استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۴۱۵۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
پژوهشگران دانشگاه گالوی ایرلند، در مطالعه اخیر خود نشان دادند: خطر سکته مغزی در میان افرادی که از افسردگی رنج می‌برند، بیشتر است.
کد خبر: ۴۱۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
یادگیری نحوه رفتار با زن عصبی و بداخلاق و این که بدانید چطور با زن بداخلاق رفتار کنید شاید بتواند منجر به بهبود رابطه بین شما و کاهش عصبانیت و خشم همسرتان شود.
کد خبر: ۴۱۲۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
سرمربی مستعفی فولاد خوزستان متنی برای خداحافظی از اعضای این تیم نوشت.
کد خبر: ۴۰۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
برای کاهش مشکلات خانواده‌های امروزی با توجه به مشکلات روحی، اقتصادی و اجتماعی باید روی افزایش سازگاری و تعهد و همکاری زوجین تمرکز کرد.
کد خبر: ۴۰۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
این درمان به نوبه خود به کاهش تاثیر طیف وسیعی از عارضه‌های مرتبط با یائسگی مانند گرگرفتگی، اضطراب، درد مفاصل، اختلال در خواب، تعریق شبانه و خشکی واژن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۰۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
گرچه یک شب کم خوابی، عوارضی جز احساس خستگی یا شاید هم کمی بدخلقی ندارد، اما کمبود خواب مداوم می‌تواند مشکلات جدی‌ای به بار آورد.
کد خبر: ۴۰۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
به گفته انجمن پوست آمریکا، پوست پشت دست ممکن است سفت و مومی به نظر برسد. این سفتی باعث می‌شود انگشتان سفت و حرکت آن دشوارتر شود.
کد خبر: ۳۹۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
کد خبر: ۳۹۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
وقتی با کودک دلبندتان برای خرید به فروشگاه می‌روید، ممکن است فرزندتان بد قلقی کرده و مدام بهانه خرید فلان چیز را بگیرد؛ اما می‌توانید با اعمال دستوراتی، خرید خوب و به دور از دغدغه را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۹۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
کم خوردن به طور منظم می‌تواند منجر به مشکلات سلامت روانی، جسمی و عاطفی شود. علائم معمولی که نشان می‌دهد به اندازه کافی غذا نمی‌خورید می‌تواند شامل احساس خستگی، بیشتر اوقات بیمار شدن، ریزش مو یا مشکلات پوستی باشد.
کد خبر: ۳۹۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
دشمنان روح از دیدگاه چاکرا‌ها
کد خبر: ۳۹۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
زینک یکی از بهترین عناصر مغذی برای بهبود سیستم ایمنی بدن است. روی به ساخت ۱۰۰ آنزیم مختلف کمک نموده و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند. روی نقش مهمی در بهبود و حفظ سلامت پوست ایفا می‌کند. همچنین می‌تواند بافت‌های آسیب‌دیده را ترمیم و موجب بهبود زخم‌ها شود. روی برای تولید تستوسترون در مردان و کاهش علائم PMS در زنان کاهش مفید است.
کد خبر: ۳۸۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
در طول زندگی خود، فرد تقریباً روزانه، بدون توجه به آن، تحریک پذیری و استرس را تجربه می‌کند که بر وضعیت کلی سلامت و بدن به طور کلی تأثیر منفی می‌گذارد. بنابراین، برای بازگشت به حالت عادی و آرام کردن اعصاب متشنج، متخصصان اکیداً توصیه می‌کنند به لیست این محصولات توجه کنید، که در یک لحظه به مقابله با مشکل، کاهش تنش و عادی سازی عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۷۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
شب‌بیداری بیشتر از اینکه خصیصه باشد، یک عادت است؛ از عوارض و راهکار‌های ترک آن چه می‌دانید؟
کد خبر: ۳۷۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
در مراسم بزرگداشت روز پرستار
رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه مجلس هر کاری بتواند برای هوشمندسازی حوزه سلامت انجام می‌دهد، گفت: معتقدم یکی از موضوعاتی که به طرح تحول سلامت آسیب زد و باعث ضعف آن شد، ریشه در هوشمندسازی دارد.
کد خبر: ۳۷۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
گریه در خواب ممکن است برای نوزادان، کودکان، بزرگسالان و افراد مسن اتفاق بیفتد. بیدار شدن با چشمان اشکبار می‌تواند ناراحت کننده باشد. این مقاله به این موضوع می‌پردازد که چه چیزی باعث می‌شود افراد در خواب گریه کنند و چه زمانی باید به دنبال کمک پزشکی باشند.
کد خبر: ۳۶۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
ضربه مغزی (concussion) می‌تواند بر خلق و خوی شما تأثیر بگذارد و ممکن است پس از آن احساس بدخلقی ، تحریک پذیری یا حتی گیج شدن کنید. یک آسیب مغزی می‌تواند بر تمام قسمت‌های مغز، از جمله سیستم لیمبیک، که مسئول احساسات است، تأثیر بگذارد. این بدان معناست که تغییرات عاطفی مانند زود رنجی و غم و اندوه گاهی اوقات پس از ضربه مغزی دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۵۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
جوبایدن رئیس جمهوری آمریکا که مدتی است علاوه برسلامت جسمی، سلامت روانیش نیز موجب نگرانی بسیاری محافل سیاسی و اجتماعی آمریکا است، درآستانه برگزاری انتخابات میاندوره‌ای، تازه‌ترین اختلال مشاعری که ازوی سرزده درجریان سخنرانی مدعی شد فرزندش درعراق کشته شده و تورم جهانی ناشی از جنگ عراق و نه اوکراین است.
کد خبر: ۳۵۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
نشریه آمریکایی هیل در گزارشی سلامت روانی جو بایدن رئیس جمهور ایالات متحده را زیر سوال برد و خواستار برکناری او از طریق قانون اساسی شد.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲