محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسید‌های چرب امگا-۳ و ویتامین D در کنار تمرینات قدرتی، روند پیری زیستی را در افراد م سن کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
بسیاری از انسان‌ها پس از آنکه چند دهه از عمرشان می‌گذرد به این نتیجه می‌ر سن د که هر چه سن شان بیشتر میشود گذر زمان سریع‌تر میشود.
کد خبر: ۷۶۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
برای اینکه بیشتر بزرگسالان بتوانند سلامت بدن‌شان را حفظ کنند، باید هر روز ۸ تا ۱۰ هزار قدم راه بروند. اما تعداد قدم‌هایی که هر فرد می‌تواند در هر پیاده‌روی بردارد به سن و وضعیت جسمانی او مرتبط است.
کد خبر: ۷۶۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
برای اینکه بیشتر بزرگسالان بتوانند سلامت بدن‌شان را حفظ کنند، باید هر روز ۸ تا ۱۰ هزار قدم راه بروند. اما تعداد قدم‌هایی که هر فرد می‌تواند در هر پیاده‌روی بردارد به سن و وضعیت جسمانی او مرتبط است.
کد خبر: ۷۶۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
کلودیا پاکارینی، م سن ترین زن ایتالیا، در شب کریسمس در سن ۱۱۴ سالگی در خانه اش در فاینزا درگذشت.
کد خبر: ۷۴۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
یک زیست شناس عادت‌های عجیب افرادی که بالای ۱۰۰ سال عمر می‌کنند را توضیح داده است.
کد خبر: ۷۴۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
یک مطالعه تحقیقاتی جدید نشان می‌دهد که سن بیولوژیکی یک فرد ممکن است به پیش بینی خطر ابتلا به یکی از شایع‌ترین سرطان‌های جهان کمک کند.
کد خبر: ۷۳۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
یک مطالعه جدید کلینیک مایو بر روی ۱۸۳ کشور عضو WHO چالش رو به رشد شکاف بین " سن انسان" و " سن سلامت" را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۷۳۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
لوئیس آلبرتو زامورا، متخصص تغذیه، بر اساس مطالعه‌ای که توسط دانشگاه میشیگان انجام شد، در یک برنامه تلویزیونی تأثیر غذا‌های فوق فرآوری شده (UPFs) را بر امید به زندگی فاش کرد.
کد خبر: ۷۳۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
یک مطالعه جدید ورزش خاصی را نشان داده است که ممکن است به کاهش سن بیولوژیکی فرد تا ۸ سال کمک کند.
کد خبر: ۷۳۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
پزشک روسی، یوری بلیکوف، نکاتی را ارائه داد که به افزایش عمر بیولوژیکی و حفظ سلامت بدن و قلب و عروق کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
بر اساس نتایج آخرین تحقیقات، با شرکت بیش از ۶۰۰ هزار نفر از سراسر جهان، «تنهایی» در میانسالی و سالمندی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
استادیار گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سن مهم‌ترین عامل غیر قابل کنترل در ابتلاء به بیماری آرتروز است و وجود آنتی اکسیدان در رژیم غذایی می‌تواند، در پیشگیری از این بیماری بسیار مؤثر باشد.
کد خبر: ۷۰۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
سن تقویمی آن چیزی است که وقتی فُرمی را پُر می‌کنید می‌نویسید؛ اما واضح است که دو نفر می‌توانند کاملاً هم سن باشند؛ اما وضعیت سلامتی بسیار متفاوتی نسبت به هم داشته باشند. مفهوم سن تقویمی یک مفهوم قانع‌کننده است، اما می‌تواند تفاوت زیادی با سن بیولوژیکی داشته باشد، حتی به‌اندازه ۲۰ سال!
کد خبر: ۷۰۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
دانشمندان حداکثر سن قابل دسترسی انسان‌ها را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۷۰۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
این مرد ۹۵ ساله m Gürbüz نام دارد او که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و در حال حاضر هم استاد این ورزش است.
کد خبر: ۶۹۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
شاید برای شما هم باورنکردنی به نظر برسد که این زن جوان نزدیک به ۵۰ سال سن دارد.
کد خبر: ۶۹۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
شرایط بدن ما در سن ین مختلف باعث میشود در هر مقطع از زندگی نیاز به مقدارمشخصی خواب داشته باشیم که در این مطلب به بررسی آن پرداختیم
کد خبر: ۶۹۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
"مصرف دخانیات، الکل و سیگار باعث کاهش باروری میشود حتی اگر فرد مصرف نکند و تنها در معرض دود سیگار باشد. "
کد خبر: ۶۸۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
مصرف فیبر کافی، پروتئین، چربی‌های سالم و پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا رژیمی همراه با کاهش مصرف گوشت از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و کلیت بدن کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱