مطالعه‌ای جدید که در دانشگاه کالیفرنیا، دیویس انجام شده و در نشریه انجمن تغذیه آمریکا منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف روزانه انبه می‌تواند به کاهش فشار خون سیستولیک، کاهش سفتی عروق و حتی بهبود سطح کلسترول کمک کند؛ آن هم تنها پس از دو هفته مصرف منظم.
کد خبر: ۸۴۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
میلک شیک انبه به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. در ساده‌ترین حالت تنها با ترکیب انبه ی تازه، شیر و بستنی می‌توان یک نوشیدنی خوش‌طعم و خنک آماده کرد. اما در بعضی از دستور‌ها ممکن است میوه‌های دیگر مانند موز، آناناس، توت‌فرنگی و… هم به آن اضافه شود تا طعم متفاوت‌تر و بافت غلیظ‌تری پیدا کند. در ادامه مواد لازم و طرز تهیه‌ی میلک شیک انبه و موز را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
بستنی انبه با وجود طعم دل‌چسبش برای برخی افراد مناسب نیست و مصرف زیاد آن می‌تواند عوارض و کالری بالایی به‌دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۴۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
در میان میوه‌های استوایی خوش‌طعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینه‌ی فوق‌العاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۸۴۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد انبه ، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.
کد خبر: ۸۴۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.
کد خبر: ۸۴۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان کرمان، از توقیف یک دستگاه کامیون حامل ۱۶ تن انبه قاچاق به ارزش ۸۰ میلیارد ریال خبر داد.
کد خبر: ۸۴۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه‌ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۳۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه‌ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۳۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه‌ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۲۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
لذت بردن از غذا باید تجربه‌ای آرامش‌بخش باشد، اما گاهی اوقات رفلاکس اسید معده این تجربه را مختل می‌کند.
کد خبر: ۸۲۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
طرز تهیه خرمای فنجانی یک دسر پذیرایی و گزینه مناسبی برای پذیرایی با چای به شمار می‌رود
کد خبر: ۸۱۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
برای درست کردن فلافل لازم نیست حتما دال عدس داشته باشید
کد خبر: ۷۸۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می‌تواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۸۸۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳