دکتر علیرضا استقامتی، فوق تخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: اندوه‌های بزرگ مثل سوگ عزیزان می‌تواند باعث شود فردی که اصلا تاکنون تیروئید نداشته، ناگهان تیروئیدش فعال شود و فرد دچار پرکاری تیروئید شود.
کد خبر: ۶۳۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
نتایج یک مطالعه نشان میدهد رژیم کتوژنیک بصورت دوره‌ای کوتاه مدت نه تنها می‌تواند وزن بدن را کنترل کند، بلکه قند و چربی خون را نیز کنترل می‌کند، اما تداوم طولانی مدت دشوار است و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۶۳۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
محققان چینی دریافتند؛ رژیم‌های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند.
کد خبر: ۶۳۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
تحقیقات روی موش‌ها نشان میدهد که رژیم‌های کتوژنیک ممکن است پیری اندام‌ها را تسریع کند.
کد خبر: ۶۳۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
بیشتر آش‌ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می‌شود، غذا‌هایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم‌های غذایی خاص هستند. مواد غذایی که هر کدام خواص جداگانه‌ای داشته و استفاده از آنها معمولا به تمامی گروه‌های سنی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۳۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
بررسی اخیر تأثیر رژیم غذایی غربی بر میکروبیوم روده و تأثیر متعاقب آن اختلال در تنظیم میکروبیوم بر خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را برجسته کرده است.
کد خبر: ۶۳۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
این پژوهش نیز یکی از پژوهش‌های فراوانی است که نشان می‌دهند رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است چه فوایدی برای مغز و بدن ما داشته باشد.
کد خبر: ۶۳۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
تحقیقات جدید نشان میدهد که مواد مغذی موجود در رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است زوال شناختی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۳۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
ژاپنی‌ها رژیم‌های غذایی متفاوتی دارند. سبک زندگی آنها هم خاص است و شاید با سبک زندگی ما ایرانی‌ها خیلی فرق داشته باشد، اما چیزی که خیلی واضح و مشخص است، اینست که ژاپنی‌ها به طور میانگین عمر طولانی دارند.
کد خبر: ۶۳۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
رژیم‌های زیادی برای لاغری وجود داد که برخی ازآن‌ها نه تنها برای لاغری مفید نیستند بلکه آسیب‌های جبران ناپذیری را به وجود می‌آورند مثل رژیم کف دست و غیره.
کد خبر: ۶۳۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
افراد مبتلا به بیماری دیابت، فقط طی هفت روز پس از پیروی از این رژیم، به دلیل کاهش میزان چربی در کبد، حساسیت به انسولین خود را به حالت عادی باز گردانند. در شرکت‌کنندگان این تحقیق، پس از هشت هفته، میزان چربی لوزالمعده کاهش یافت همچنین ترشح انسولین و کنترل گلوکز به سطح طبیعی بازگشت.
کد خبر: ۶۳۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
رژیم غذایی بعد از آندوسکوپی معده مجموعه‌ای از باید‌ها و نباید‌های تغذیه هستند که رعایت آنها تاثیر بسزایی در حال مراجعه کننده دارد.
کد خبر: ۶۳۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
محققان دریافتند که رژیم‌های گیاهی خطر ابتلا به اکثر بیماری‌ها را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۶۳۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
تری‌گلیسیرید نوعی چربی موجود در خون است که پس از صرف غذا، بدن کالری مورد نیاز را به تری‌گلیسیرید تبدیل و در سلول‌های چربی ذخیره می‌کند تا انرژی مورد نیاز بدن تامین شود. با این حال وجود بیش از اندازه این ماده خطری جدی در بروز بیماری‌های قلبی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۳۰۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
بیماری‌های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می‌آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری‌ها نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۶۲۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۶۲۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
یک روش جدید به نام ۳۰-۳۰-۳۰ در شبکه اجتماعی تیک‌تاک وایرال شده و بسیاری از افراد ادعا می‌کنند که این روشی موثر برای کاهش وزن است. این رویکرد بر مصرف پروتئین و ورزش صبحگاهی متمرکز است.
کد خبر: ۶۲۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
یک بررسی جدید نشان میدهد که پیروی از یک رژیم گیاه‌خواری ممکن است زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری برای شما به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۶۲۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
قبلاً ثابت شده که رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای سلامت جسمانی افراد عالی است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خلق و خو را نیز بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۲۷۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خواب مناسب و سبک زندگی را دو فاکتور موثر در تناسب اندام افراد دانست و گفت: کاهش وزن خیلی سریع بخصوص با تکنیک‌های گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیری می‌شود.
کد خبر: ۶۲۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸