مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه واگنینگن در هلند انجام شده است، حقایق جالبی را در مورد تأثیر پنیر بر سلامت انسان در دوران پیری آشکار می‌کند. نتایج این کار که در مجلات MDPI منتشر شده است، به فواید بالقوه مصرف منظم پنیر برای عملکرد شناختی و رفاه عمومی اشاره دارد.
کد خبر: ۸۷۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
دکتر یلنا سولوماتینا، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که میوه‌های خشک - زردآلو، کشمش و آلو سیاه حاوی موادی هستند که به ویژه برای سلامت افراد مسن مهم هستند.
کد خبر: ۸۳۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دکتر یوگنی آرزاماستسف، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که جعفری یکی از سبزیجات مفید برای سالمندان است، زیرا علاوه بر فیبر غذایی، حاوی ویتامین‌های C و K نیز می‌باشد.
کد خبر: ۸۲۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
متخصص تغذیه: خوردن ماهی و لبنیات برای افراد بالای ۶۰ سال مفید است
کد خبر: ۸۱۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
دکتر کالوشین: بعد از ۴۰-۵۰ سال، باید محصولات سرخ شده و نیمه تمام را کنار بگذارید
کد خبر: ۷۹۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
سالمندان به دلیل شرایط فیزیولوژیک و کاهش متابولیسم، به تغذیه ویژه‌ای نیاز دارند. عوامل متعددی در سنین سالمندی منجر به کاهش دریافت مواد مغذی و در نهایت ایجاد سوء تغذیه می‌شود که از جمله آنها می‌توان به ضعیف شدن حواس، تهوع، کاهش اشتها و تغییر طعم غذاها، ضعف سلامت دندان ها، محدودیت و عدم تامین منابع مالی، کاهش حافظه و افسردگی اشاره کرد.
کد خبر: ۵۵۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کم‌آبی بدن به‌ویژه برای افراد مسن خطرناک است، زیرا می‌تواند توانایی بدن در جذب دارو را کاهش دهد و شرایط پزشکی موجود را تشدید کند؛ بنابراین نظارت بر مصرف آب و نوشیدن آب کافی در طول روز بسیار مهم است.
کد خبر: ۴۴۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
یک متخصص طب ایرانی گفت: سالمندان به دلیل ضعف قوای بدنی و درد‌های مفصلی، در صورت کم تحرکی، بیشتر از سایر گروه‌های سنی دچار سوءهاضمه و یبوست می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۶۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
۹ خوراکی که نباید از ۵۰ سالگی به بعد خورد
کد خبر: ۲۸۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
کد خبر: ۵۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
کد خبر: ۱۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
کد خبر: ۱۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
کد خبر: ۱۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸