در روزگاری که اخبار منفی، شایعات و بحران‌های پی‌درپی ذهن جامعه را محاصره کرده‌اند، خشم و استرس به واکنش‌های غالب بسیاری از افراد تبدیل شده است؛ واکنش‌هایی که اگر مدیریت نشوند، می‌توانند از تنش‌های درونی تا خشونت‌های اجتماعی امتداد یابند. کارشناسان حوزه روانشناسی و سوادرسانه‌ای هشدار می‌دهند که سبک زندگی ناسالم و مصرف بی‌ضابطه اخبار، سلامت روان فردی و جمعی را با تهدیدی جدی مواجه کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
جنگ، بحران‌های اجتماعی و بی‌ثباتی اقتصادی، ذهن را وارد یک وضعیت «آماده‌باش دائمی» می‌کنند. از لحظه‌ای که صبح گوشی را چک می‌کنیم تا زمانی که شب به خواب می‌رویم، سیل خبر‌های نگران‌کننده، فشار‌های مالی، مسئولیت‌های شغلی و نگرانی‌های آینده، ذهن را رها نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۹۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
هوش مصنوعی با بهره‌گیری از بینایی ماشین، پردازش زبان طبیعی و تحلیل صوت، قادر به شناسایی و بازنمایی احساسات انسانی است. با این حال، این فرایند مبتنی بر بهینه‌سازی الگوریتمی است و نه تجربه واقعی عاطفی. گسترش نقش AI در سلامت روان، در کنار فرصت‌ها، چالش‌های اخلاقی و حقوقی جدی نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۹۹۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
بررسی روان شناختی اختلال پارانویا، ویژگی‌ها و ریشه‌های آن
کد خبر: ۹۹۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
در روز‌های بحران مانند جنگ یا بلایای گسترده، کادر درمان بیش از هر قشر دیگری در معرض فشار روانی قرار دارند. اضطراب دائمی، خستگی شدید، نگرانی برای خانواده و احساس ناتوانی در برابر رنج بیماران از مشکلات طبیعی این دوران است. مراقبت از سلامت روان ضعف نیست، بلکه نشانه حرفه‌ای بودن است.
کد خبر: ۹۹۸۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
یک مطالعه علمی نتایج قابل توجهی را در درمان افسردگی و اضطراب نشان داده است و یک گزینه درمانی مؤثر ارائه میدهد که ممکن است برای برخی از گروه‌ها رقیب دارو و روان‌درمانی باشد.
کد خبر: ۹۹۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
دانشمندان می‌گویند حتی یک یا دو جلسه ورزش در هفته می‌تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود سلامت روان داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
اضطراب اجتماعی تنها با خجالتی بودن و کناره‌گیری ظاهر نمی‌شود؛ برخی نوجوانان آن را از طریق پرخاشگری و رفتار‌های تکانشی نشان می‌دهند که با ویژگی‌های خاص خودشیفتگی مرتبط است.
کد خبر: ۹۹۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
جنگ، هرگز خوب نیست. جنگ، فاجعه‌ای انسانی است که منجر به مرگ، آوارگی، ویرانی و آسیب‌های روانی عمیق می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
آوازخوانی گروهی خطر افسردگی و اضطراب را در افراد مسن کاهش میدهد
کد خبر: ۹۹۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
محققان در پژوهشی جدید به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه ویژگی‌های فضایی محیط می‌تواند بر احساس آرامش یا تنش افراد اثر بگذارد و چه الگو‌هایی می‌توانند به بهبود سلامت روان در فضا‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۹۹۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
سوگ جمعی چیست و چگونه اندوه‌های مشترک می‌توانند سلامت‌روان جامعه را تحت تأثیر قرار دهند
کد خبر: ۹۹۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به تأثیرات عمیق روانی سقط جنین بر افراد و خانواده‌ها، گفت: سوگ ناشی از سقط می‌تواند منجر به بروز افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افزایش خطر خودکشی، اختلال در عملکرد جنسی و حتی اعتیاد به مواد مخدر و الکل شود.
کد خبر: ۹۹۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
نقش چیدمان فضا در سلامت روان از نگاه پژوهشگران ایرانی محققان در پژوهشی جدید به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه ویژگی‌های فضایی محیط می‌تواند بر احساس آرامش یا تنش افراد اثر بگذارد و چه الگو‌هایی می‌توانند به بهبود سلامت روان در فضا‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۹۹۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۸
مغز تنها دو درصد وزن بدن را تشکیل میدهد، اما حدود ۲۰ درصد انرژی روزانه را مصرف می‌کند، یعنی هر نوع کمبود در مواد مغذی احساسات، تصمیم‌گیری و حتی کیفیت خواب را تحت‌تأثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۹۹۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۶
یک مطالعه نشان داد که مصرف مکرر غذا‌های فوق فرآوری شده، مانند فست فود، نوشیدنی‌های شیرین و تنقلات، بر سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد و خطر ابتلا به اختلالات روانی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۹۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
سلامت روان بر نحوه تفکر، احساس و عمل ما در موقعیت‌های روزمره تأثیر می‌گذارد و می‌تواند در روابط، کار و رضایت شخصی ما اثر گذار باشد. سلامت روان ضعیف می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات، از جمله اضطراب، افسردگی، سوء مصرف غذا و سایر مشکلات سلامت جسمانی شود.
کد خبر: ۹۹۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
تحقیقات اخیر نشان میدهد که دوره مجردی برای افراد در سنین مختلف تاثیرات متفاوتی بر سلامت روان دارد.
کد خبر: ۹۹۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
پژوهش‌های انسان‌شناختی و زیست‌فرهنگی نشان میدهد آتش از هزاران سال پیش نقشی اساسی در شکل‌گیری روابط اجتماعی، آرامش روانی و حتی مسیر تکامل انسان ایفا کرده است.
کد خبر: ۹۹۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
ارتباط قوی معده و مغز سلامت روان را بدتر می‌کند
کد خبر: ۹۹۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳