تُن ماهی

برچسب ها - تُن ماهی

ماهی کنسرو شده: گنجینه‌ای دست کم گرفته شده از فواید سلامتی

دانشمندان دانمارکی این افسانه رایج را که ماهی کنسرو شده از نظر ارزش غذایی نسبت به ماهی تازه بی‌ارزش‌تر است، رد کردند.
کد خبر: ۸۵۳۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰

از مصرف این کنسرو‌ها تا حد امکان خودداری کنید

حسین رستگار، رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال، نسبت به خطر تجمع فلزات سنگین در برخی گونه‌های دریایی هشدار داد و بر اهمیت همزمان «حلیت» و «سلامت» در فرآورده‌های غذایی به‌ویژه کنسرو ماهی تاکید کرد. این فلزات سنگین، که از طریق تغذیه و محیط وارد بدن ماهیانی، چون کوسه و مارماهی می‌شوند، می‌توانند سلامت مصرف‌کنندگان را به خطر اندازند، در حالی که میزان آنها در ماهیان حلال‌گوشت بسیار کمتر است.
کد خبر: ۸۳۶۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی را چگونه کاهش میدهند؟

دانشمندان موفق شده‌اند با یک راهکار ساده و هوشمندانه، سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی تن را تا ۳۵ درصد کاهش دهند. این دستاورد می‌تواند انقلابی در سلامت مواد غذایی دریایی ایجاد کند و نگرانی‌هایی که برای مسمومیت با جیوه وجود دارد را تا حد زیادی برطرف نماید.
کد خبر: ۸۱۱۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

یک راهکار ساده سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی تن را کاهش میدهد!

دانشمندان موفق شده‌اند با یک راهکار ساده و هوشمندانه، سطح جیوه‌ی موجود در کنسرو ماهی تن را تا ۳۵ درصد کاهش دهند. این دستاورد می‌تواند انقلابی در سلامت مواد غذایی دریایی ایجاد کند و نگرانی‌هایی که برای مسمومیت با جیوه وجود دارد را تا حد زیادی برطرف نماید.
کد خبر: ۸۰۳۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

بیماران دیابتی نگران مصرف تن ماهی نباشند!

بیماران دیابتی لازم نیست از بابت خوردن تن ماهی به خود نگرانی راه دهند. زیرا مقدار قند موجود در آن کم که نه بلکه هیچ است؛ بنابراین این ماده غذایی حداقل از لحاظ وجود قند ایمن و مطمئن است و نمی‌تواند دردسرساز باشد.
کد خبر: ۷۹۹۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲

در کم‌ترین زمان ممکن این خوراک خوشمزه و لذیذ را آماده کنید/مخصوص کارمندها!

​خوراک تن ماهی یکی از آسان‌ترین و در عین حال خوشمزه‌ترین دستورات پختی است که می‌توانید در کمتر از یک ساعت آماده کنید. این غذا با ترکیبی از مواد غنی و مقوی همچون تن ماهی، سبزیجات تازه و چاشنی‌های خوش عطر، یک وعده غذایی کامل و مغذی را به شما ارائه می‌دهد. تن ماهی به دلیل داشتن امگا ۳ بالا برای سلامتی بسیار مفید است و ترکیب آن با سبزیجاتی نظیر پیاز، سیر، و گوجه فرنگی، طعمی دلپذیر و متفاوت به غذا می‌بخشد.
کد خبر: ۷۸۹۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

کنسرو ماهی را چگونه نگهداری کنیم؟

عضو هیئت علمی دانشگاه درباره نحوه نگهداری کنسرو‌ها از جمله کنسرو ماهی، گفت: پس از باز شدن کنسرو باید تمام محتویات آن مصرف شود یا محتویات آن به یک ظرف ترجیحا شیشه‌ای و دربسته منتقل و در یخچال نگهداری شود.
کد خبر: ۷۷۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

چرا باید کنسرو ماهی را جوشاند؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن تاکید بر جوشاندن کنسرو ماهی قبل از مصرف به بیان توصیه‌هایی درخصوص نحوه نگهداری کنسرو‌ها پرداخت.
کد خبر: ۷۶۴۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

مسمومیت ناشی از مصرف تن ماهی را اینگونه برطرف کنید!

به مردم توصیه می‌شود جهت پیشگیری از بروز این نوع از مسمومیت حتما غذا‌های کنسرو را به مدت لازم جوشانده و سپس مصرف کنند.
کد خبر: ۷۶۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

ماهی تن برای افراد دیابتی مضر است؟

بیماران دیابتی لازم نیست از بابت خوردن تن ماهی به خود نگرانی راه دهند. زیرا مقدار قند موجود در آن کم که نه بلکه هیچ است؛ بنابراین این ماده غذایی حداقل از لحاظ وجود قند ایمن و مطمئن است و نمی‌تواند دردسرساز باشد.
کد خبر: ۷۴۵۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰

چرا باید ماهی را در رژیم غذایی حفظ کنیم؟

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذا‌های دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیاز‌های غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد
کد خبر: ۶۹۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

عمر طولانی و پوست شاداب، با مصرف این غذای پر خاصیت دریایی

ماهی؛ اکسیر جوانی و سلامتی است.
کد خبر: ۶۹۶۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷

مضرات مصرف بیش از حد این مواد غذایی را جدی بگیرید

احتمالاً می‌دانید که باید غذا‌های خاص و کم‌مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید، اما آیا می‌دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟
کد خبر: ۶۹۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

مصرف تن ماهی چه عوارضی به دنبال دارد؟

تن ماهی به دلایل اغلب اقتصادی یا فشار کاری و کمبود وقت به یکی از غذا‌های پر مصرف برای بسیاری از هموطنان ما تبدیل شده است.
کد خبر: ۶۷۸۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳

اگر به مصرف تن ماهی علاقه مندید، بخوانید!

تن ماهی به دلایل اغلب اقتصادی یا فشار کاری و کمبود وقت به یکی از غذاهای پر مصرف برای بسیاری از هموطنان ما تبدیل شده. به دلیل اقبال بالای مردم به تن ماهی، این مساله اهمیت دارد که همه مصرف کنندگان این نوع ماهی، با مزایا و مضرات و خطرات آن برای سلامت آشنا شوند.
کد خبر: ۶۶۳۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

مصرف تن ماهی برای بدن مفید است؟

ماهی‌های بسیار زیاد و متنوعی برای تهیه تن ماهی به کار می‌روند. اگرچه تن ماهی داخل قوطی اغلب می‌تواند منبعی از جیوه در رژیم غذایی محسوب شود. مفهوم تن ماهی یعنی استفاده از انواع مختلف ماهی ها.
کد خبر: ۶۴۸۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

چرا کنسرو ماهی ارزان نشد؟

کد خبر: ۴۹۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

۵ غذایی که در فست فودها نباید سفارش بدهیم

کد خبر: ۸۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶