میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۴۷۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
افت قند خون یا هیپوگلیسمی به معنی کاهش مقدار قند خون به کمتر از dl/mg ۷۰ است.
کد خبر: ۴۷۶۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
محققان اظهار کردند که قرار گرفتن در معرض هوای دریا فواید سلامتی مختلفی دارد.
کد خبر: ۴۷۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
سلامتی کودک برای رفاه، رشد و تکامل کلی آن‌ها ضروری است. معاینات منظم برنامه‌ریزی شده، که اغلب به عنوان ویزیت کودک خوب شناخته می‌شود، نقش مهمی در نظارت و حفظ سلامت کودک شما دارد. این معاینات کمک میکند تا اطمینان حاصل شود که کودکان به طور طبیعی رشد می‌کنند و هر گونه مشکل سلامتی بالقوه در اوایل شناسایی می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
خانم‌هایی که پیش از یائسگی مشکل خاصی در سلامتی خود نداشتند ممکن است بعد از تغییرات ناشی از یائسگی دچار عوارضی شوند. ضمناً علاوه بر افت استروژن، تغییرات دیگری نیز در بدن روی می‌دهد که می‌تواند به سلامت شما بعد از یائسگی آسیب بزند.
کد خبر: ۴۶۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
سوالی که ممکن است برای شما بوجود بیاید این است که علت خوابگردی چیست و چگونه باید بیماری خوابگردی را درمان کرد؟
کد خبر: ۴۶۶۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۴۶۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
دانه‌های شنبلیله دارای فوایدی برای سلامتی هستند؛ به طوری که چندین پژوهش اشاره کرده‌اند که شنبلیله به دلیل توانایی‌اش در کاهش قند خون می‌تواند به کنترل دیابت نوع دو کمک کند.
کد خبر: ۴۶۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۴۶۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
یک مطالعه نشان می‌دهد که افزایش سطح تورین موجود در نوشابه‌های انرژی زا و دیگر فرآورده‌های غذایی باعث افزایش طول عمر در موش‌ها و بهبود وضعیت جسمانی میمون‌های میانسال می‌شود، که مشخصا می‌توان همین کار را برای انسان‌ها نیز انجام داد.
کد خبر: ۴۵۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
گیاهی که در این مطلب معرفی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد.
کد خبر: ۴۵۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
همه ما در زندگی به دنبال جذب انرژی مثبت و افزایش حال خوب هستیم. در این مقاله ما با توجه به باید‌ها و نباید‌های فنگ شویی برای به جریان انداختن انرژی مثبت، مواردی را عنوان می‌کنیم که به شما کمک میکند تا این انرژی مثبت لازم را جذب کرده و انرژی‌های منفی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۴۵۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
بیشتر میوه‌ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که در خود دارند، از شما در برابر انواع بیماری‌ها محافظت می‌کنند. به طور مثال انار، سیب، هندوانه، پرتقال و موز از جمله میوه‌هایی هستند که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند.
کد خبر: ۴۴۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مسیر طولانیِ رفت‌وآمد بین خانه و محل کار در واقع ممکن است برای سلامتی افراد مضر باشد.
کد خبر: ۴۴۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
دارچین یک ادویه معطر است که از پوست چندین گونه درخت دارچین به دست می‌آید
کد خبر: ۴۴۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
وقتی مردم می‌پرسند که چه مدت باید ورزش کنند، پاسخ آن ورزش کمتر و تأثیر بیشتر است.
کد خبر: ۴۴۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
پیاده روی ورزشی آرام، کم فشار، ارزان و آسان است که می‌تواند به شما برای سلامت جسم کمک کند.
کد خبر: ۴۳۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک میکند، اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست. گاهی چرت زدن کار را سخت‌تر میکند به خصوص اگر این مشکلات را داشته باشید:
کد خبر: ۴۳۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
آلبومین را کبد متحرک نام گذاشته اند، زیرا ذرات این پروتئین همان کاری را میکند که کبد برای مبارزه با سموم و مواد دفعی دیگر عهده دار است به جز اینکه در محل به سراغ آن‌ها برود، اما کبد در جایی ثابت است و این مبارزه را عهده دار است.
کد خبر: ۴۳۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
کانادایی‌ها هر ساله ۳ میلیون تن ضایعات پلاستیکی را دور ریخته که تنها ۹ درصد از آن بازیافت می‌شود و حجم زیادی از آن‌ها در محل‌های دفن زباله و آبراه‌ها رها می‌شوند.
کد خبر: ۴۳۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲