رژیم غذایی - صفحه 58

برچسب ها - رژیم غذایی

رژیم غذایی که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد، نامگذاری شد

در طول سه دهه گذشته، آمار ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان جمعیت جوان به طرز چشمگیری تغییر کرده است. اگر قبلاً تشخیص‌های انکولوژیک برای افراد زیر ۵۴ سال نادر بود، اکنون تقریباً از هر پنج مورد، یک نفر در این گروه سنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۳۵۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

رژیم غذایی مخصوص بانوان برای کاهش و یا از بین بردن نشانه‌های یائسگی

گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۳۲۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

دو اصل مهم و کاربردی در کاهش وزن بدون تغییر در رژیم غذایی

دانشمندان دو عادت کلیدی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی را کشف کردند.
کد خبر: ۸۵۳۲۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق

یک متخصص زنان و زایمان گفت: در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشار‌های جسمی و اضطراب‌های روانی همراه است، تغذیه اصولی می‌تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.
کد خبر: ۸۵۲۵۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

کاهش وزن بدون رژیم غذایی ممکن است؟

دانشمندان دو عادت کلیدی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی را کشف کردند.
کد خبر: ۸۵۱۶۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶

رژیم‌های غذایی بدون کاهش وزن بی ثمر‌اند؟

اگر تغییر به یک رژیم غذایی سالم منجر به کاهش وزن نشد، ناامید نشوید؛ چراکه در هر صورتی تغذیه سالم به نفع سلامت قلب است.
کد خبر: ۸۵۱۰۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

علائم یائسگی را با این رژیم غذایی کنترل کنید

گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می‌کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل‌تر شوند.
کد خبر: ۸۵۰۵۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

حذف وعده‌های غذایی چه ضرری به بدن می‌رساند؟

اگر در رژیم غذایی روزانه خود یک وعده مثل ناهار را حذف کرده‌اید ممکن است علت گرسنگی شدیدتان باشد.
کد خبر: ۸۵۰۴۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر از این رژیم استفاده کنند!

یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۹۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

تقویت قوای جنسی با مصرف این خوراکی‌ها!

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان می‌تواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند.
کد خبر: ۸۴۹۹۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

اگر سندرم روده تحریک‌پذیر دارید این رژیم غذایی مخصوص شماست

یک مطالعه آزمایشی جدید در مقیاس کوچک نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند جایگزین مناسبی برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۸۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

رژیم‌های غذایی پرچرب بر اضطراب شما می‌افزاید!

رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۸۴۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱

شخصیت افرادی که گروه خونی A دارند چگونه است؟

در این مطلب هر آن چه در مورد گروه خونی آ مثبت دوست دارید بدانید را خواهید خواند.
کد خبر: ۸۴۸۲۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱

اگر قصد لاغری و رژیم داری این کار‌ها رو انجام نده!

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باور‌هایی که درباره رژیم وجود داشته‌اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۸۴۷۸۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰

به کمک این رژیم غذایی جوش‌های صورت را از بین ببرید

جوش یا آکنه نوعی بیماری پوستی است که باعث ایجاد انواع مختلف برجستگی در سطح پوست می‌شود بنابراین درمان جوش صورت اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۴۷۳۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹

چای‌هایی که به سلامت قلب کمک می‌کنند را بشناسید

نوشیدن چای به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، فواید چای برای قلب را به اثبات رسانده است. رابطه چای و سلامت قلب، اما پیچیده است؛ در حالی که برخی چای‌ها به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند برای بیماران قلبی خطرناک باشند. در این مطلب، انواع چای مفید و مضر برای قلب را بررسی می‌کنیم تا با آگاهی کامل از این نوشیدنی محبوب لذت ببرید.
کد خبر: ۸۴۶۹۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

با رژیم کم سدیم و خواص آن برای بدن بیشتر آشنا شوید

سدیم یک ماده معدنی مهم است که به بدن ما در انجام چندین فرآیند حیاتی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۶۲۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

رژیم غذایی رایج می‌تواند باعث ریزش مو‌های ضخیم شود

دانشمندان دانشگاه وست‌لیک (چین) تهدید غیرمنتظره‌ای را برای رژیم غذایی روزه‌داری متناوب که توسط افراد مشهور به شدت تبلیغ می‌شود، کشف کرده‌اند. مشخص شد که چنین روش کاهش وزن شیکی می‌تواند بر سلامت مو تأثیر منفی بگذارد و باعث تخریب فولیکول‌های مو شود.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

مجله انکولوژی بالینی: رژیم غذایی که رشد تومور را کند می‌کند، نامگذاری شد

مشخص است که تغذیه می‌تواند تا حدودی افراد را از ابتلا به سرطان محافظت کند و به درمان آن کمک کند. مطالعه‌ای که در مجله انکولوژی بالینی منتشر شد، به بیان دقیق‌تر این موضوع کمک کرد. *
کد خبر: ۸۴۶۰۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

توصیه‌های تغذیه‌ای بعد از عمل جراحی قلب باز

بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع‌تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی مضر بپرهیزید.
کد خبر: ۸۴۵۸۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶