سرفه یا عطسه اتفاقی کوچک به نظر می‌رسد، زیرا بسیار سریع رخ می‌دهد. احساس خارش یا تحریک در گلو ایجاد می‌شود، بدن واکنش نشان می‌دهد، سپس در کمتر از یک ثانیه قطرات و ذرات ریزی از دهان و بینی خارج می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی از سختگیرانه‌تر شدن روند جهش تحصیلی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
پرش شدید عضلات هنگام خواب طبیعی است، اما گرفتگی‌های ناخوشایند پا که در طول خواب رخ می‌دهند می‌توانند نشانه یک اختلال خطرناک باشند. پزشکانی از ایالات متحده در مورد خطرات گرفتگی عضلات پا در طول خواب هشدار داده‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیب‌رسان یعنی استرس مزمن، کم‌خوابی و بی‌تحرکی قرار داده که می‌توانند تعادل طبیعی سیستم‌های تنظیم‌کننده بدن را برهم بزنند و زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های مزمن شوند.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
هر روز بیش از ۱۳ هزار کودک پیش از رسیدن به پنج‌سالگی جان خود را از دست می‌دهند. بسیاری از این مرگ‌ها با دسترسی به خدمات اولیه بهداشتی، مراقبت تخصصی هنگام زایمان، حمایت بهتر از نوزادان و مراقبت‌های مناسب پس از تولد قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
پژوهش‌ها همچنان نشان می‌دهند که روده و مغز ارتباطی بسیار نزدیک با یکدیگر دارند و به‌طور مداوم سیگنال‌هایی را بین خود ردوبدل می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
کمبود دریافت پتاسیم ممکن است با افزایش خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های مزمن شایع ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
یک پزشک متخصص قلب و عروق خطرات اختلالات ریتم قلب را توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
پیشرفت‌های علم و فناوری مانع از وجود افسانه‌های بی‌شماری که میلیون‌ها (یا حتی میلیاردها) نفر به آنها اعتقاد دارند، نشده است. به ویژه افسانه‌های مربوط به خطرات سلامتی پابرجا هستند - برای مثال، افسانه‌هایی که می‌گویند نباید آب را بیش از یک بار در کتری بجوشانید، آب را در ظروف پلاستیکی نگهداری کنید، از مایکروویو استفاده کنید و غیره.
کد خبر: ۱۰۷۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
خیار‌ها اغلب به عنوان یک ابرغذا در نظر گرفته نمی‌شوند، اما در واقع فواید زیادی برای سلامتی دارند. خوردن یک یا دو خیار در روز می‌تواند مقدار قابل توجهی از مواد مغذی ارزشمند را فراهم کند و به شما در کاهش وزن بدون آسیب رساندن به سلامتی‌تان کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
دکتر ناتالیا سولویوا، متخصص قلب و عروق، اظهار داشت که تعریق بیش از حد بدون دلیل مشخص ممکن است فقط یک احساس ناراحتی نباشد، بلکه ممکن است نشان دهنده وجود بیماری‌های جدی قلبی عروقی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
متخصصان تأکید می‌کنند که سلامت دهان و دندان تنها به دندان‌ها محدود نمی‌شود، بلکه بر سلامت عمومی بدن نیز تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۱۰۷۰۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
یک باور رایج این است که آب وقتی بیش از یک بار جوشانده شود، "مرده" یا برای سلامتی مضر می‌شود، و برخی افراد حتی برای جلوگیری از این امر، هر بار مقدار تازه‌ای آب می‌جوشانند. اما آیا این باور پایه علمی دارد؟
کد خبر: ۱۰۷۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
درد‌های ناشی از استرس خیالی نیستند. مغز در شرایط اضطراب واقعاً می‌تواند واکنش‌های فیزیکی شدیدی در بدن ایجاد کند. شاید به همین دلیل است که آرامش ذهن، فقط مسئله روانی نیست؛ بخشی از سلامت کل بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
نمک پنهان یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه مدرن است. بسیاری از مردم بدون اینکه متوجه باشند، روزانه چند برابر مقدار توصیه‌شده سدیم مصرف می‌کنند. کنترل نمک، فقط کنار گذاشتن نمکدان نیست؛ بلکه شناخت غذا‌های فرآوری‌شده است.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگی‌ای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیه‌ها و اعصاب شماست.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
پزشکان تأکید می‌کنند تشخیص بیماری مزمن کلیه به معنای پایان زندگی عادی نیست. شناخت علت بیماری، پیگیری منظم آزمایش‌ها، اصلاح رژیم غذایی و توجه به سلامت روان می‌تواند روند پیشرفت بیماری را کند کرده و به حفظ کیفیت زندگی در سال‌های آینده کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
در فصول گرم سال، اگرچه شیوع بسیاری از ویروس‌های تنفسی نسبت به پاییز و زمستان کاهش می‌یابد، اما همچنان خطر ابتلا به برخی عفونت‌ها، آلرژی‌های فصلی، مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از گرما وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
دکتر دیمیتری واسیلنکو، متخصص داخلی، خاطرنشان می‌کند که اگر فردی می‌خواهد وزن کم کند، ضروری و بهتر است از سریع غذا خوردن خودداری کند.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۸
بیماری‌های قلبی عروقی، که شامل فشار خون بالا، حملات قلبی و سکته مغزی می‌شود، با عوامل سبک زندگی مانند خوردن غذا‌های چرب، چاقی و عدم فعالیت بدنی مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۸