محققان کلینیک مایو عواملی را کشف کرده‌اند که پیری بیولوژیکی قلب را تسریع می‌کنند و خطر مرگ را تا حدی افزایش می‌دهند که از بسیاری از عوامل خطر سنتی مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی فراتر می‌رود.
کد خبر: ۹۶۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
گاهی یک تغییر کوچک، مانند تعویض میان‌وعده، می‌تواند به نتایجی بزرگ منجر شود. گردو، این مغز خوشمزه و پرخاصیت، شاید همان تغییری باشد که قلب شما مدت‌هاست در انتظارش بوده است.
کد خبر: ۹۶۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
گاهی یک تغییر کوچک، مانند تعویض میان‌وعده، می‌تواند به نتایجی بزرگ منجر شود. گردو، این مغز خوشمزه و پرخاصیت، شاید همان تغییری باشد که قلب شما مدت‌هاست در انتظارش بوده است.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
علم جدید نشان میدهد نه‌فقط «چه می‌خوریم» یا «چقدر ورزش می‌کنیم»، بلکه «چه زمانی» این کار‌ها را انجام می‌دهیم، می‌تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
مشخص شده است که غذا‌های گیاهی با حداقل فرآوری، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند، در حالی که غذا‌های گیاهی فوق فرآوری شده ممکن است این خطر را تا ۴۰٪ افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
انجمن قلب و عروق اروپا بر اساس تجزیه و تحلیل جامع مطالعات تخصصی در مورد مضرات محصولات نیکوتین، هشدار داده است که نیکوتین صرف نظر از نحوه مصرف آن، چه از طریق سیگار‌های الکترونیکی، کیسه‌های نیکوتین، قلیان یا سیگار‌های سنتی، برای قلب و رگ‌های خونی سمی است.
کد خبر: ۹۶۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
پژوهش جدید نشان میدهد کم‌کردن نمک و افزایش مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم—مثل ماست—در وعده ناهار می‌تواند تعادل سدیم و پتاسیم بدن را به نفع سلامت قلب تغییر دهد.
کد خبر: ۹۶۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی گیاهخواری مبتنی بر غذا‌های فرآوری شده، برخلاف رژیم‌های غذایی گیاهخواری سالم مبتنی بر غذا‌های کامل و تازه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۶۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب، با بیان مزایای استفاده از نان کامل، استفاده از آن در برنامه غذایی را موجب حفظ سلامت قلب دانست.
کد خبر: ۹۶۲۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
چای دارچین یکی از دمنوش‌های محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویت‌کننده بدن بوده و می‌تواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
جرمی لندن، جراح قلب مشهور آمریکایی، غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی را که برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی از آنها اجتناب می‌کند، فاش کرد.
کد خبر: ۹۶۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
چای دارچین یکی از دمنوش‌های محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویت‌کننده بدن بوده و می‌تواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
تلاش‌های علمی برای درک عوامل مؤثر بر سلامت قلب در افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت، در بحبوحه افزایش علاقه جهانی به پیشگیری زودهنگام از بیماری‌های مزمن، همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۹۶۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
یک مطالعه بزرگ بین‌المللی نشان داده است که مصرف روزانه مکمل روغن ماهی به طور قابل توجهی بروز عوارض جدی قلبی عروقی را در بیماران مبتلا به نارسایی کلیه که تحت دیالیز قرار می‌گیرند، کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۵۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱
پیاده‌روی بعد از شام نه تنها به پاکسازی ذهن شما کمک می‌کند، بلکه به کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بیماری‌های قلبی عروقی نیز کمک می‌کند. به گزارش روزنامه تایمز، مقاله‌ای در این مورد در مجله پزشکی ورزشی منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۱
استرس روانی قلب را تهدید می‌کند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.
کد خبر: ۹۵۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
دکتر ورونیکا نئوداخینا، متخصص غدد درون ریز و بهداشت عمومی، خاطرنشان می‌کند که حفظ سلامت و خلق و خوی خوب، به ویژه در فصل زمستان، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۵۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
دکتر نیکولای گلیایف، متخصص قلب و عروق، گزارش داد که استرس روانی طولانی مدت می‌تواند باعث فشار خون بالا، اختلالات ریتم قلب و ایسکمی میوکارد شود.
کد خبر: ۹۵۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
یک مطالعه به این نتیجه رسیده است که محدود کردن مصرف قند در دو سال اول زندگی، فواید قلبی طولانی مدتی را تا بزرگسالی به همراه دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف قیماق به شرط رعایت تعادل و در کنار یک رژیم غذایی، می‌تواند به بازیابی قوای مادر کمک کند، اما مصرف بی‌رویه آن تهدیدی برای سلامت قلبی-عروقی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸