ویتامین B از ویتامینهای مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات میشود.
کد خبر: ۸۲۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
براساس تحقیقات جدید، ویتامینهایی مانند B ۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیبهای کبد را معکوس کنند.
کد خبر: ۸۲۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
همچنین از دیگر علائم کمبود ویتامین B ۱۲ میتوان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد.
کد خبر: ۸۱۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
کمبود ویتامین در بدن میتواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B ۱۲ اشاره شده است.
کد خبر: ۸۱۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
ویتامین B ۱ یا تیامین، به عنوان یکی از ویتامینهای گروه ب، از ویتامینهای محلول در آب است.
کد خبر: ۸۱۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
تیمی از شیمیدانان سرانجام یک نظریه ۶۷ ساله ویتامین B ۱ را در یک شاهکار علمی که به عنوان "غیرممکن" توصیف شده است، تأیید کردند.
کد خبر: ۸۱۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
بر اساس تحقیقات ویتامینهای گروه B برای تشکیل سلولهای خونی ضروری هستند.
کد خبر: ۸۰۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
متخصصان میگویند کمبود ویتامین B ۱۲ میتواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
کد خبر: ۸۰۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
بر اساس تحقیقات ویتامینهای گروه B برای تشکیل سلولهای خونی ضروری هستند.
کد خبر: ۸۰۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
ویتامین ب ۱ هم در گیاهان و هم در حیوانات یافت میشود و نقش مهمی در برخی واکنشهای متابولیک ایفا میکند.
کد خبر: ۸۰۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
ویتامینهای B که اغلب به عنوان ویتامینهای B کمپلکس شناخته میشوند، به سوخت و ساز چربیها و پروتئینها نیز کمک میکنند.
کد خبر: ۸۰۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
ویتامینهای خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند. به این دلیل که بهطور مستقیم روی عملکرد سیستم عصبی تاثیر دارند. این تاثیر ناشی از کنترل و انتقال پیامهای عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن میتواند زمینهساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد.
کد خبر: ۷۹۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
ویتامین B ۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبولهای قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
کد خبر: ۷۹۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
ویتامین B ۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبولهای قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
کد خبر: ۷۹۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
ویتامینهای خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند. به این دلیل که بهطور مستقیم روی عملکرد سیستم عصبی تاثیر دارند. این تاثیر ناشی از کنترل و انتقال پیامهای عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن میتواند زمینهساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد.
کد خبر: ۷۹۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
یک مطالعه نشان داده است که مصرف دوز بالای اسید فولیک در سه ماهه اول بارداری بی خطر است و با بهبود تواناییهای کلامی و مهارتهای رفتاری در کودکان تا شش سالگی مرتبط است.
کد خبر: ۷۸۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
بر اساس این تحقیق، افراد سالمندی که سطح ویتامین «ب۱۲» آنها در محدودهی استاندارد، اما در سطح پایینتری از این محدوده قرار دارد، نشانههایی از افت عملکرد شناختی و آسیبهای مغزی دیده میشود.
کد خبر: ۷۸۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
برخی ویتامینها هستند که کمبود آنها سبب ایجاد سر درد میشود. کمبود هر ماده در بدن میتواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامینها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین B باعث سردرد میشود.
کد خبر: ۷۸۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B۱۲) آنها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است، دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آنها کندتر است؛ آنها معتقدند محدوده تعریفشده برای ویتامین ب۱۲ منسوخ شده است.
کد خبر: ۷۸۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
یافتههای جدید پژوهشگران نشان میدهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B۱۲) آنها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است، دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آنها کندتر است؛ آنها معتقدند محدوده تعریفشده برای ویتامین ب۱۲ منسوخ شده است.
کد خبر: ۷۷۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸