ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
کد خبر: ۸۹۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
کد خبر: ۸۹۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
ویتامین‌های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول در آب هستند و به راحتی دفع می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
ویتامین‌های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول در آب هستند و به راحتی دفع می‌شوند.
کد خبر: ۸۹۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
ویتامین B ۱۲ نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای عملکرد شناختی و روانی ضروری است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در افراد مسن یا گیاه‌خوار، می‌تواند از بروز اختلالات مغزی پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۹۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
تیامین ( ویتامین B ۱) ویتامینی است که بدن شما برای رشد، نمو و عملکرد سلولی و هم‌چنین تبدیل غذا به انرژی به آن نیاز دارد. این مطلب به بررسی عملکرد تیامین یا ویتامین B ۱، علائم و نشانه‌های کمبود، و چگونگی اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی ضروری در رژیم غذایی می‌پردازد.
کد خبر: ۸۹۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
کد خبر: ۸۸۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
کد خبر: ۸۸۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
کد خبر: ۸۸۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
کد خبر: ۸۸۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
تحقیقات جدید دانشگاه تافتس نشان می‌دهد ویتامین‌های گروه B نه تنها در بهبود عملکرد مغز و قلب نقش دارند، بلکه می‌توانند تاثیرات مهمی بر پیشگیری از بیماری‌های مزمن از جمله آلزایمر و سکته داشته باشند.
کد خبر: ۸۸۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
هشت ماده مغذی ضروری، مجموعه ویتامین‌های گروه B را تشکیل می‌دهند و اکنون محققان دانشگاه تافتس آمریکا و دیگر پژوهشگران تایید کردند که ویتامین‌های گروه B بر دامنه وسیعی از سلامت و بیماری‌های انسان، ازجمله عملکرد شناختی، سلامت قلب و عروق، بهبودی بای‌پس معده، نقص لوله عصبی و حتی سرطان تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۸۸۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
ویتامین‌های گروه B سبب چاق شدن صورت می‌شوند.
کد خبر: ۸۸۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
کمبود ویتامین B ۱۲ عوارض زیادی می‌تواند به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
Cell Reports: ویتامین B ۱ متابولیسم انرژی سلولی را در طول سپسیس بازیابی می‌کند
کد خبر: ۸۷۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
تحقیقات تازه دانشمندان انگلیسی نشان می‌دهد که مصرف منظم ویتامین B ۶ می‌تواند در کاهش علائم اضطراب و بهبود خلق‌وخو مؤثر باشد. این یافته‌ها می‌تواند رویکرد جدیدی برای درمان‌های مکمل در اختلالات روانی ارائه دهد.
کد خبر: ۸۷۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
ویتامین‌های B انرژی‌زا، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های جدی شود.
کد خبر: ۸۷۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰
کمبود ویتامین B ۱۲ عوارض زیادی می‌تواند به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
ویتامین‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند. به این دلیل که به‌طور مستقیم روی عملکرد سیستم عصبی تاثیر دارند. این تاثیر ناشی از کنترل و انتقال پیام‌های عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد.
کد خبر: ۸۷۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
یک مطالعه اخیر نشان داده است که ویتامین B ۶ ممکن است نقش کلیدی در پیشگیری از دیابت نوع ۲ داشته باشد. دانشمندان ارتباط معناداری بین سطح پایین این ویتامین در خون و افزایش خطر ابتلا به این بیماری پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۷۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵