آب آلبالو ی ترش که منبع طبیعی ملاتونین است، می‌تواند بر چرخه‌ی خواب و بیداری شما تأثیر بگذارد. در ادامه بخوانید که این نوشیدنی چطور به خواب بهتر کمک می‌کند و چه کسانی باید آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۸۵۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
یک مطالعه اخیر بریتانیایی نشان داد که مصرف یک آب میوه خاص دو بار در روز ممکن است به طور قابل توجهی به تسکین علائم کولیت اولسراتیو کمک کند.
کد خبر: ۸۰۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
کد خبر: ۱۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴