به گزارش مجله خبری نگار،فراموشی و گیجی بیشتر در پیری شایع است که میتوان با استفاده از گیاهان تونیک این عارضه را برطرف کرد.
قیاق، اثر تونیک انرژی دارد. در پزشکی آیورودایی (یک علم باستانی و کهن) از قیاق برای رفع مشکلات کهنسالی استفاده میشود. میوه این گیاه باید به صورت تازه، خشک شده یا پخته مصرف شود. این میوه عموما با گیاه چیاوان پراش مصرف میشود.
تونیک عصبی قدح مریم نیز در پزشکی آیورودایی برای ایجاد آرامش و شفافیت ذهن مورد استفاده قرار میگیرد. دمکرده تنتور قدح مریم را میتوانید در دوزهای ۵ تا ۱۰ میلی لیتری به صورت ساده یا همراه با هان لیان در دمکرده یا تنتور مصرف کنید.
مریم گلی (ارغوانی) نیز جز سنتی بسیاری از تونیکهای افزایش طول عمر در قرون وسطی محسوب میشد. همچنین خاصیت تونیک خوب انرژی دارد. میتوانید روزی یک فنجان دمکرده یا ۱۰ میلی لیتر تنتور مریم گلی را به صورت ساده یا همراه با رزماری مصرف کنید. استفاده از این گیاه در مبتلایان به صرع باعث شروع حمله میشود بنابراین مبتلایان به این بیماری باید از مصرف آن جدا خودداری کنند.