روغن‌های گیاهی متشکل از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغنی دارند، هستند و برای بسیاری از افراد جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۴۷۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه‌ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفولانزا کمک شایانی می‌کند و همچنین برخی غذا‌ها که برای این بیماری مضر است.
کد خبر: ۴۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
بیگ شو (Big Show) چهره شناخته‌شده دنیای کشتی کج فاش کرد که زمانی که در اوج قدرت بدنی خود بود، روزانه ۱۸۰۰۰ کالری مصرف می‌کرد.
کد خبر: ۴۷۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فودها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۴۷۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
گیاه لوتوس هندی یا لاله مردابی (به انگلیسی: Lotus) یک گیاه آبزی است که می‌تواند رنگ‌های متنوعی داشته باشد. برگ‌ها و گلبرگ‌های آن را می‌توان به روش‌های مختلف تهیه و مصرف کرد.
کد خبر: ۴۷۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
رژیم کاهش وزن فستینگ (شبه روزه داری) به دلیل فهرستی از مزایای سلامتی بالقوه آن، از کاهش وزن گرفته تا افزایش طول عمر، بسیار رایج است.
کد خبر: ۴۷۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
هندوانه نه تنها میوه‌ای خوشمزه است، بلکه سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۴۷۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهم‌ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.
کد خبر: ۴۷۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
هوش مصنوعی علی رغم معایبی که دارد، انجام برخی کار‌ها مانند تنظیم رژیم غذایی دلخواه را آسان کرده است.
کد خبر: ۴۷۴۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
دیابت بارداری نوعی از دیابت است که تنها در دوران بارداری بروز می‌کند و طبق معمول در ماه‌های آخر بارداری (بین هفته‌های ۲۴ تا ۲۸ بارداری) تشخیص داده میشود.
کد خبر: ۴۷۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان، گفت: هدف در رژیم غذایی کودکان دارای اضافه وزن، کاهش وزن سریع نیست بلکه هدف طلایی، تنها تصحیح عادات غذایی آنان است.
کد خبر: ۴۷۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
هضم، فرایندی در بدن است که موجب تبدیل مواد غذایی به ریزمغذی‌های ضروری مورد نیاز عملکرد‌های مختلف میشود. برای بهبود هضم، لازم است بعضی خوراکی‌ها در رژیم غذایی گنجانده شوند که تاثیرات پروبیوتیکی و ضدالتهابی دارند.
کد خبر: ۴۷۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۷۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
محققان عناصر سالم برای قلب را در قالب ده رژیم غذایی محبوب ارزیابی کرده اند.
کد خبر: ۴۷۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
به تازگی دانشمندان عنصر حیاتی گمشده در رژیم غذایی گیاهخواری را کشف کردند. این عنصر حیاتی و مکمل طبیعی که «جلبک» نامیده میشود را می‌توان برای جبران کمبود ویتامین B ۱۲ در رژیم‌های غذایی گیاهی استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
تعویق مکرر پرداخت حقوق کارمندان و وضعیت فروپاشیده بخش بهداشت با کمبود دارو از جمله مشکلات فلسطینیان در سایه محاصره خفقان آور رژیم صهیونیستی بر نوار غزه است.
کد خبر: ۴۷۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
نارسایی قلبی بیماریی است که در آن قلب قادر نیست خون و اکسیژن کافی را به اعضای اصلی بدن برساند. نارسایی قلبی مرگ و میر زیادی دارد.
کد خبر: ۴۷۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
خوردن ترکیبی از انواع غذا‌ها باعث میشود که وعده‌های غذایی ما جذاب و خوش طعم باشد. همچنین کلید یک رژیم غذایی سالم و متعادل است، زیرا هر غذا دارای ترکیب منحصر به فردی از مواد مغذی، شامل درشت مغذی‌ها (کربوهیدرات، پروتئین و چربی) و ریزمغذی‌ها (ویتامین‌ها و مواد معدنی) است.
کد خبر: ۴۷۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
در ماه پنجم بارداری رشد جنین بیشتر شده و شکم برآمده‌تر میشود و نیاز به مصرف پروتئین، مواد معدنی و ویتامین بیشتری برای تکامل بهتر دارد.
کد خبر: ۴۷۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
متخصص تغذیه گفت: رژیم‌های غذایی روزه‌داری متناوب علیرغم کارایی بالا، اما در برخی افراد اثر عکس دارد؛ برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه می‌شوند و یا با محدودیت کالری مواجه‌اند، در بازه زمانی آزاد بی‌رویه غذا می‌خورند و کالری بیشتری دریافت می‌کنند و چاق‌تر از قبل می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳