رفع لکه‌های پوستی و تیرگی پوست با این ماسک‌های معجزه گر

به گزارش مجله خبری نگار،برخی عوامل که می‌توانند به شکل گیری لکه‌های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می‌شوند.

به گزارش “هلثی لیوینگ تیپس”، برخی عوامل که می‌توانند به شکل گیری لکه‌های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می‌شوند.

لکه‌هایی که روی صورت ایجاد می‌شوند می‌توانند بر زیبایی صورت تاثیرگذار بوده و حتی خجالت و کاهش عزت نفس فرد را به همراه داشته باشند. خوشبختانه، درمانی‌های بسیاری مانند لایه برداری اسیدی و جراحی لیزر برای برطرف کردن این لکه‌ها در دسترس هستند. همچنین، برخی درمان‌های خانگی ساده ممکن است در کمرنگ شدن یا از بین رفتن کامل آن‌ها به شما کمک کنند.

آبلیمو 

یکی از راه حل‌های سریع و راحت برای درمان لکه‌های تیره روی پوست صورت استفاده از آبلیمو است. لیمو حاوی ویتامین C است که لکه‌های تیره را روشن می‌سازد.

مقداری آبلیمو را روی یک تکه پنبه ریخته و آن را به صورت مستقیم روی بخش‌های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید.

اجازه دهید آبلیمو روی پوست خشک شود و سپس با آب شستشو دهید.

حداقل دو هفته این درمان خانگی را ادامه دهید تا به تدریج نتیجه دلخواه حاصل شود.

اگر پوستی حساس و ظریف دارید، آبلیمو را می‌توانید با آب ساده، گلاب، یا عسل رقیق کنید. همچنین، می‌توانید از آبلیمو برای خلاص شدن از شر لکه‌های سیاه استفاده کنید. تنها کافی است به همان روشی که پیش از این ذکر شد، عمل کنید.

نکته: اگر زخم باز یا ضایعه پوستی دارید از آبلیمو استفاده نکنید. همچنین، پس از استفاده از آبلیمو روی پوست از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پرهیز کنید، زیرا پوست را نسبت به نور حساس می‌سازد.

سیب زمینی 

سیب زمینی یک منبع دیگر درمان‌های خانگی برای لکه‌های سیاه یا تیره روی پوست محسوب می‌شود. سیب زمینی دارای ویژگی‌های سفیدکنندگی طبیعی است که به محو شدن لکه ها، و جای زخم کمک می‌کند. نشاسته موجود در سیب زمینی به کاهش تجمع رنگدانه‌ها در پوست کمک می‌کند، در شرایطی که آنزیم‌ها موجود در آن به شکل گیری پوستی سالم کمک می‌کنند.

سیب زمینی به سه شیوه قابل استفاده است:

روش ۱ 

یک سیب زمینی را برش دهید.

یک برش از سیب زمینی را به صورت مستقیم روی لکه‌های سیاه قرار دهید.

چند دقیقه اجازه دهید به همین شکل باقی بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.

روش ۲ 

یک سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید.

یک قاشق چایخوری عسل را با سیب زمینی رنده شده مخلوط کنید.

این ماسک را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه خشک شود.

صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.

روش ۳ 

آب یک سیب زمینی را بگیرید.

مقدار کمی آبلیمو و اندکی پودر زردچوبه به آن اضافه کنید.

این ترکیب را روی لکه‌های سیاه قرار دهید.

اجازه دهید ترکیب روی پوست خشک شود، سپس شستشو را انجام دهید.

آلوئه ورا 

آلوئه ورا از ویژگی‌های درمانی بسیاری سود می‌برد و یک اصلاح کننده طبیعی خوب برای لکه‌های تیره پوست محسوب می‌شود. ژل این گیاه دارای پلی ساکارید‌ها است که رشد سلول‌های پوستی جدید را تحریک می‌کنند و به کاهش لکه‌های تیره و بهبودی جای زخم کمک می‌کنند.

ژل آلوئه ورا تازه را از برگ این گیاه خارج کنید.

این ژل را به صورت مستقیم روی لکه‌های تیره و سیاه پوست قرار دهید.

ژل آلوئه ورا را با نوک انگشتان دست خود برای چند دقیقه به آرامی روی پوست ماساژ دهید.

اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به همان حال باقی بماند، سپس صورت خود را شستشو دهید.

این کار را یک یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید تا لکه‌های تیره محو شوند.

چوب صندل 

چوب صندل یک گزینه موثر دیگر در مبارزه با لکه‌های تیره پوست است. روغن‌های طبیعی موجود در آن می‌توانند به پاکسازی لکه‌های تیره کمک کنند. چوب صندل درخشش خوبی به پوست می‌بخشد.

یک قاشق غذاخوری از پودر چوب صندل، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و سه قاشق غذاخوری گلاب را ترکیب کنید تا خمیری سفت شکل بگیرد. اگر گلاب در اختیار ندارید می‌توانید از شیر یا عسل نیز استفاده کنید.

خمیر را روی بخش‌های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس خمیر را با آب ولرم شستشو دهید.

این روش را روزی یک بار تا زمانی که لکه‌های سیاه محو گردند، ادامه دهید.

زردچوبه 

زردچوبه یکی دیگر از گزینه‌هایی است که برای روشن سازی پوست و خلاص شدن از شر لکه‌های تیره می‌توان از آن بهره برد. زردچوبه آسیب رادیکال‌های آزاد را بهبود می‌بخشد و تجمع رنگدانه‌ها در پوست و تغییر رنگ را کاهش می‌دهد. همچنین، از آن می‌توان برای محو کردن لکه‌های خورشیدی و لکه‌های مرتبط با افزایش سن استفاده کرد.

دو قاشق غذاخوری زردچوبه و اندکی شیر و آبلیمو را ترکیب کنید تا یک خمیر سفت شکل بگیرد. این خمیر را روی مناطق تحت تاثیر قرار گرفته پوست قرار دهید.

چند دقیقه اجازه دهید به همین حالت باقی بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

بادام 

بادام به روشن‌تر و درخشان‌تر شدن پوست کمک می‌کند و همچنین لکه‌های سیاه و جای زخم را کاهش می‌دهد. بادام سرشار از ویتامین E، آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم است و به بهبود شرایط پوست کمک می‌کند.

هشت تا ۱۰ دانه بادام را به مدت یک شب در شیر خیس کنید.

صبح روز بعد پوست بادام‌ها را کنده و آن‌ها را رنده کنید.

یک قاشق چایخوری پودر چوب صندل و نصف قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و به هم بزنید تا حالت خمیر به خود بگیرد.
خمیر را روی صورت خود بمالید.

به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس آبکشی کنید.

از این ماسک صورت یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

ماساژ با روغن بادام نیز می‌تواند شرایط پوست صورت را بهبود ببخشد، شدت آسیب ناشی از نور خورشید را کاهش دهد، و لکه‌های تیره و جای زخم را محو نماید. دو بار در روز می‌توانید پوست خود را با روغن بادام ماساژ دهید.

جود دوسر 

از پودر جو دوسر می‌توان برای لایه برداری پوست استفاده کرد. این پودر حاوی ساپونین‌ها است که به عنوان یک پاک کننده طبیعی عمل می‌کنند. از این رو، ماسک جو دوسر را می‌توانید روی صورت و گردن خود قرار دهید تا پوست مرده و لکه‌های سیاه از بین بروند. جو دوسر به نرمی، بازسازی و جوانسازی پوست کمک می‌کند. همچنین، این ماده از اثر مقابله با آفتاب سوختگی نیز برخوردار است.

نصف فنجان جو دوسر را بکوبید.

سه تا چهار قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه کنید و به هم بزنید تا حالت خمیر به خود بگیرد.

این خمیر را روی پوست خود بمالید و پس از آن که خشک شد با آب گرم شستشو دهید.

در صورتی که خمیر به راحتی پاک نمی‌شد، یک پارچه تمیز را با آب گرم خیس کنید و برای پاکسازی استفاده کنید. این روش درمانی را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.

پاپایا 

آنزیم‌های موجود در پاپایا می‌توانند به بهبود رنگ پوست و محو شدن لکه‌های سیاه کمک کنند. به عنوان مثال، پاپایا حاوی آنزیم پاپین (Papain) است. این آنزیم به خلاص شدن از شر سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. افزون بر این، ویژگی‌های پاکسازی آن به از بین بردن آلودگی‌ها کمک می‌کنند و حتی از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت می‌کند.

می‌توانید پالپ پاپای رسیده را روی پوست خود قرار دهید. به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس آبکشی کنید. این کار را سه یا چهار بار در هفته انجام دهید.

روش دیگر رنده کردن پاپای سبز و افزودن آبلیمو به آن است. این ترکیب را روی لکه‌های سیاه قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه پوست را شستشو دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

همچنین، از پوست پاپایا می‌توانید به عنوان یک لایه بردار عالی برای زانو‌ها و آرنج‌ها استفاده کنید.

آب پیاز 

آب پیاز – از یک آبمیوه گیری، مخلوط کن یا رنده می‌توانید برای تهیه آب پیاز استفاده کنید – می‌تواند به شیوه‌های مختلف مورد استفاده قرار بگیرد.

یک پارچه نخی تمیز را در آب پیاز تازه خیس کنید و آن را به طور مستقیم روی بخش‌های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید و اجازه دهید خشک شود.

گزینه دیگر شامل ترکیب یک قاشق غذاخوری آب پیاز و دو قاشق غذاخوری عسل و قرار دادن آن روی لکه‌ها برای ۲۰ دقیقه است. اگر پوست چربی دارید می‌توانید مقداری سرکه به این ترکیب اضافه کنید.

پیش از استفاده از درمان‌های خانگی لکه‌هایی که به تازگی روی پوست ایجاد شده اند، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از این که لکه‌ها به واسطه مشکلات سلامت جدی‌تر شکل نگرفته اند، اطمینان حاصل شود. 

منبع:اینفو