برچسب ها - سالمند

شادابی و نشاط با انجام ورزش‌های آبی

آب درمانی و ورزش کردن در آب باعث افزایش سلامت و تسکین درد‌های مفاصل و ناحیه کمر می‌شود.
کد خبر: ۵۷۱۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

اصول استفاده از مواد شوینده را یاد بگیرید

با نزدیک‌شدن به ایام خانه‌تکانی نوروز، استفاده مردم از مواد شوینده شیمیایی مختلف نیز بیشتر می‌شود. به همین دلیل برای پیشگیری از وقوع مسمومیت بر اثر استنشاق گاز مواد شیمیایی و شوینده‌ها توصیه‌هایی وجود دارد که با نزدیک‌شدن به نوروز، ما آن را برای شما یادآوری می‌کنیم.
کد خبر: ۵۷۰۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

چگونه می‌توان میزان «ویتامین دی» را در بدن افزایش داد؟

آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان می‌رسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیون‌ها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمی‌رسانند.
کد خبر: ۵۶۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

ضرورت تأمین آب بدن کودکان هنگام ابتلا به ویروس‌های تنفسی

هر سال با شروع فصل سرما، انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری‌های تنفسی هم شدت می‌گیرند و در این میان هم افراد آسیب پذیر مانند افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای و نوزادان و کودکان بیشتر در معرض آسیب هستند.
کد خبر: ۵۶۹۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

بدون نسخه؛ پُر از عوارض!

مصرف دارو‌های بدون نسخه در افراد سالمند نسبت به جوان‌ها می‌تواند با خطرات و عوارض بیشتری همراه باشد
کد خبر: ۵۶۹۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

اجرای طرح مفتاح‌الجنه برای ۵ هزار و ۹۰۰ مددجوی زنجانی

مدیرکل کمیته امداد استان زنجان گفت: از ابتدای امسال تا پایان آذر امسال ۵ هزار و ۹۹۳ مددجوی زنجانی در قالب طرح مفتاح‌الجنه بازدید شدند.
کد خبر: ۵۶۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

محاکمه ۶ سارق خانه‌های شمال تهران

از هر سرقت فقط ۲ میلیون تومان به ما می‌رسید!

شش زندانی سابقه‌دار که با تشکیل باند در ایام مرخصی از زندان به ۱۱۰ خانه در شمال تهران دستبرد زده بودند، در دادگاه کیفری یک استان تهران محاکمه شدند.
کد خبر: ۵۶۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

چگونه چین و چروک گردن را رفع کنیم؟

گرچه گردن یکی از بخش‌های حساس بدن است، اما ممکن است از آن غافل شویم و به اندازه‌ی کافی از آن مراقبت نکنیم. به همین دلیل، ممکن است خطوط و چین و چروک‌هایی روی آن ظاهر شود. این خطوط و چین و چروک‌ها در دنیای امروز طبیعی اند، اما این امر ممکن است باعث شود سن تان بیشتر دیده شود. اما راهکار‌های طبیعی‌ای برای حل این مشکل وجود دارد که در خانه هم قابل انجام اند.
کد خبر: ۵۶۷۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

این مدل کلاه برداری فقط گریبان گیر سالمند ان می‌شود!

به باور کارشناسان، سوء استفاده مالی یکی از مصادیق رایج سالمند آزاری است که متاسفانه در بسیاری از موارد به دلایل مختلف مانند ترس از دست دادن مراقب از سوی سالمند ، پنهان می‌ماند.
کد خبر: ۵۶۷۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

مسمومیت با مواد شوینده چه نشانه‌هایی دارد؟

استفاده از شوینده‌ها به دلیل ترکیبات شیمیایی که دارند، همواره با حساسیت‌های پوستی و تنفسی همراه هستند، این مواد شیمیایی در بلندمدت می‌توانند مشکلات ریوی جدی در بدن افراد ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۶۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

نشانه‌های مسموم شدن با شوینده‌ها چیست؟

استفاده از شوینده‌ها به دلیل ترکیبات شیمیایی که دارند، همواره با حساسیت‌های پوستی و تنفسی همراه هستند، این مواد شیمیایی در بلندمدت می‌توانند مشکلات ریوی جدی در بدن افراد ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۶۷۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

کمبود ید در دوران بارداری چه مشکلاتی به وجود می‌آورد؟

رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کمبود ید در دوران بارداری را با عارضه‌هایی همچون افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد مرتبط دانست.
کد خبر: ۵۶۷۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

این نمک سرطان زا را دور بریزید

رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نمک‌های تصفیه نشده مانند نمک دریا دارای انواع ناخالصی از جمله فلزات سنگین هستند که خطر سرطان‌زایی دارند.
کد خبر: ۵۶۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

با انگور سیاه سیستم ایمنی بدنتان را قدرتمند کنید!

انگور سیاه، به واسطه میزان بالای آنتی‌اکسیدان‌های خود، برتری قابل توجهی نسبت به دیگر انواع انگور دارد.
کد خبر: ۵۶۷۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

چگونه در برابر ویروس‌ها از خودمان محافظت کنیم؟

استادیار گروه بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیماری‌های مختلف، اغلب ناشی از دو عامل باکتری‌های و ویروس‌ها هستند اظهار کرد: رعایت بهداشت فردی در بحث پیشگیری از بیماری‌های ویروسی و استراحت کردن نیز در بحث درمان آن‌ها بسیار کمک کننده است.
کد خبر: ۵۶۶۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

چند راهکار ساده برای کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نمک مصرفی روزانه باید حتما از نوع تصفیه شده یددار باشد، کمبود ید در دوران بارداری را باعث ایجاد عوارضی نظیر افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد عنوان کرد.
کد خبر: ۵۶۶۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

جشن‌های میلاد امیرالمؤمنین (ع) در ۴۰۰ بقعه شاخص گیلان برگزار می‌شود

مدیرکل اوقاف و امور خیریه گیلان گفت: همزمان با ولادت فرخنده حضرت علی (ع) در ۴۰۰ بقعه شاخص استان جشن‌های ولادت امیرالمؤمنین (ع) برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۶۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

تشدید باران در ۱۲ استان/ از سفر غیرضروری خودداری کنید

سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارش برف و باران در ۱۲ استان و بارش برف و باران و مه گرفتگی همچنین وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در بیشتر استان‌ها هشدار داد.
کد خبر: ۵۶۶۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

چگونه شکم صافی داشته باشیم؟

سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۶۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

با این روش بی خوابی هایتان را درمان کنید

متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تاکید بر اهمیت خواب کافی و در زمان مناسب به تشریح فواید آن پرداخت.
کد خبر: ۵۶۶۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴