برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگو‌های غذایی میتوانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۶۰۳۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
فرنی یکی از انواع دسر‌های خوشمزه و سنتی ایرانی است که پایه شیر و آرد دارد و برای سفره افطار و روزه‌داران بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۰۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
پسته ، آجیلی مورد علاقه و بسیار مغذی، در فرهنگ‌های مختلف به عنوان یک منبع غذایی با ارزش شناخته شده است. اهمیت مصرف پسته در دوران بارداری، به دلیل فواید فراوانی که برای سلامت مادر و جنین دارد، به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۰۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
در ایام تعطیلات و مهمانی‌ها مصرف تنقلات و دریافت کالری افزایش می‌یابد که می‌تواند زمینه ساز افزایش وزن و مشکلات عدیده دیگر باشد.
کد خبر: ۶۰۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
آیا میخواهید پوستی سالم و شاداب داشته باشید؟ رژیم غذایی یکی از مهمترین عامل‌های موثر بر سلامت پوست است و در این مقاله قصد داریم بهترین مواد خوراکی خام برای پوست را معرفی کنیم.
کد خبر: ۶۰۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
حلوای عربی یکی از انواع حلوا‌های مجلسی و بسیار خوشمزه است که با شیر خشک قنادی تهیه میشود و دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۶۰۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
۳ مغز آجیل را برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان بشناسید!
کد خبر: ۶۰۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
حلوای عربی یکی از انواع حلوا‌های مجلسی و بسیار خوشمزه است که با شیر خشک قنادی تهیه میشود و دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۶۰۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی‌توانند غذا بخورند، چندین روش ساده، اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در فصل بهار هوا گرم‌تر میشود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند بهتر است غذا‌هایی که ساده‌اند و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شوند.
کد خبر: ۶۰۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کار‌هایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذا‌های خورشتی استفاده شود.
کد خبر: ۵۹۹۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با زمان و مقدار مصرف آجیل، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۹۹۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کار‌هایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذا‌های خورشتی استفاده شود.
کد خبر: ۵۹۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کار‌هایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذا‌های خورشتی استفاده شود. پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کار‌هایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذا‌های خورشتی استفاده شود.
کد خبر: ۵۹۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد کالری اضافه شود؛ بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هر چند از نظر بسیاری از افراد، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش سطح چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل برای کبد چرب، هیچ گونه ضرری در پی ندارد! بنابراین، بدون نگرانی می‌توانید خرید آجیل را انجام داده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید.
کد خبر: ۵۹۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کار‌هایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذا‌های خورشتی استفاده شود.
کد خبر: ۵۹۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
برگزاری جشن سده، صحرا گردش، خانه‌تکانی، پخت شیرینی‌های محلی، چهارشنبه سوری، چیدن سفره هفت‌سین، دید و بازدید، عیدی دادن و عیدی گرفتن، و حضور در مرقد مطهر حضرت حسین‌بن موسی‌الکاظم (ع) در هنگام تحویل سال، از جمله آداب و رسوم طبسی‌ها یاهمان بهشت گردشگری خراسان جنوبی در نوروز است.
کد خبر: ۵۹۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
برای بهره بردن از فضایل ماه مبارک رمضان نیاز است که در بهترین وضعیت جسمانی باشیم. بدین منظور باید با خوردن مواد غذایی که سرشار از منابع معدنی و مواد مغذی هستند نیاز‌های بدن را تامین کنیم. در این مقاله سعی می‌کنیم شما را با آجیل‌هایی آشنا کنیم که بتواند روزه گرفتن را برای شما آسان‌تر کند.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذا‌های غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی‌ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می‌کند:
کد خبر: ۵۹۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷