ویتامین B12

برچسب ها - ویتامین B12

کمبود ویتامین B ۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

کمبود ویتامین B ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا دارو‌های اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
کد خبر: ۵۵۶۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

با ویتامین B ۱۲ از سفیدی زودرس مو جلوگیری کنید

سفیدی زودرس مو می‌تواند برای برخی افراد نگران‌کننده باشد. با آنکه می‌دانیم که نمی‌توان سال‌های جوانی را برگرداند، عواملی وجود دارند که می‌توانند در جلوگیری از سفیدی مو نقش داشته باشند، البته تحت شرایط خاص. با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد که کدام ویتامین واقعا روند سفید شدن مو‌ها را کند می‌کند تا با استفاده از آن بتوانید رنگ کردن موهایتان را به تعویق بیندازید.
کد خبر: ۵۰۹۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

منابع غذایی که سرشار از ویتامین B ۱۲ هستند

ویتامین B۱۲ ویتامینی محلول در آب است که عملکرد‌های اساسی بسیاری در بدن شما دارد.
کد خبر: ۵۰۶۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

خانواده ویتامین‌های گروه B و خواصشان را بشناسید

ویتامین‌های گروه B به سلول‌ها کمک می‌کنند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند، از مغز و قلب محافظت کنند، از سیستم ایمنی حمایت کنند و حتی می‌توانند خلق و خو و سطح انرژی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۴۲۰۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

معجزه ویتامین B۱۲ برای مقابله کرونا

ویتامین‌ها از جمله ویتامین B۱۲ می‌تواند، چرخه تکثیر ویروس کرونا را متوقف کند
کد خبر: ۳۲۹۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲

روز جهانی استخوان و مفاصل کودکان

۱۹ اکتبر روز جهانی استخوان و مفصل کودکان نامیده شده است. مقصود از نامگذاری این روز بالا بردن آگاهی جهانی درباره جلوگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری‌های متابولیک استخوان کودکان است.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

دانستنی‌هایی درباره مسمومیت با ویتامین

کد خبر: ۱۶۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷

7 ماده مغذی که نمی توان از گیاهان دریافت کرد

کد خبر: ۱۰۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹