۱۵ مهر ۱۴۰۳
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار، این تکنیک بی نهایت قوی و تاثیر گذاره
حتما این تکنیک عالی و جادویی رو انجام بدین و نتایجش رو ببینید
یه دفتر و خودکار مشکی آماده کنید
اکنون هر یک از افکار خود را با یک رنگ تصور کنید
برای هر شخص، یا هر اتفاق منفی، هر باور منفی یا هر خاطره تلخ، رنگ خاص و مجزا از یکدیگر در نظر بگیرید و تماما روی کاغذ بیارید و بنویسید
به طور مثال
بحث با خانواده م (رنگ سفید)، قبول نشدن در کنکور یا هر آزمونی (رنگ خاکستری)، شکست عشقی (رنگ سیاه)
زمانی که برای رخداد منفی، رنگ مختص به خودش را انتخاب کرده و بر روی کاغذ نوشتید شروع به نوشتن رنگها کنید
مثلا آنقدر بنویسید سفید سفید سفید سفید…مثلا آنقدر بنویسید سفید سفید سفید سفید…