روش‌های درمان فیبروم رحم در خانه

به گزارش مجله خبری نگار،به رشد بیش از حد توده در رحم زنان در سنین باروری فیبروم رحم گفته می‌شود. فیبروم رحم شایع‌ترین تومور لگنی غیر سرطانی و خوش خیم در زنان است، این عارضه می‌تواند علت نازایی در زنان باشد. عوامل زیادی در بروز فیبروم رحم نقش دارند که از مهمترین آن می‌توان به چاقی و مصرف زیاد گوشت قرمز اشاره کرد. در این مطلب شما را با علت، علائم فیبروم رحم و درمان‌های خانگی، گیاهی و پزشکی فیبروم رحم در طب سنتی با عسل، رازیانه، سیر و قرص برای فیبروم رحم آشنا خواهیم کرد. 

علت فیبروم رحم 

علت قطعی و دقیق فیبروم مشخص نشده است. اما رشد و ایجاد فیبروم رحم با هورمون‌های زنانه استروژن و پروژسترون مرتبط است. نتایج مطالعات مشخص کرده است که زنانی که در سنین پایین‌تر قاعدگی خود را شروع می‌کنند، احتمال بروز فیبروم در آن‌ها بیشتر است. عواملی، چون ژنتیک، چاقی، عدم توازن هورمونی، عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات، کمبود پروژسترون، بارداری و استرس می‌تواند در بروز این عارضه نقش داشته باشند. 

علائم فیبروم رحم 

برخی از زنان مبتلا به فیبروم رحم هیچ علائمی ندارند، اما برخی دیگر با علائمی مواجه می‌شوند. علائم فیبروم رحم شامل:
درد‌های قاعدگی شدید و طولانی مدت
خونریزی‌های غیرطبیعی
احساس فشار در ناحیه لگن
بزرگ شدن شکم
درد در زمان برقراری رابطه جنسی
تکرر ادرار
درد کمر و پا
یبوست
مشکل در تخلیه مثانه
مشکلاتی در تولید مثل، مانند سقط جنین و نازایی:علائم فیبروم رحم

درمان فیبروم رحم با سیر 

بعد از اینکه فیبروم رحم توسط پزشک تشخیص داده شود، پزشک ممکن است مصرف برخی مواد غذایی را به شما توصیه کند برای مثال مواد غذایی نظیر ماهی، گوشت سفید بدون چربی، سویا، پیاز و سیر برای کوچک شدن فیبروم موثر عمل می‌کند. از آنجایی که سیر حاوی ویتامین‌های B۶، C و مواد معدنی است می‌تواند به تنظیم هورمون‌های استروژن و پروژسترون در زنان کمک کنند، زیرا عدم تعادل این هورمون‌ها با بروز فیبروم رحم مرتبط است. بعلاوه سیر به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی، ترکیبات فنولی، فلاونوئیدی، فلاونولی و ماده به نام آلیسین می‌تواند مانع از رشد فیبروم شده و به کوچک شدن آن کمک کند. برای درمان فیبروم رحم سیر را به صورت خام مصرف کنید، اما اگر نمی‌توانید مصرف روغن سیر یا سیر پخته هم تا حدودی برای رفع این مشکل اثربخش هستند.

درمان فیبروم رحم با عسل 

مصرف عسل به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی می‌تواند در روند درمان توده‌های رحمی موثر واقع شود. در ادامه برخی از ترکیبات عسل ارائه شده است که مصرف آن‌ها فیبروم رحم را تا حدودی کاهش می‌دهد. 

درمان فیبروم رحم با عسل و تره فرنگی 

حدود ۳۰۰ گرم تره فرنگی تازه و خرد شده را به ۵۰۰ گرم عسل اضافه و خوب مخلوط کنید. اجازه دهید این ترکیب حدود دو یا سه روز درجایی بماند و بعد آن را مصرف کنید. برای اینکه نتیجه بهتر‌ی حاصل شود باید مخلوط عسل و تره فرنگی هر روز مصرف شود. می‌توانید ۱ قاشق غذاخوری از این ترکیب را صبح با معده خالی بخورید. درصورتی که علائم ناراحت کننده فیبروم مانند درد لگن، نازایی و آکنه مواجه هستید، می‌توانید ۲ قاشق غذاخوری از عسل و تره فرنگی را هر روز قبل از صبحانه و قبل از ناهار میل نمایید.

درمان فیبروم رحم با عسل و چغندر 

مقداری چغندر را درون آبمیوه گیری بریزید تا تقریبا یک لیوان آب چغندر بدست بیاید. در ادامه دو قاشق عسل به آب چقندر اضافه کنید. برای اینکه نتیجه بهتری حاصل شود ۳ بار در روز یک لیوان آب چغندر و عسل مصرف کنید. 

درمان فیبروم رحم با عسل و زاج سفید 

در طب سنتی مصرف زاج سفید به همراه عسل برای درمان فیبروم رحم توصیه شده است. برای این منظور به اندازه یک نخود زاج سفید را در آب جوش حل کنید و با ۳ سه سی سی عسل ترکیب کنید و قبل از خواب این ترکیب را سه بار در رحم قرار دهید یا تزریق کنید و بعد از آن فیبروم رحم درمان خواهد شد. البته لازم به ذکر است که شواهد علمی برای این موضوع وجود ندارد و تضمینی برای موثر بودن این روش هم نیست. 

درمان فیبروم رحم با عسل و سیاه دانه 

برای تهیه ترکیب عسل و سیاه دانه کافی است ۱ قاشق سیاه دانه را بکوبید و به ۳ قاشق غذاخوری عسل اضافه و مخلوط کنید. برای اینکه نتیجه بهتر حاصل شود دوبار در روز (صبح و شب) دو قاشق از این مخلوط را میل کنید. برخی متخصصان معتقدن سیاه دانه کوبیده شده که در معرض هوا قرار می‌گیرد ترکیبات سمی از خود خارج میکند و برای بدن مضر است از این رو بهتر است برای تهیه این ترکیب سیاه دانه را همان لحظه بکوبید. 

عسل و آلوئه ورا 

ترکیب عسل با آلوئه‌ورا می‌تواند موجب تقویت این ترکیب شود. برای این منظور یک لیوان آب را با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری گرده گل مخلوط نمایید. در آخر یک فنجان آب آلوئه‌ورا به این ترکیب اضافه و میل کنید. 

درمان فیبروم رحم با رازیانه 

بنابه گفته متخصصان طب سنتی مصرف روزانه یک فنجان عرق رازیانه و عصر‌ها یک فنجان عرق بومادران تا حد زیادی در درمان بیماری فیبروم موثر است. 

درمان فیبروم رحم با خاکشیر‌ 

به منظور درمان فیبروم رحم با خاکشیر منضج صبحگاهی+ خاکشیر ۳ قاشق غذاخوری + ترنجبین ۳ قاشق غذاخوری + عرق رازیانه ۱/۵ لیوان نیاز دارید. هر روز صبح بصورت ناشتا ۱/۵ لیوان عرق رازیانه را گرم کنید تا به حد جوش برسد و ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین حل شده را به آن اضافه کنید و داغ داغ روی آن ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر (تمیز شده) بریزید و میل کنید تا ۱ الى ۲ ساعت بعد از این ترکیب چیزی نخورید. 

درمان فیبروم رحم با زاج سفید 

در طب سنتی استفاده از زاج سفید یا سولفات آلومینیوم برای رفع فیبروم رحم توصیه شده است. زاج سفید سنگ‌های بلوری سفید و شفافی هستند که طعمی شیرینی دارند. زاج سفید به دلیل خواص دارویی بیشماری که دارد برای ضدعفونی کردن، از بین بردن عفونت ها، ماده ضد باکتریایی، بهبود سریع زخم ها، درمان مشکلات پوستی، قطع خونریزی و ... بکار برده می‌شود. برای درمان فیبروم رحم با زاج سفید باید به اندازه یک نخود از ان را در آب جوش قرار دهید تا کامل حل شود بعد زاج حل شده را به مقداری عسل اضافه می‌کنید و ان را بصورت واژینال به رحم تزریق می‌کنید. برای دختران مبتلا به فیبروح رحم که امکان تزریق واژینال را ندارند می‌تواند ترکیب زاج و عسل بیشتری تهیه کنند و درون تشتش بریزند و داخل آن بشینند. با این کار زاج سفید به رحم جذب می‌شود و باعث از بین رفتن فیبروم رحم خواهد شد. 

درمان فیبروم رحم با طب سنتی 

برای درمان فیبروم رحم در طب سنتی باید به موارد زیر توجه کنید:

باید مصرف غذا‌های سودازا را محدود کنن و غذا‌های سبک و سالم که باعث تولید خون با کیفیت می‌شوند، را مصرف کنند. این غذا‌ها شامل: زرده تخم ‏مرغ عسلی، نخودآب، سوپ برنج با سبزیجاتی مانند تره و شنبلیله هستند.
سایر اقدامات موثر برای درمان فیبروم رحم عبارت انداز:
برخورداری از آب و هوای مناسب و سالم
اجتناب از استرس و افکار بد و منفی
انجام ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب
داشتن خواب و استراحت کافی
برقراری لینت طبع که از طریق مصرف به اندازه فیبر در رژیم غذایی ممکن است.

درمان گیاهی فیبروم رحم 

۱. درمان فیبروم رحم با چای سبز 

مصرف چای سبز یکی از رایج‌ترین روش‌های درمان گیاهی فیبروم رحم شناخته شده است. چای سبز به دلیل وجود فلاونوئید دارای عملکرد آنتی‌اکسیدانی است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سبز با کاهش استرس اکسیداتیو در کاهش آسیب سلول‌های بدن موثر عمل می‌کنند. در یک تحقیق که در سال ۲۰۱۳ بر روی ۳۳ زن مبتلا به یک یا چند فیبروم رحم صورت گرفت، به مدت چهار ماه به نیمی از شرکت‌کنندگان روزانه ۸۰۰ میلی‌گرم چای سبز و به نیم دیگر ان‌ها دارونما داده شد.
نتایج تحقیقات مشخص کرد زنانی که عصاره‌ی چای سبز مصرف کرده بودند با علائم خفیف تری مواجه شدند و اندازه‌ی فیبروم رحم آن‌ها هم کوچک‌تر شده بود؛ بنابراین نوشیدن چای سبز ممکن است در درمان فیبروم موثر باشد. با این وجود برای تایید اثربخشی چا سبز به عنوان درمان گیاهی فیبروم مطالعات بیشتری لازم است. 

درمان فیبروم رحم با مواد خوراکی از بین برنده فیبروم رحم 

رسوراترول (Resveratrol) ماده‌ای شیمیایی است که در اثر فشار و عفونت محیطی گیاهان آن را تولید می‌کنند. موا غذایی حاوی رسوراترول شامل بلوبری، توت، تمشک و انگور است. نتایج مطالعات مشخص کرده است که مصرف مواد غذایی حاوی رسوراترول ممکن است باعث توقف رشد و تکثیر سلول‌های فیبروئید رحم شود. البته برای تایید اثربخشی رسوراترول بر درمان فیبروم رحم محققان به انجام آزمایشات انسانی بیشتری نیاز دارند. 

کورکومین 

کورکومین یک ماده فعال در زردچوبه است که به زردچوبه خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدباکتری بخشیده است. براساس نتایج برخی از تحقیقات کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند باعث از بین رفتن سلول‌های فیبروتیک یا مانع از رشد آن‌ها شود. البته مانند رسوراترول کورکومین نیز برای تایید اثربخشی به مطالعات بیشتری نیاز دارد.

قرص برای فیبروم رحم  

۱. مدروکسی پروژسترون استات 

قرص مدروکسی پروژسترون با جایگزینی هورمون پروژسترون برای درمان فیبروم‌ها در زنان موثر عمل میکند. این قرص برای درمان خونریزی شدید و دردناک یا درمان توقف قاعدگی موثر است. البته باید بدانید که چه مدروکسی پروژسترون استات و چه سایر دارو‌های مبتنی بر پروژسترون، باعث کوچک شدن فیبروم رحم نمی‌شوند، اما علائم بیمار را کاهش می‌دهند. 

۲. لوپرون 

مصرف لوپرون سطح استروژن را کاهش می‌دهد و بصورت مصنوعی، یائسگی ایجاد می‌کند. پزشک برای، کوچک کردن سایز فیبروم‌ها این دارو را تجویز می‌کند. علاوه براین، این دارو به جهت کوچک کردن فیبروم‌ها قبل از جراحی میومکتومی و یا اولتراسوند تراپی نیز تجویز می‌شود تا فیبروم‌ها به راحتی برداشته شوند.

۳. جستیران 

قرص جستیران از دسته دارو‌های هورمونی تنظیم کننده قاعدگی است که برای درمان فیبروم تجویز می‌شود. جستیران با داشتن عملکردی مشابه هورمون پروژسترون در زنان به درمان فیبروم کمک می‌کند. 

۴. پروژستین‌ها 

پروژستین‌ها نوع مصنوعی هورمون پروژسترون زنان هستند که منجر به نازکی پوشش داخلی رحم می‌شوند و به درمان قاعدگی سنگین کمک می‌کنند. بعلاوه مصرف این نوع قرص‌ها در کاهش اندازه فیبروم‌ها هم موثر هستند. 

درمان فیبروم رحم با قرص ال دی 

مصرف قرص ضد بارداری برای درمان فیبروم با تنظیم سیکل قاعدگی، کاهش درد پریودی و نیز کاهش خونریزی بین دوره‌ها موثر عمل می‌کند. در صورتی که قصد ندارید به زودی قصد بارداری شوید، مصرف قرص ضد بارداری برای درمان فیبروم گزینه خوبی است. این دارو‌ها فیبروم‌ها را کوچک نمی‌کنند و حتی در مواردی، باعث بزرگتر شدن فیبروم هم می‌شوند. نمونه این دارو‌ها عبارتند از:

قرص ال دی برای درمان فیبروم رحم
درمان فیبروم با قرص اچ دی

درمان فیبروم رحم با لیزر 

درمان فیبروم با استفاده از لیزر الکترونیکی مایولیسیس (Myolysis) با هدف تضعیف سازی و در نتیجه، محو سازی فیبروم‌ها انجام می‌شود. این روش هیچ عوارض خاصی ندارد و بعد از عمل جای فیبروم‌ها سریعا بهبود پیدا می‌کند. 

درمان فیبروم رحم بدون جراحی 

پزشک نوع درمان فیبروم را با توجه به سن، تمایل به بارداری، شدت علائم، وجود کم خونی، فقر آهن، محل فیبروم و اندازه آن مشخص می‌کند. گزینه‌های درمان فیبروم رحم بدون جراحی شامل دارو‌های کاهنده هورمون‌های استروژن، مکمل آهن است. البته لازم به ذکر است درمان دارویی در کاهش و رفع نشانه‌ها و علائم فیبروم رحم رشد فیبروم موثر هستند. بعلاوه استفاده از آمپول‌های هورمونی با هدف کوچک‌تر شدن اندازه فیبروم یکی دیگر از روش‌های درمان فیبروم‌های رحمی محسوب می‌شود. فیبروم رحمی باید بررسی و ارزیابی شود، زیرا امکان رشد و بزرگ شدن مجدد تود‌ها وجود دارد. 

سخن پایانی: 

فیبروم رحم تود‌های خوش خیم و غیر سرطانی هستند که در رحم رشد می‌کنند و باعث بروز علائمی، چون درد زیر شکم، خونریزی شدید و طولانی مدت قاعدگی، بزرگ شدن شکم درد در زمان برقراری رابطه جنسی، تکرر ادرار و... است. در این مطلب برخی از درمان‌های خانگی، گیاهی و دارویی را ارائه کرده ایم با مشورت پزشک خود آن‌ها را امتحان کنید. 

منبع:سلام دنیا