روزی در یک جلسهٔ درمانی، مراجع جوانی پس از سال‌ها اضطراب بی‌پایان، با شنیدن تنها یک جمله از روان‌درمانگر، به گریه افتاد. جمله ساده بود: «تو مجبور نیستی همیشه قوی باشی.» او بعد‌ها گفت که این جمله، زندگی‌اش را به قبل و بعد تقسیم کرد. این اتفاق، نمونه‌ای از پدیده‌ای است که در روان‌شناسی شناختی و علوم زبان، به‌شدت مورد توجه است: چطور یک جمله کوتاه می‌تواند ساختار یک عمر باور را دگرگون کند؟
کد خبر: ۸۴۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
گفتن این عبارات به خودتان ممنوع است
اجازه ندهید افکار منفی درونی شما زندگی شما را خراب کند و به بار سنگینی تبدیل شود. اجازه دهید خودگویی مثبت با نگفتن این چیز‌های مسموم به خودتان تسلط یابد.
کد خبر: ۳۸۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
جمله انگیزشی نوشته شده در پشت خودرو از خودکشی یک فرد جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
کد خبر: ۱۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷