سلامتی - صفحه 57

برچسب ها - سلامتی

اگر بدانید فست فود‌ها چه عوارض جبران ناپذیری دارند به آن‌ها لب نمی‌زنید

بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و سلامت ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۶۳۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

افزایش انرژی و سلامت قلب با مصرف تخمه آفتابگردان

مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط می‌دانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری‌های قلبی.
کد خبر: ۶۳۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

با این آدامس‌های بی ضرر معده و دندان هایتان سالم می‌ماند

زایلیتول یک نوع شیرین‌کننده از خانواده پلی‌الکل‌ها است که به طور معمول از گلوکز استخراج می‌شود. این شیرین کننده به صورت طبیعی در برخی میوه‌ها و سبزیجات نیز یافت می‌شود. چیزی که باید دربارهٔ آدامس‌های حاوی زایلیتول بدانید، این است که زایلیتول به عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی در برخی از آدامس‌ها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده تقریباً به اندازهٔ شکر شیرینی دارد، اما کالری کمتری دارد و به طور معمول ایجاد لکه‌های روی دندان را کاهش داده و به بهبود سلامت دهان کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۳۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

راه‌های درمان و نحوه تشخیص مشکل شکم درد در کودکان چیست؟

علت شکم درد کودکان چیست؛ علائم شکم درد در کودکان؛ روش‌های تشخیص و درمان شکم درد کودکان؛ نحوه مراقبت از کودک با درد شکم و زمان مراجعه به پزشک برای شکم درد کودکان بخوانید.
کد خبر: ۶۳۰۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

این ادویه در دسترس برای سلامتی بدن معجزه میکند!

یکی از در دسترس‌ترین ادویه ها، قرن هاست که در فرهنگ آسیایی استفاده می‌شود. زردچوبه حاوی عنصر کورکومین است که گردش خون و جریان اکسیژن به مغز را بهبود می‌بخشد و همچنین می‌تواند پلاک‌های عروقی را از بین ببرد
کد خبر: ۶۳۰۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

قطع ریزش مو و رویش مجدد با بیوتین / اگر به سلامت موهایتان اهمیت می‌دهید از ویتامین ۷ B غافل نشویید

بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.
کد خبر: ۶۳۰۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

تنها با شناخت این علائم عارضه خطرناک نقرس نخاعی را تشخیص دهید و درمان کنید

نقرس نخاعی (به انگلیسی: Spinal gout) از انواع نادر نقرس است که ناحیه ستون فقرات به خصوص بخش کمر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۳۰۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

اگر لاغر هستید یا بیماری قلبی دارید از مصرف شاه بلوط آبی غافل نشوید + روش استفاده

شاه بلوط آبی (به انگلیسی: Water Chestnuts) در واقع آجیل نیست، اما یک مکمل مغذی و خوشمزه برای یک رژیم غذایی سالم است. شاه بلوط آبی سبزیجاتی غده‌ای آبی هستند که در باتلاق ها، برکه ها، شالیزار‌ها و دریاچه‌های کم عمق رشد می‌کنند.
کد خبر: ۶۳۰۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

پاکسازی بدن، جلوگیری ازسرطان و سلامت روده از جمله خواص این میوه سبز رنگ و پرطرفدار است

همانطور که می‌دانید میوه‌ها سرشار از ویتامین هستند و خواص فراوانی دارند و باید طوری برنامه ریزی شود که در رژیم غذایی گنجانده و مصرف شود تا انرژی و نیاز بدن تامین گردد.
کد خبر: ۶۲۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

گیاه فاخره معجزه‌ای برای رفع مشکلات گوارشی و التهاب +نحوه مصرف و عوارض

گیاه فاخره یا خاکستر خاردار، گیاهی با طعم تند و تیز و فواید دارویی شگفت‌انگیز است.
کد خبر: ۶۲۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

تقویت عملکرد قلب و درمان فشار خون با "پروپرانولول"

برای رفع تپش قلب اضطرابی فقط باید "پروپرانولول" مصرف کنیم؟
کد خبر: ۶۲۹۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

استفاده از چای دارچین برای جلوگیری از مصرف شیرینی جات وقند

دارچین یکی دیگر از درمان‌ها برای کمک به کنترل هوس قند همچنین به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۲۹۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

فواید بی شمار و نحوه مصرف گیاه انجبار که تا بحال نمی‌دانستید

مزایای سلامتی و عوارض جانبی گیاه انجبار
کد خبر: ۶۲۹۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف دانه چیا

دانه چیا برای کودکان باعث می‌شود رشد و حفظ سلامتی کودکان به بهترین شکل انجام شود. دانه چیا با رنگ‌های گوناگون مثل سفید، خاکستری، قهوه‌ای و سیاه وجود دارد. این دانه‌ها مثل تخم شربتی و یا تخم ریحان در داخل آب حالتی ژله‌ای می‌شوند.
کد خبر: ۶۲۸۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲

تضمین سلامت قلب و کاهش وزن با مصرف دارچین

دارچین ادویه‌ای است که قرن‌ها در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه از پوسته‌ی درختان مختلفی از رسته‌ی دارچینیان گرفته می‌شود. دارچین به‌عنوان یک ادویه‌ی گرم و خوشبو شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۲۸۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲

اگر استرس زیادی از مسئولیت مادر شدن دارید این راهکار‌ها و نکات را حتما بخوانید

مادر شدن، تجربه‌ای شگفت‌انگیز و منحصر به فرد است، اما می‌تواند با اضطراب و نگرانی‌های جدیدی نیز همراه باشد.
کد خبر: ۶۲۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲

مرحوم رئیسی قلباً با درد مردم همراه بود

رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس گفت: آقای رئیسی قلباً با درد مردم همراه بود.
کد خبر: ۶۲۷۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

آیا می‌خواهید بیشتر عمر کنید؟ از این مکمل‌های جادویی غافل نشوید

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۲۷۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

نشانه‌های هشدار دهنده سرطان شایع و کشنده روده بزرگ را بشناسید

سرطان روده بزرگ، سومین نوع معمول سرطان در تمام دنیاست و ۱۰ درصد از تمامی موارد سرطان را در بر می‌گیرد. پزشکان توصیه می‌کنند برای آگاهی از ابتلا و بررسی هر نشانه مشکوکی بهتر است از ۵۰ سالگی غربالگری منظم را شروع کنید.
کد خبر: ۶۲۶۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

از این باور‌های نادرست درباره خواص جوشانده پیروی نکنید

گیاهانی که در خاک سالم یعنی به دور از آفت‌کش‌ها و سرشار از ترکیبات ارگانیکی و مواد معدنی رشد می‌کنند تأثیر و خواص بیشتری دارند.
کد خبر: ۶۲۶۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰