مطالعه: روابط اجتماعی قوی روند پیری را کند می‌کند

محققان دانشگاه کرنل در ایالات متحده دریافته‌اند که روابط اجتماعی قوی به کند کردن روند پیری بدن در سطح مولکولی، کاهش التهاب و تأثیر مثبت بر هورمون‌های استرس کمک می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه شامل تجزیه و تحلیل داده‌های بیش از ۲۰۰۰ نفر بود و بر آنچه که به عنوان "مزیت اجتماعی تجمعی" شناخته می‌شود و با حمایت خانواده و عاطفی، مشارکت اجتماعی و مذهبی مرتبط است، تمرکز داشت.

نتایج نشان داد افرادی که ارتباطات اجتماعی عمیق‌تری دارند، روند پیری بیولوژیکی کندتری را تجربه می‌کنند و سطح التهاب، به ویژه اینترلوکین-۶ که با بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت مرتبط است، در آنها کمتر است.

آنتونی اونگ، محقق ارشد، تأکید کرد که روابط اجتماعی قوی یک عامل محافظتی برای سلامت هستند و سرمایه‌گذاری روی آنها به اندازه رژیم غذایی یا ورزش اهمیت دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری