مجله خبری-سبک زندگی نگار: استفاده از موسیقی برای کاهش استرس و درد، به موسیقی ضد اضطراب (Anxioalgolytic Music (AAM)) معروف است. کاربردهای پزشکی AAM یا عملکرد موسیقی در کاهش درد شامل: کاهش استرس بعد از عملهای جراحی، مراقبتهای دندانپزشکی، بیهوشی و دردهای بعضی از دارو ها، کاهش ناهنجاریها و اختلالات رفتاری، درد و استرس زایمان، کهنسالی و استرسها و دردهای مربوطه، اختلالات حرکتی مربوط به اعصاب و یا اختلالات حرکتیِ روانی، و در کل، تسکین درد و کاهش استرس میباشد. کاربرد AAM یا استفاده از موسیقی برای کاهش استرس و درد، در طول ۳۰ سال و روی بیش از ۱۶۰۰۰۰ بیمار آزمایش شده است و ثابت شده است که موسیقی میتواند به عنوان یک مکمّل درمانی برای افراد استفاده گردد و موثر باشد. سایر درمان ها، با حضور موسیقی درمانی نتیجهی بهتری در بر داشتند و این موضوع نشان میدهد که موسیقی به عنوان یک مکمّل درمانی، تاثیر سایر درمانها را نیر بیشتر مینماید.
نتایج مربوط به عملکرد موسیقی در کاهش درد و در واقع، نتایج اجرای AAM بر روی بیماران، شامل موارد زیر بوده است:
عملکرد موسیقی در کاهش درد – سیستم قلبی- عروقی: کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون.
عملکرد موسیقی در کاهش درد – سیستم تنفسی: کاهش حجم تنفس در هر دقیقه، کاهش میزان مصرف اکسیژن، هماهنگ کردن ریتم تنفسی.
عملکرد موسیقی در کاهش درد – سوخت و ساز بدن و ترشحات داخلی: کاهش ترشح کاتکول آمینها (شامل دوپامین و اپینفرین)، کاهش ترشح پرولاکتین، کاهش تعرق.
عملکرد موسیقی در کاهش درد – سیستم ایمنی بدن: افزایش فعالیت لنفوسیت ها، افزایش ایمنی بدن.
عملکرد موسیقی در کاهش درد – طول دورهی درمان بیماران در بیمارستان ها: کاهش ۳ روز از دورهی درمانی در کودکان، و کاهش ۱ روزه در بزرگسالان.
عملکرد موسیقی در کاهش درد-میزان مصرف دارو: کاهش مصرف دارو حدود ۵۰ الی ۱۰۰ درصد.
عملکرد موسیقی در کاهش درد-عملکرد حرکتی و کنترل حرکتی: کاهش بی قراری ها، کاهش گرفتگی ماهیچهها و اسپاسمهای عضلانی، بهبود قسمت حرکتی مغز.
همچنین افزایش تحمل بیماران نسبت به درد و بالا رفتن دامنهی درد آنها نیز عملکرد موسیقی در کاهش درد بیماران را نشان میدهد.
در خاتمه، شماری از مجلههای موسیقی درمانی (به زبان انگلیسی) و سال انتشار آنها در جدول زیر آورده شده است تا چنانچه نیاز به اطلاعات بیشتر و پیگیری مستمر این مجلات داشتید، راحتتر بتوانید آنها را پیدا کرده و مطالعه نمایید.
همان طور که مشاهده میشود، اولین مجلهی موسیقی درمانی در سال ۱۹۶۴ در ایالات متحدهی آمریکا منتشر شده است.