشحات عادت ماهیانه و تسکین دهنده دردهای عادت ماهیانه است.
۱۰- برای درمان چشم درد، بابونه را در سرکه ریخته و بخور دهید.
۱۱-برای تسکین دردهای عضلانی چای بابونه بنوشید.
۱۲- برای تسکین درد در هنگام دندان درآوردن بچه ها، به آنها چای بابونه بدهید.
۱۳- جویدن بابونه برای التیام زخمهای درمان مفید است.
۱۴-بابونه تب بر و تسکین دهنده درد است برای تسکین درد، چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محلهای دردناک بمالید درد را تخفیف میدهد.
۱۵- مصرف دم کرده بابونه به شکل ناشتا مقوی معده، مقوی و بادشکن است.
۱۶- برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ده دقیقه قبل از اینکه به رختخواب بروید یک فنجان چایبابونه بنوشید.
۱۷- بابونه درمان کننده بی اشتهایی است.
۱۸- چای بابونه درمان کننده کم خونی است. به خاطر همین خاصیت خانمها و دختران میتوانند برای درمان کم خونی شان از آن استفاده کنند.
۱۹-بابونه برای رفع زردی مفید است.
۲۰-حمام بابونه اثر نیرو دهنده دارد. برای این منظور چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام ریخته مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید.
۲۱- اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام برای رفع ناراحتیهای پوستی نظیر اگزما، کهیر و خارش مفید است.
۲۲- بابونه ضدآلرژی است.
۲۳- برای رفع گوش درد و سنگینی گوش، یک قطره روغن بابونه را در گوش بچکانید.
۲۴- اسانس بابونه، چون اثر قی آور دارد در مورد مسمومیتهای غذایی مصرف میشود.
۲۵- روغن بابونه را برای از بین بردن کمردرد، درد مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید.
۲۶- با چای بابونه اگر موهای بلوند را بشویید آنها را روشنتر و شفافتر میکند.
۲۷-آنهایی که یائسه شده اند بهتر است همه روزه چای بابونه بنوشند، زیرا اختلالات یائسگی را برطرف میکند.
۲۸- بخور گل بابونه جهت بهبود آکنه و جوشهای صورت نیز توصیه شده است.
۲۹-بابونه، مدر، معرق و محلل ورمها است.
۳۰- استفاده از بخور دم کردهی بابونه بر روی صورت، باعث شادابی و تجدید حیات سلولهای بشره پوست میشود.
با فواید درمانی دمنوش بابونه بیشتر آشنا شوید
یک قاشق غذاخوری گل بابونه و دو لیوان آب گرم با مقداری نبات را در قوری چینی یا شیشهای بریزید و پس از این که دم کشید میل کنید.
* برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونتهای ناشی از سرماخوردگی را از بین میبرد.
* برای رفع گرفتگیهای عضلانی و نیز گرفتگیهای قاعدگی در زنان مفید است.
* درد شکم را تسکین میدهد و برای درمان کمردرد مفید است.
* به عملکرد بهتر کبد کمک میکند.
* برای درمان روماتیسم به کار میرود.
* چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است.
* اختلالات یائسگی را برطرف میکند.
* مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خونو… و همچنین الکل ممنوع است.
*مصرف بابونه در بارداری و شیردهی در برخی افراد با آلرژی همراه است و باید از مصرف آن در این دوران اجتناب شود.
*استفاده از بابونه ممکن است به طور نادر باعث ایجاد واکنشهای خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی، چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند.
منبع:اینفو