علم ورزش

برچسب ها - علم ورزش

مطالعه: تمرینات اینتروال برای عملکرد شناختی بهتر است

محققان دانشگاه کالیفرنیا به کشف بزرگی در مورد اثرات ورزش بر عملکرد مغز دست یافته‌اند. یافته‌های آنها که در مجله روانشناسی ارتباطات (ComPsycho) منتشر شده است، می‌تواند نحوه حفظ سلامت شناختی ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۸۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

چرا باید روال ورزشی خود را به طور منظم تغییر دهید؟

تیمی از متخصصان نشان داده‌اند که تنوع ورزش موثرترین روش برای بهبود تناسب اندام در دراز مدت است.
کد خبر: ۷۴۳۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷

تلاش دانشمندان برای پیدا کردن حیاط در فضا

شرایط بسیاری از سیاره‌های فراخورشیدی برای تکامل موجودات زنده مناسب نیست. هرچند وضعیت غار‌های فرازمینی فرق می‌کند و ممکن است میزبان موجودات فضایی باشند.
کد خبر: ۶۶۷۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲

چاقی چه تاثیری روی بازو دارد؟

کد خبر: ۴۲۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶